Ingrediente
Directii
Ingrediente
Gata de gătit?
CUMPARAȚI TOȚI INGREDIENTELE ÎNLĂTURAȚI DIN COȘ
PAM® Grill Spray
1 avocado mare, fără sâmburi, decojit, tăiat cubulețe
1 cutie (10 oz fiecare) Ro * Tel® Roșii cu cuburi originale și ardei iute, scurse
1/2 cană Birds Eye® porumb de miez dulce, gătit și răcit
1/4 cană de ceapă roșie tocată
1/4 linguriță sare
1 kilogram de creveți mari curățați și dezveliți (31/40) cu coada, decongelați dacă sunt înghețați
1 lingura ulei de canola
1/2 linguriță praf de chili
8 tortillas de porumb alb (6 inch), încălzite
Informatii nutritionale
357 calorii, 33g Carbohidrati
Tacos de creveți la grătar
| 115 mg | 12% |
| 33 g | 11% |
| 161 mg | 54% |
| 16 g | 24% |
| 3 mg | 16% |
| 357 kcal | 18% |
| 774 mg | 32% |
| 25 g | 50% |
| 2 ani | 9% |
| 3 g | 0 |
| 8 g | 32% |
| 12 mg | 20% |
| 580 iu | 12% |
Gata de gătit?
CUMPARAȚI TOȚI INGREDIENTELE ÎNLĂTURAȚI DIN COȘ
Directii
Primul pas
Pulverizați grătarul rece al grătarului cu gaz cu spray la grătar. Preîncălziți grătarul pentru căldură medie. Între timp, aruncați avocado, roșiile scurse, porumbul, ceapa și sarea într-un castron mediu; pus deoparte.
Pasul doi
Scoateți cozile de la creveți; aruncați cu ulei și praf de chili într-un castron mare. Înfilați creveții în mod uniform pe frigarui metalice; grătiți 2 până la 3 minute de fiecare parte sau doar până creveții devin roz.
Pasul trei
Împărțiți creveții uniform între tortilla. Completați fiecare cu aproximativ 1/4 cană de amestec de avocado. Serviți imediat.
Frigaruiele din lemn pot fi utilizate în locul frigaruiilor metalice. Înmuiați frigarui de lemn în apă cu cel puțin 30 de minute înainte de utilizare.