Am vrut să găsesc o modalitate de a-mi împărtăși experiența cu boala Crohn, dar o postare pe blog nu este suficientă. și acest lucru este atât de important încât nu vreau să dispară nici în arhive. deci iată-ne, o pagină dedicată doar acestui lucru. este o poveste foarte personală și oarecum dureroasă de reamintit, dar sper mai mult decât orice că cineva care trece prin ceva similar va citi acest lucru și se va inspira, va găsi speranță și se va îmbunătăți. deci iată ce mi s-a întâmplat:
în ianuarie 2011, eu și lou ne pregăteam casa pentru a ne muta. am avut un proprietar de coșmar care a pus pe piață casa în care locuiam la 5 luni și a avut case deschise, spectacole etc. timp de 6 luni înainte de a ne muta. a fost un moment foarte stresant. Am împachetat întreaga casă cu câteva săptămâni înainte de mutare, pentru că lou urma să călătorească pentru o slujbă. ceea ce însemna că trăiam afară din cutii și supraviețuiam din mâncărurile de luat masa/preambalate.
Am avut întotdeauna ceea ce aș descrie ca un stomac veveriț și periodic aș avea dureri de stomac. în ianuarie am început să am dureri de stomac diferite de cât aș fi avut vreodată. m-ar dubla, durează un minut sau două și apoi vor pleca la fel de neașteptat cum au venit. au început să crească în frecvență și intensitate în decursul următoarelor câteva săptămâni. nu puteam ține mâncarea jos. Am încercat să mănânc orice mi s-a putut gândi, urmând instrucțiunile medicului generalist de a mânca dieta brat (banane, orez alb, mere, pâine prăjită>. Aș mânca și apoi mi-ar fi teamă de timpul care urmează în timp ce mâncarea se mișca prin tractul meu digestiv, curbându-se în o minge pe podea. Doctorul meu a efectuat teste pentru paraziți, analize de sânge și a ordonat o ecografie.
acest lucru a continuat pe tot parcursul lunii ianuarie, pe măsură ce am devenit mai slab, am pierdut cantități de greutate nebunești și am devenit din ce în ce mai speriat. Mi-am văzut medicul de cel puțin 3 ori și am făcut o vizită la urgență o dată, totul fără răspunsuri. mă trimiteau la specialiști, scoteau sânge, făceau teste și veneau în gol de nenumărate ori. Am simțit că corpul meu se întorcea asupra mea. Am încetat să lucrez, am încetat să mai văd prieteni, abia am mâncat și nu am putut dormi din cauza durerii.
prima săptămână din februarie lou m-a adus înapoi la urgență și, după ce m-au examinat, mi-au spus că sunt atât de grav subnutrit/deshidratat încât vor trebui să mă admită. Nu mai petrecusem niciodată noaptea într-un spital, așa că a fost înspăimântător, dar am fost atât de recunoscător încât, în sfârșit, ar fi trebuit să acorde atenție la ceea ce se întâmpla cu mine și să ajungă la fund. Deveneam o umbră a mea, prea slabă ca să fac mult din orice și prea bolnav ca să fac mult în legătură cu asta. am fost asa de speriat.
Am petrecut o săptămână întreagă la iv la spital. după ce am avut o experiență traumatică, prima noapte, lou s-a mutat cu mine și am petrecut săptămâna următoare dormind împreună pe un pat twin, trezit de asistente pentru extragerea sângelui la 6 dimineața. lou mi-a adus lucruri de acasă pentru a mă face mai confortabil, cei mai dragi prieteni ai mei au venit în vizită și m-am uitat la o mulțime de emisiuni în timpul zilei. experiența i-a legat pe lou și pe mine într-un mod în care nu am mai fost, am fost împreună în acest coșmar. a încercat să o ascundă, dar mi-am dat seama că i-a fost frică să mă vadă atât de bolnav. am glumit despre toate lucrurile care au fost cele mai groaznice: reacția alergică pe care am avut-o, care m-a făcut să par ca charlize theron din „monstru”, colonoscopia și endoscopia (mișcări!), felul în care arăta corpul meu pe măsură ce am devenit mai subțire și am pierdut tot tonusul meu muscular. mi-a arătat cât de puternici suntem eu și eu în criză: când toate celelalte eșuează, facem glume și ne spargem.
