Rucola pentru bebelusi si fenicul ras cu vinegreta cu usturoi de lamaie

pentru

  1. Într-un castron mic, combinați sucul de lămâie, usturoiul, oțetul, uleiul și zahărul; se bate până se emulsionează.
  2. Se adaugă piper proaspăt măcinat. Reglați condimentul după gust cu înlocuitor de sare.
  3. Într-un castron mare de amestecare sau salată, combinați fenicul și vinaigreta după gust și amestecați până când feniculul este acoperit uniform.
  4. Se amestecă ușor verdeața în amestec de fenicul și oțet.

Informații nutriționale:

Termeni de utilizare

Conținutul acestui site web are scop educativ și nu este destinat să ofere sfaturi medicale personale. Ar trebui să solicitați sfatul medicului dumneavoastră sau al altui furnizor de sănătate calificat cu orice întrebări pe care le aveți cu privire la o afecțiune. Nu ignorați niciodată sfatul medical profesionist sau întârziați să-l căutați din cauza a ceea ce ați citit pe acest site web. Sursa de nutriție nu recomandă și nu susține niciun produs.

Creați mese sănătoase și echilibrate folosind acest ghid vizual ca model.

O actualizare lunară plină de știri nutriționale și sfaturi de la experții de la Harvard - toate concepute pentru a vă ajuta să mâncați mai sănătos. Înscrieți-vă aici.