01 octombrie 2020
Boxerul Marii Britanii, Sandy Ryan, spune că s-a gândit să renunțe la sport după amânarea Jocurilor Olimpice de la Tokyo 2020 la începutul acestui an.
Campioana Jocurilor din Commonwealth, în vârstă de 27 de ani, a fost concentrată să concureze la primele sale olimpiade și a spus că întârzierea acesteia i-a afectat în mod negativ sănătatea mintală.
„S-a cam încurcat cu capul meu”, a spus ea pentru BBC Radio Derby.
"Ceva a venit peste mine. Nu prea am vrut să fac asta, boxul. Mi-am pierdut concentrarea, mi-am pierdut dragostea pentru asta."
Ryan, care a câștigat aurul welter la Jocurile Commonwealth-ului din 2018 și argintul ca greutate welter ușoară la Campionatele Mondiale de box feminin AIBA din 2014, a declarat că luptele sale de sănătate mintală au lăsat-o cu puțină motivație, ceea ce a dus la creșterea în greutate în timpul blocării.
Deschiderea problemelor sale către fratele ei, precum și un nou regim de fitness și dietă, de atunci a ajutat-o să-și recâștige impulsul și pasiunea pentru sport și a adus-o în cea mai bună formă din carieră.
„Eram într-un loc foarte scăzut”, a spus Ryan. „Când ești la un nivel superior, ai nevoie de oamenii potriviți din jurul tău și cu siguranță am găsit asta.
„Nu am mai fost în această formă până acum și am fost într-o formă bună.
„Totul este un proces de învățare, acum sunt într-un cadru de spirit bun.”
Ryan speră că publicul cu luptele sale personale îi ajută pe ceilalți în situații similare.
Ea a adăugat: „Este bine să îi anunț pe oameni, deoarece dacă există oameni care se luptă acolo și îl împiedică, arată că se poate întâmpla oricui chiar și persoanelor din partea de sus a jocului lor, așa cum a făcut cu mine.
„Este bine să le arăți oamenilor, astfel încât să se poată deschide singuri”.
- Campion olimpic Alexandr Vinokurov cu sportivul trecut al Jocurilor Olimpice 2016
- Nutriție pentru un boxer amator - Forum de box
- Mai mult de o cincime din persoanele care gătesc fiecare masă de la zero din cauza blocării coronavirusului, Tesco
- Studiile arată că ritualurile magice repetitive, care consumă mult timp, sunt considerate mai eficiente
- Presiuni de greutate reduse pentru înotătorii competiționali și implicații de antrenor; Sportul