în timpul spitalizării mi-au făcut o multitudine de teste, dar specialistul gastrointestinal era încrezător că sunt bolnav de boala Crohn. au efectuat un test specific crohn-ului, testând în același timp pentru a exclude orice altă boală posibilă. Am avut o colonsocopie și endoscopie care mi-a arătat întreaga urme instestinale (inclusiv esofagul) acoperită de răni. a fost un caz de manual al lui Crohn, dar tehnicianul care s-a uitat la rezultatele mele RMN i-a spus medicului meu că nu este convins.
la o săptămână după ce am fost admis, m-au eliberat. dar nu fără să-mi servesc mai întâi prima mâncare solidă pe care am avut-o în 7 zile. mi-au aruncat o „friptură de oală” în fața mea și mi-au spus să mănânc. L-am trimis înapoi cu o asistentă confuză, spunându-i că nu voi mânca friptură la oală și nu cred că ar fi cel mai bun lucru pentru o primă masă, chiar dacă nu aș fi vegan. acesta a fost primul meu moment cu becul în care poate sistemul nostru medical nu a înțeles cu adevărat boala Crohn și tratamentul pentru aceasta.
când am ajuns acasă eram atât de slabă încât nu puteam intra singură în casă. Am nevoie de îngrijire constantă de către Lou, dar am fost atât de fericit că sunt acasă! Încă nu aveam un diagnostic oficial, dar la momentul în care am părăsit spitalul, specialistul meu gastrointestinal ne-a spus că probabil suferisem de un „virus”. nu avea sens, dar încă așteptam să revină testul crohnului și așa că nu am avut niciun răspuns definitiv.
Am un prieten care are boala Crohn, dar nu știam prea multe despre asta. așa că, bineînțeles, am început să căutam ca și cum ar fi treaba mea. cu cât am făcut mai multe cercetări, cu atât m-am speriat mai mult. Am aflat că Crohn’s este o boală autoimună incurabilă din aceeași familie ca și colita ulcerativă și IBD. Am fost îngrozit să aflu că voi trăi cu asta pentru tot restul vieții mele, experimentând „flare ups”, precum cea care mă ajunse în spital. că în mod frecvent oamenii care suferă de boala lui Crohn ajung în spital de multe ori pe parcursul unui an. Am fost și mai îngrozit de tratamentele pe care medicul meu mi le-a spus că sunt standard, singura opțiune pe care am avut-o: steroizi și supresoare imune.
eu și lou am părăsit întâlnirea cu emoții amestecate. am fost ușurați să avem un diagnostic și un plan de tratament, dar ne-am speriat cu adevărat de ceea ce implica planul de tratament. Știam că steroizii sunt brutali, dar ne simțeam atât de deznădăjduiți cu diagnosticul sumbru al medicului și lipsa opțiunilor alternative de tratament. așa că m-am angajat să încerc. De asemenea, i-am cerut mamei mele să iasă de pe coasta de est pentru a ajuta să aibă grijă de mine și să-l ajute pe lou.
după trei zile de steroizi, m-am simțit mai rău decât înainte de a începe. simptomele mele erau aceleași, dar, de asemenea, mă umflasem ca un pește puffer, am dezvoltat pofta de pădure și am început să simt că aș putea să mă scot din piele cu anxietate. M-am simțit mult mai rău, nu mai bine. Între timp, am urmat ordinele medicilor și am mâncat carne de vită și legume conservate. M-am simțit contraintuitiv să mănânc lucruri despre care credeam că sunt nesănătoase, dar eram un mic și bun pacient care făcea așa cum mi sa spus. Mi-am sunat medicul pentru a discuta despre efectele secundare ale steroizilor (până acum aveam cabinetul de medicamente al unui cetățean în vârstă - aveam atât de multe pastile prescrise pentru a trata diferitele mele simptome, nu puteam să le urmăresc pe toate). medicul mi-a spus că mă va trimite la un psihiatru pentru a mă trata cu medicamente anti-anxietate pentru a trata efectele secundare ale steroizilor. Știam că este o nebunie - mă aflam într-un ciclu nesfârșit de a lua medicamente pentru a trata efectele secundare ale altor medicamente. am închis telefonul și i-am spus mamei că am terminat, că nu mai iau niciunul dintre steroizi sau niciunul dintre zeci de alte medicamente pe care le prescriseră.
