Sambo - Stil de arte marțiale rusești
Sambo este un stil de arte marțiale care a fost dezvoltat în Rusia. Există două stiluri principale de Sambo; Combat Sambo și Sports Sambo.
Combat Sambo este similar cu Mixed Martial Arts și implică lovituri, lovituri, lupte, lupte și încuietori articulare. Sports Sambo seamănă mai mult cu Wrestling și Judo.
Tehnici Sambo unice
Descrierea Sambo ca stil de arte marțiale
Potrivit Asociației Americane Sambo, Sambo este un acronim pentru „SAMozashchita Bez Oruzhiya” sau „Auto-apărare fără arme”. Sambo este o formă de sport, autoapărare și combativitate stabilită în fosta Uniune Sovietică la începutul secolului al XX-lea. Sub conducerea strămoșilor lui Sambo, V.S. Oshchepkov, VA Spiridinov și A. A. Kharlampiev, stiluri de luptă indigene din regiuni precum Japonia, China, Mongolia, India, Africa, Europa, America de Nord, Caucaz și Rusia au fost studiate și amestecate în ceea ce este acum cunoscut sub numele de Sambo. După generații de rafinament civil și militar, Sambo a evoluat într-o artă de luptă extrem de formidabilă, cu principii aplicabile artiștilor marțiali de orice stil. Arsenalul Sambo include, dar nu se limitează la, lovituri, încuietori articulare, sufocări, aruncări, lupte la sol și arme. La fel ca toate sistemele de luptă, Sambo continuă să crească și să evolueze atât în variantele sale sportive, cât și în cele de luptă. ”
Demonstrarea tehnicilor Sambo
Referințe
- American Sambo Association, Ce este Sambo, http://www.ussambo.com/whatis.html, Adăugat - 03.07.13
Cărți de arte marțiale pentru biblioteca dvs. de acasă
Blocat acasa? Cărțile de arte marțiale sunt instrumente excelente pentru a completa informațiile predate de instructorul dvs. de arte marțiale (de exemplu, kata și forme). Fără costuri suplimentare pentru dvs., facem un mic comision dacă cumpărați produse prin linkurile de afiliere de mai jos. Ca asociat Amazon, acest site web câștigă din achiziții eligibile.
Creați-vă propria casă „Dojo”
Realizarea unui dojo de acasă? Apoi, explorați pungile de înaltă calitate și echipamentele de arte marțiale de mai jos. Fără costuri suplimentare pentru dvs., facem un mic comision dacă cumpărați produse prin linkurile de afiliere de mai jos. Ca asociat Amazon, acest site web câștigă din achiziții eligibile.
- Covorase pentru arte marțiale - Protejați podeaua și picioarele
- Wavemaster Kicking Bags - Genți grei de lovitură
- Saci de perforare grele - Obiective grele pentru lovituri și lovituri
- Focus & Punching Mitts - ținte „în mișcare” pentru lovituri
- Palete de lovitură - Folosit pentru precizie și viteză de lovitură
- Tampoane Muay Thai - Tampoane de blocare și lovire
- Panouri rebreakable - Pentru practicarea tehnicilor de rupere
- Pantofi de antrenament - Pantofii pentru arte marțiale ajută la protejarea picioarelor și degetelor de la picioare atunci când lovesc pungile grele etc.
Artele marțiale și citate conexe
Lupta este câștigată sau pierdută departe de martori - în spatele liniilor, în sala de gimnastică și acolo, pe drum, cu mult înainte să dansez sub acele lumini.
Acest site are doar scop informativ. Toate tehnicile și exercițiile de arte marțiale ar trebui să fie supravegheate de un instructor de arte marțiale instruit pentru a preveni rănirea și pentru a se asigura că tehnica adecvată este utilizată. Informațiile de pe aceste pagini și videoclipuri sunt menite doar să consolideze și să completeze instrucțiunile date la cursurile dvs. de arte marțiale. Pentru a înțelege corect aceste tehnici, trebuie să le învățați de la un instructor de arte marțiale care vă poate oferi o explicație aprofundată a tehnicii, vă poate ajuta să vă corectați greșelile, să vă răspundeți la întrebări și să detaliați modul în care ar trebui utilizată tehnica. În plus, toate tehnicile și antrenamentele de arte marțiale ar trebui utilizate în siguranță și în mod responsabil.
Cărți de arte marțiale
Încălțăminte pentru arte marțiale
- Încălțăminte - Karate, Taekwondo, MMA etc.