suprarenală
Sindromul de oboseală suprarenală (AFS)
Glandele suprarenale sunt două glande mici care stau deasupra rinichilor. Ele sunt cheia utilizării energiei noastre în condiții de stres. De fapt, aceștia sunt furnizorii hormonului „luptă sau fugă”, precum și unitatea de producție a unora dintre estrogenii/testosteronul și steroizii noștri. De multe ori, când ați avut o zi grea, veți observa că oamenii stau în picioare și masează rinichii acolo, de fapt, aceștia masează suprarenalele pentru micul impuls de hormoni suprarenali înălțătoare.

Recent s-a demonstrat că nivelurile ridicate de cortizol (un hormon eliberat de glandele suprarenale) cresc depunerea grăsimilor în zona abdominală. Acest lucru se opune percepției comune a faptului că „stresul” te face să fii subțire. De fapt, creșterea în greutate poate fi un simptom al maladrenării suprarenalei pe termen lung la condițiile de stres.

De prea multe ori, când se confruntă cu o gamă largă de simptome, pacientul cu AFS este condus să creadă că singurul recurs pe care îl au este tratamentul psihiatric și calmant. Deși este adevărat, pacientul suprarenal compromis adesea beneficiază de sprijin mental/emoțional, am constatat că intervenția naturistă va scurta adesea drastic nevoia de terapie și va produce un nivel de stabilitate în suferințe, care poate dura adesea ani de zile pentru a se realiza pe calea psihoterapeutică.

Simptome și observații frecvente ale AFS

  • Sunt obosit tot timpul - reușesc să-mi continui munca, dar beau cafea la fiecare câteva ore pentru a trece.
  • Obișnuiam doar să mă plâng și să mă plâng că mă simt obosit, dar acum oboseala este atât de copleșitoare și debilitantă, încât nu îmi îndeplinesc slujba.
  • Sunt neliniștit și speriat de cele mai multe ori.
  • Parcă prind fiecare răceală sau gripă care apare.
  • Îmi dor articulațiile și medicul meu a spus că probabil am artrită, chiar dacă tocmai am împlinit 40 de ani.
    Sunt deprimat și nu pot gândi corect - simt că mă plimb cu ceață cerebrală.
  • Am încercat fiecare dietă din carte, dar nu pot slăbi.
  • Mă trezesc la 3.00am și arunc și întorc ore întregi și nu pot să adorm din nou.
  • Obișnuiam să am mare energie, dar acum chiar și o scurtă plimbare mă uzează.

Simptome frecvente ale sindromului de oboseală suprarenală (AFS)

  • De multe ori se simte obosit între orele 21.00 și 22.00, dar rezistă la culcare
  • Dificultate de a te ridica din pat dimineața
  • Pofta de alimente sărate, grase și bogate în proteine, cum ar fi carnea și brânza
  • Pentru femei, simptome crescute ale sindromului premenstrual și sângerări menstruale neregulate, cu zile de flux intens care se opresc (sau aproape se oprește) în ziua 4, doar pentru a relua în zilele 5 sau 6 ale ciclului menstrual
  • Durere în partea superioară a spatelui sau gâtului fără niciun motiv aparent
  • Tendința de a te simți mai bine în vacanță și când stresul este ușurat
  • Alergii alimentare și inhalante (aeriene)
  • Piele uscată și subțire
  • Hipoglicemia, dar glicemia este normală
  • Temperatura corporală scăzută în ciuda medicației tiroidiene
  • Palpitații cardiace atunci când inima este normală
  • Căderea inexplicabilă a părului
  • Avorturi spontane recurente în primul trimestru
  • Tensiune arterială scăzută, amețeli și vertij

Acestea sunt doar câteva dintre întrebările pe care le pun în timpul unei consultări. Dacă vă aflați în legătură cu un număr semnificativ dintre aceștia, vă recomand să solicitați ajutorul medical/naturist adecvat.