Cei mai mulți dintre noi am crescut într-o cultură care venera produsele animale ca „hrană”. Și în timp ce unele fructe și legume au reușit să-și găsească drumul în farfuriile noastre de cină, în cea mai mare parte, acestea au fost elementele „secundare”. O masă era, în general, un fel de carne sau fructe de mare ca punct central al mâncării, cu o legumă secundară sau două, o salată, dacă am avut noroc, și desert. Nu este de mirare, așadar, că luarea deciziei de a elimina în mare măsură, dacă nu chiar complet, produsele de origine animală (și produsele procesate) din mesele noastre se simte destul de înspăimântător, mai ales la început. Dar gândiți-vă la asta: există peste 20.000 de plante comestibile pe planeta noastră. Și, deși este posibil să nu le vedem pe toate în secțiunea noastră de produse din magazinul alimentar, cele pe care le vedem pot fi pregătite într-o gamă uimitoare de moduri de a satisface practic fiecare gust.
Site-urile web enumerate aici sunt listate ca o modalitate de acces pentru a vă prezenta câteva feluri de mâncare uimitoare. Aceasta este o aventură ... una dintre cele mai favorabile sănătății din viața ta. Bucurați-vă de aventură și aveți încredere în proces. poftă bună.
- Rețetă de ciuperci congee - ghiveci instant pe bază de plante
- Sherry Shrallow - Mișcarea nutrițională pe bază de plante
- Surse de proteine (pe bază de plante) - Alimente; Nutriție - Forum Hamster Hideout
- Clatite, zeama, preparate din reteta Date nutritionale si calorii
- Nutriția ca resursă pentru promovarea sănătății bazate pe comunitate în rețea pentru copii - perspective ale