a fost serendipit că o carte a sosit în acea zi de la tatăl meu, numită controlul bolii crohn în mod natural. am devorat cartea; povestea femeii și modul în care s-a vindecat a avut sens pentru mine într-un mod în care consumul de legume conservate și administrarea de steroizi nu ar fi niciodată. M-am angajat să mă vindec prin dietă și, deși era înfricoșător să mă îndepărtez de medicina occidentală, știam că mă confrunt cu o calitate a vieții cu care nu aș putea fi niciodată fericit. Am simțit că nu am altă opțiune decât să mă duc cu intestinul și să fac ceea ce avea mai mult sens pentru mine. Am avut norocul că atât mama, cât și lou au urcat imediat la bord și m-au sprijinit. eram cu toții foarte îngrijorați că voi ajunge înapoi în spital, dar credeam că medicina occidentală nu conține toate răspunsurile. această carte și metodele sale de vindecare mi-au dat o speranță reală și am văzut o lumină la capătul tunelului pentru prima dată. eram bolnav de peste șase săptămâni în acest moment, viața mea, deoarece știam că a dispărut de mult și eram disperat să mă îmbunătățesc.
ideea de bază din spatele cărții este că dieta joacă un rol direct în tratamentul bolii crohn, ceea ce pare atât de evident că este o nebunie. așa că am început să urmez o dietă macrobiotică. Voi scrie mai detaliat despre ce înseamnă exact asta în altă zi, dar dacă vă interesează cartea mea preferată pentru a înțelege de bază aceasta este aceasta. Am început să fac exact ceea ce doctorul îmi spusese să nu fac - mâncând legume, orez brun, evitând carnea și lactatele. într-o săptămână am fost mai bine. s-a simțit ca un miracol, dar acum un an mai târziu, știu că nu a fost. Am reușit crohn-urile încă din ziua în care am renunțat la administrarea de steroizi fără o altă „flare”. trebuie să fiu atent la corpul meu și, când mă simt, încep să merg pe calea de a nu mă simți bine, îmi reduc stresul și mă întorc la dieta mea vindecătoare.
există două lucruri care cred că mi-au provocat apariția crohnului: stresul și dieta slabă. așa cum am menționat când am început această postare, mutam case și mâncam mâncare pentru fiecare masă. chiar dacă eram vegan, habar n-aveam ce înseamnă o dietă sănătoasă. M-am gândit, atâta timp cât mănânc pâine de grâu și evit produsele de origine animală, că am mâncat sănătos. această combinație urâtă de stres și dietă slabă mi-a aruncat corpul într-o coadă. am învățat atât de multe de atunci. Sunt un credincios imens în „tu ești ceea ce mănânci” și înțeleg cu adevărat de ce are nevoie corpul meu pentru a rămâne sănătos.
acesta a fost cel mai bun și cel mai rău lucru care mi s-a întâmplat vreodată. lasă-mă să explic. pe hârtie, a fost de departe cel mai rău: a fi bolnav timp de două luni și în spital timp de o săptămână a fost ca nimic prin care am trecut vreodată (am avut norocul să am avut o viață destul de sănătoasă până în acel moment). a fost înfricoșător și am trecut prin gama emoțiilor negative pe parcursul ei. șederea mea în spital a fost traumatizantă, încă plâng când mă gândesc la asta. DAR, cred cu adevărat că sunt o persoană mai fericită și mai sănătoasă acum decât eram înainte să mă îmbolnăvesc. eu și lou suntem mai apropiați și avem o legătură care poate fi făcută doar supraviețuind ceva teribil. Îmi place mult mai mult felul în care mâncăm și modul în care trăim acum. și apoi există toate clișeele care ar trebui salvate pentru talk-show-uri despre cât de mult apreciez viața mea, cei dragi, sănătatea mea etc. Mă simt atât de norocoasă că m-am îmbolnăvit și am trecut prin acea experiență. sună nebunesc, dar promit că este adevărat.
dacă suferiți de boala Crohn, colită ulcerativă, IBD sau orice altă boală, vă încurajez să vă uitați la vindecarea naturală/modificările dietetice. L-am văzut pe acest consilier macrobiotic când am început să învăț despre vindecarea alternativă, este uimitoare. Cred că atât de multe răspunsuri pe care le căutăm în ceea ce privește sănătatea noastră pot fi găsite în examinarea lucrurilor pe care le punem în corpul nostru. mai mult decât orice, vreau să ai speranță.
dacă ești complet sănătos, îți recomand totuși să afli mai multe despre dietă și sănătate. Știu că, dacă aș fi mâncat mai bine, nu m-aș fi îmbolnăvit. există atât de multe boli moderne care pot fi legate direct de dieta noastră. și prevenirea bolilor este mult mai bună decât vindecarea de la ea. așadar, răspândiți vestea: cerealele integrale și fructele/legumele organice sunt acolo unde este!
multumesc mult pentru citirea asta. vă rugăm să lăsați un comentariu sau să ne trimiteți un e-mail cu orice întrebare. Voi posta mai târziu mai multe despre ceea ce mâncăm, despre cum sunt ameliorat.