ghidul

Nu te mai întreba „ce e la cină în seara asta?”

Începeți THRIVING!

Ca dietetician, misiunea mea este de a vă împuternici să vă simțiți cât mai bine prin alimente, făcând în același timp nutriția accesibilă.

Pur și simplu, vreau să faci asta PROSPERA !

De aceea am creat Prosperă în 5, un ghid cuprinzător de rețete cu 50 de rețete rapide, echilibrate și delicioase nutritive pe care le puteți face cu 5 ingrediente și în 20 de minute sau mai puțin.

Luați în considerare resursa dvs. preferată de a învăța obiceiuri nutriționale durabile prin rețete ușoare care se potrivesc oricăror preferințe alimentare sau alergii.

Prosperă în 5 ghidul de rețete este pentru TINE, dacă vrei:

  • Creșteți-vă energia pe tot parcursul zilei
  • Simțiți-vă încredere în bucătărie
  • Tăiați pofta nebună de zahăr
  • Știți întotdeauna ce să faceți pentru cină
  • Înțelegeți cum să asociați substanțele nutritive pentru a vă simți cel mai bine
  • Plan de mese pentru tine și familia ta
  • Fă-ți distracția de a mânca sănătos
  • Nu mai restricționați și începeți THRIVING!

Ce este inclus în Prosperă în 5 ghid de rețete:

  • 50 de rețete rapide, echilibrate și sănătoase poți face cu 5 ingrediente si in 20 de minute sau mai puțin
  • 5 planuri de cină să nu mai întrebi „ce e la cină diseară?”
  • Liste de cumpărături curate astfel încât să puteți economisi timp în supermarket
  • Fără ingrediente funky sau greu de găsit
  • Lecții cuprinzătoare, astfel încât să puteți învață principiile echilibrării plăcii tale si al meu „Metoda PVCF” Învăț clienți individuali
  • Pregătește trucuri înainte pentru a vă grăbi și mai mult timpul de gătit
  • Rețete și substituții antialergice astfel încât oricine poate prospera
  • Sfaturi de gătit pentru a face realizabilă orice rețetă

Prosperă în 5 NU ESTE pentru tine dacă vrei ...

  • O dietă rapidă sau detoxifiere
  • Promisiuni nebunești de scădere în greutate în 1 săptămână
  • Numărul de calorii și defalcările macro
  • Rețete complicate pentru un bucătar gourmet (scuze, nu scuze!)
  • Rețete de mic dejun (dar verificați blogul meu pentru o mulțime de idei echilibrate de mic dejun!)

Abia aștept să puneți mâna pe acest ghid cuprinzător, astfel încât să puteți începe THRIVING astăzi!