Te-ai săturat să auzi că pierderea în greutate este cheia creșterii fertilității? Noi cercetări ne spun de ce funcționează. Dr. Sobia Hassan, specialist în infertilitate la Spitalul Burjeel din Abu Dhabi, observă că „Rezerva ovariană diminuată - sau nivelurile scăzute de AMH (hormon anti mullein), un precursor al menopauzei premature, este o cauză a infertilității la 2 din 10 femei. Vorbind despre rezultatele unui studiu longitudinal de 10 ani, ea a spus: „Această deficiență afectează femeile cu vârsta cuprinsă între 32 și 40 de ani. Este prevalentă în rândul femeilor atât în probleme de infertilitate primară, cât și în cea secundară”.
Ea a continuat, „Femeile obeze de vârstă reproductivă târzie, 35-49 de ani, au AMH semnificativ scăzut la 65%, comparativ cu femeile cu greutate normală de vârstă similară”.
Conform suplimentului Dr Hassan cu DHEA - dihidroepiandesteronă - beneficiază femeile cu AMH scăzut și îmbunătățește sistemul imunitar și densitatea osoasă.
Ea a adăugat că femeile care suferă de SOPC - sindromul ovarian polichistic - obțin o îmbunătățire semnificativă a AMH - pur și simplu prin pierderea în greutate. Studiile au constatat că cei care au urmat o pierdere în greutate de 6 luni - și un program de întreținere - au fost cel mai bine.
Compania elvețiană Pharma, Roche Diagnostics Middle East a lansat primul test AMH complet automatizat la Dubai 2015 Ob-Gyn Congress.
Potrivit companiei, „30% din problemele de infertilitate feminină se datorează rezervei ovariene diminuate - DOR. AMH este un marker seric direct al rezervei ovariene funcționale și joacă un rol important în evaluarea nivelurilor de rezervă ovariană și, prin urmare, capacitatea de a furniza ouă pentru fertilizare. Vârsta medie a femeilor la prima naștere a crescut în mod constant în ultimele decenii în multe părți ale lumii. Întârzierea face ca cuplurile să încerce să aibă copii atunci când fertilitatea este deja în regresie. ”
Reducerea greutății - și menținerea acesteia - este mai dificilă atunci când aveți PCOS.
Hipnoterapia Mindfulness oferă o modalitate de a regândi problemele de greutate și de a pierde kilograme nedorite. Vă pot ajuta să vă dezvoltați obiceiuri alimentare sănătoase pentru a vă vedea până la ... o sarcină sănătoasă.
Sunați-mă acum pentru a începe ... https://www.helenatubridy.com/contact/
Despre autor Helena Tubridy
Îmi place să-mi ajut clienții să navigheze asupra infertilității și să realizeze sarcina mai ușor - câștigând porecla de „șoaptă de sarcină”. Mă veți găsi citind studii academice despre fertilitate, împărtășind mâncare bună cu prietenii și plimbări cu țărână pline de noroi fată Collie - câine care m-a adoptat. Citeste mai mult
- Rețete de sorbet de vară - Resurse pentru slăbit
- De ce mâncarea cu atenție aprinde pierderea în greutate (și îmbunătățește gustul alimentelor) - Shane Diet; Fitness
- De ce exercițiile fizice (nu pur și simplu nutriția) ar trebui să facă parte din ecuația dvs. de scădere în greutate - Fitbit Blog
- Tipurile de brânzeturi care sunt potrivite pentru dietă pentru scăderea în greutate - Mănâncă bine!
- Pastile Super Diet pentru slăbit ușor