Autor
Menachem Brodie, antrenor expert USAC
Lungime
Acest plan este protejat de politica noastră de rambursare și poate, cu aprobarea autorului, să fie schimbat cu un plan de aceeași valoare de la același autor.
Descrierea planului
Proiectat de om de știință, antrenor expert și atlet Menachem Brodie, BS, CSCS acest program vă aduce cunoștințele, experiența și expertiza sa de la antrenarea sportivilor de anduranță din întreaga lume în ultimii 9+ ani.
Mergeți în drum spre o persoană mai subțire și mai puternică!
Acest plan este conceput pentru a face metabolismul să urle printr-o serie atent selectată de plimbări de antrenament de înaltă intensitate, precum și plimbări pentru a vă ajuta să vă ridicați fitnessul în sus.
Cel mai bine asociat cu sfaturile unui dietetician sportiv certificat, acest plan nu numai că îi ajută pe călăreți să se aplece, ci le permite să iasă mai puternici decât înainte - perechea perfectă pentru fitness și performanță!
Acest program include o prezentare generală a modului de determinare a necesităților dvs. calorice zilnice, care vă va permite să aveți un punct de plecare cu dieteticianul dvs. certificat sportiv, care vă va ajuta să maximizați rezultatele obținute de la finalizarea acestui program de antrenament provocator, dar extrem de eficient.!
Construită de un fiziolog cu exerciții cu experiență în pacienții cu chirurgie bariatrică
După ce ați lucrat cu un chirurg bariatric cu mare experiență și publicat, programul antrenorului Brodie vă oferă sfaturi de specialitate care s-a dovedit că funcționează indiferent dacă obiectivul dvs. este să pierdeți 5 lbs sau 60 lbs.
- Ghid de supraviețuire pentru pierderea în greutate de sărbători Planificați-vă mesele
- Cum să începeți planul de pierdere în greutate de vacanță acum Fitness Fitness împreună Fitness împreună
- Cum să aplicați proteina în planul dvs. de slăbire; SCI-MX
- Plan de mese luni - Pierdere instantanee - Gătiți-vă în mod convenabil drumul spre pierderea în greutate
- Cum să vă creați propriile antrenamente pentru pierderea în greutate în 2020