Cele mai bune site-uri de nutriție pentru copii

copii

Nourish Interactive: copiii, părinții și educatorii ar trebui să aibă TOȚI acest site marcat în „favoritele” lor.

Veți găsi tot ce aveți nevoie pentru a vă învăța copilul despre importanța alimentației corecte: jocuri distractive de nutriție pentru copii, instrumente interactive de nutriție și MULTE RESURSE MARE pentru părinți și educatori pentru sănătate și nutriție.

Secțiunea fișelor de lucru nutritive tipărite GRATUITE pentru copii include:

  • Fișe de lucru pentru educația nutrițională pentru a ajuta copiii să învețe despre piramida alimentelor, alimentația sănătoasă și condiția fizică zilnică.
  • Pagini de colorat alimentare gratuite care promovează fructele și legumele într-un mod distractiv.
  • Fișe de lucru despre nutriție și grupurile de alimente.
  • Localizatoare de alimente.
  • Fișe de lucru despre nutriția copiilor pentru a ajuta la construirea vocabularului și a promova informații despre alimentația sănătoasă.
  • Fișe de lucru nutriționale pentru eticheta alimentelor.
  • Puzzle-uri nutriționale pentru cuvinte încrucișate.
Și altele. Asigurați-vă că ați verificat-o! Acest site web este cu siguranță în fruntea listei mele de site-uri web nutriționale preferate pentru copii!

Food Champs: Acesta este, de asemenea, unul dintre site-urile mele alimentare preferate pentru copii. Este atât de drăguț (cine poate rezista zâmbind fructelor și legumelor din desene animate?!) Și are jocuri interactive online pentru copii 2-5 și 6-8, pagini de colorat alimentare descărcabile gratuite, rețete minunate pentru copii și o serie de activități nutriționale pentru copii, cum ar fi o vânătoare de scavenger la supermarket și un "contor de mâncare de fructe și legume".

Gură inteligentă: de la Centrul pentru Științe în Interes Public (gândiți-vă la Buletinul de informații despre acțiunea nutrițională. Dacă nu știți despre asta, TREBUIE) vine (în opinia mea) unul dintre cele mai bune site-uri web de nutriție pentru copii adică).

Amuzant de privit și plin de o mulțime de articole fiabile (neobișnuit de inteligente), rețete, sfaturi nutriționale, joc de tip „spânzurător”, videoclipuri descărcabile despre alimente/sănătate, modalități de implicare în problemele de interes (îndeamnă membrii congresului să susține etichetarea meniului, îndeamnă președintele să sprijine taxele pentru băuturile răcoritoare etc.), aceasta este o versiune „mini-me” a site-ului pentru adulți. Cred că îl veți adăuga rapid la lista dvs. personală de site-uri web nutriționale preferate pentru copii.

MyPyramid.gov: Copiii învață cum ghidul Pyramid Food poate simplifica alimentația sănătoasă. Puteți face un scurt tur animat pentru a vedea în interiorul piramidei și pentru a afla ce înseamnă totul.

BAM (înseamnă B ody A nd M ind): Separați faptele alimentare de ficțiunea alimentară pe acest site web de nutriție pentru copii din CDC (Centers for Disease Control). Obțineți rețete, jucați un joc despre deciziile culinare, învățați cum să alimentați pentru activitate fizică și cum să împachetați prânzurile. Site-ul conține informații despre exerciții fizice, boli și siguranță.

Dole SuperKids: Unul dintre cele mai bune site-uri de nutriție pentru copii, care pune accentul pe consumul de fructe și legume prin rețete distractive, jocuri, puzzle-uri, cântece și pagini gratuite de colorat pentru alimente.

4girls: În mod special pentru fete, acest site web conține informații nutriționale bune, inclusiv ce tipuri de alimente și cât din ele să mănânce, obiective de greutate sănătoase, informații despre sănătatea oaselor, cum să mănânci sănătos la restaurantele fast-food și îndrumări despre alimentația vegetariană 4 fete oferă, de asemenea, informații fiabile și utile cu privire la problemele de sănătate cu care se confruntă fetele cu care devin femei tinere și sfaturi despre gestionarea relațiilor cu familia și prietenii, la școală și acasă.

Every Body Eats: Acest site de sănătate pentru copii are un joc interactiv foarte drăguț care are legătură cu alimentația emoțională. De multe ori copiii (și adulții!) Mănâncă atunci când nu le este foame, ci pentru că sunt plictisiți, singuri sau supărați. Acest joc interactiv de nutriție îi ajută pe copii să învețe să mănânce ca răspuns la nivelul lor de foame, nu la emoții.

KidsHealth: unul dintre cele mai vizitate site-uri de sănătate pentru copii, acest site are o secțiune de rețete pentru copii care include:

  • Rețete pentru copii cu fibroză chistică
  • Rețete pentru copii cu diabet
  • Rețete vegetariene
  • Rețete pentru copii cu intoleranță la lactoză
  • Rețete pentru copiii cu boală celiacă
Veți găsi, de asemenea, articole, animații, jocuri și resurse de sănătate pentru părinți, adolescenți și copii.

kidsgardening.com: folosiți grădinăritul ca vehicul pentru a vă încuraja copiii să facă alegeri alimentare bune, să sporiți studiile la clasă cu învățarea experiențială și să vă dezvoltați dragostea față de natură. Acest site explorează resursele de grădinărit pentru familie, profesori și grădinari începători sau cu experiență.

Această listă de site-uri web nutriționale credibile pentru copii ar trebui să vă conducă în direcția corectă. Întotdeauna adaug mai multe pe listă atunci când găsesc site-uri web care îmi plac, așa că marchează această pagină și vizitez site-ul des pentru actualizări.