sfaturi

Femeile cu piele moale, pernată și aerografică nu au neapărat o echipă glam, dar știu câteva trucuri pentru a-și menține fața și corpul netede și strălucitoare. . Timp. Vestea bună: nu există mașini fanteziste sau ritualuri nebunești necesare pentru a-și copia obiceiurile bune. Iată ce fac - și ce ar trebui să urmați.

1. Nu își ating fața.

Nu este vorba de umflături și coșuri care apar, ceea ce este evident un imens nu, deoarece poate provoca cicatrici, infecții și pete întunecate. Înseamnă orice atingere - cum ar fi să-ți ții bărbia în mână în timp ce asculți întâlnirea vorbind despre ceva ce deja uiți sau să-ți dai cu degetele pe frunte încercând să îți amintești unde ai pus telefonul. Probabil că îți atingi fața chiar acum. Potrivit dermatologului din New York, Melissa Kanchanapoomi Levin, instructor clinic la Școala de Medicină Mount Sinai Icahn, acest obicei prost, fără minte, poate transfera bacteriile pe piele. Cue rupturile și porii înfundați.

2. Folosesc SPF zilnic.

Protecția solară este ceva de care aveți nevoie chiar în acest moment. În primul rând, nu doriți un nas în stil Rudolph dacă sunteți afară la soare toată ziua. Dar nu este vorba doar de a arăta mai bine (sau de a preveni cancerul de piele - care este un argument major pentru SPF zilnic), și razele soarelui vă usucă pielea. Protecția solară este la fel de crucială zilnic ca și pe plajă. „Purtarea de protecție solară zilnică fără greș, chiar și iarna, va preveni îmbătrânirea accelerată, petele aspre și diferite creșteri”, spune Dr. Levin. Scopiți să aplicați un pahar complet de SPF din cap până în picioare când sunteți la plajă și un sfert de linguriță doar pentru față, zilnic.

3. Se exfoliază săptămânal.

Pentru a oferi pielii tale o mare dragoste, trebuie să o ajuți să renunțe la celulele moarte. „Fie că este vorba de acid salicilic, acizi glicolici, retinoli, sisteme de curățare sau de curățare a boabelor, exfolierea ajută pielea să fie moale și netedă”, spune Dr. Levin. „Dar numai cu măsură și cu siguranță nu dintr-o dată", avertizează ea, adică o dată sau de două ori pe săptămână. „Uscarea excesivă sau supra-exfolierea pielii poate provoca mai multe probleme cu inflamația, agravarea acneei sau a rozaceei și [crearea] pielii uscate și fulgi, Spune dr. Levin.

4. Se pregătesc înainte de bărbierit.

Folosirea unei creme sau a unui gel de ras nu este doar un lucru pe care îl faci dacă ai timp - sărindul poate duce la iritare. Încercați Skintimate Signature Scents Gel de ras hidratant în ploaie de zmeură, care miroase visător și va ajuta aparatul de ras să alunece fără a trage de piele datorită formulei hidratante, care include vitamina E și unt de măsline.

5. Aleagă aparate de ras cu mai multe lame.

Un aparat de ras cu lame multiple nu este doar pentru spectacol - de fapt, vă oferă un bărbierit mai atent la fiecare glisare. „Prima lamă ridică părul și următoarele lame taie fiecare păr din ce în ce mai aproape de piele”, spune Dr. Levin. Unele aparate de ras vin chiar cu ingrediente hidratante încorporate chiar în interior, cum ar fi aparatul de ras Schick Hydro Silk. Include un ser activat cu apă, care vă menține pielea hidratată până la două ore după ras.

6. Se hidratează imediat după duș.

„Aplicați cremă hidratantă atunci când sunteți abia uscat de la duș, astfel încât să prindeți apă în straturile superficiale ale pielii”, spune dr. Levin. „Puneți hidratantul acolo unde îl veți folosi de fapt.” Traducere: Păstrați-l în baie, așa că este literalmente chiar acolo când ieșiți din duș. Căutați umectanți care atrag umezeala pe stratul superior al pielii, cum ar fi glicerina, acidul hialuronic, ureea, lanolina, dimeticona și petrolatul, spune dr. Levin.

7. Apoi aplică ulei.

„Oamenii sunt obsedați de uleiurile corporale și există unele cu proprietăți hidratante, dar, în cea mai mare parte, blochează umiditatea, mai degrabă decât asigură hidratarea”, explică Dr. Levin. Cea mai bună modalitate de hidratare, spune ea, este în straturi. Începeți mai întâi cu loțiune sau cremă (cu unele dintre ingredientele de mai sus, obvi) și apoi urmați cu ulei ultimul pentru a sigila toată umezeala.

8. Își pun pe Zen.

Încercați cât de mult ați putea să le evitați, stresul și obiceiurile nesănătoase pot avea un impact major asupra pielii. „Dacă faceți o dietă accidentală sau nu dormiți, puteți [obține] o creștere a hormonilor de creștere numiți cortizol. Acest lucru poate duce la inflamații și la agravarea afecțiunilor pielii, poate descompune elastina și acidul hialuronic ", avertizează Dr. Levin. Încercați o aplicație de meditație precum Headspace, asigurați-vă că faceți pauze scurte regulate la locul de muncă și (iată una pe care o puteți face chiar acum) respirați profund relaxând când simțiți presiunea. Doar. rece.

Fotograf: Alexei Hay

Model: Maggie Laine

Păr: Gianluca Mandelli

Inventa: Miguel Lledo

Stilist: Anna Katsanis

Stilist: Vanessa Barrantes

Locație: Hotelul Standard, Highline