Am petrecut ultimele zile strângându-mi gâtul, încercând să arunc o privire asupra lunii de la fereastra dormitorului meu. A trebuit să întreb Google coordonatele sale exacte, dar apoi mi-am dat seama că nu știam cum să folosesc aplicația pentru busolă a iPhone-ului meu pentru a o găsi (probleme mistice moderne).

Obsesia mea față de lună este doar unul dintre efectele secundare pe care le-am avut după ce am ieșit din dulapul spiritual anul trecut. Toate aceste lucruri mistice sunt ca și cum ai deschide o filă nouă online - înainte să o știi, întregul tău browser este plin. Amestecarea de uleiuri esențiale terapeutice m-a condus la tarot, reiki, curățarea chakrelor, vindecarea cristalelor și lansarea de vrăji. Adică tocmai am cumpărat un pendul în loc de cerceii Maria Tash pe care mi-i doream. Și acum este luna cu care mă familiarizez.

Și nu sunt singur: acum există un număr tot mai mare de oameni care se conectează cu luna ca parte a practicii lor spirituale. Lucrul cu fazele lunii și ritualurile lunii reprezintă o modalitate excelentă de a aprofunda astrologia, emoțiile și intuiția, iar pentru unii oameni este chiar un instrument util pentru sincronizarea și înțelegerea mai bună a ciclului menstrual.

lunii

S-ar putea să câștige popularitate, dar folosirea lunii pentru a vă ghida spiritualitatea poate fi uneori o cale solitară, mai ales dacă oamenii din jurul vostru din lumea fizică sunt întruchiparea umană a emoji-urilor. De aceea, Ruby Warrington, fondatorul platformei spirituale online The Numinous și autor al ghidului spiritual de auto-ajutor Material Girl, Mystical World a lansat Moon Club împreună cu cofondatorul ei, Alexandra Roxo, după ce a recunoscut această nevoie de a avea un prieten.

„Prin crearea unui spațiu online pentru această explorare, am dorit să facem magia lunii, astrologia și ritualul ușor accesibile pentru persoanele care s-au simțit izolate în călătoria lor, iar feedbackul constant pe care îl obținem este că Moon Club i-a ajutat să se simtă susținuți de drumul lor, mai încrezător în ei înșiși și i-a conectat la o comunitate cu care se simt în siguranță să-și exprime partea mistică ”, îmi spune Warrington.

Dacă ați petrecut numeroase ore pe pagina educațională a lunii NASA (bine, poate doar eu) sau ați dorit să începeți să lucrați cu luna în atenția dvs. sau în rutina de îngrijire personală, iată patru moduri de a începe.

Utilizați magia manifestantă a Lunii

Stabilirea intențiilor sau manifestarea ajută la apelarea în diferite situații, circumstanțe sau obiective în viața ta. Acestea pot fi la fel de specifice precum atragerea a 1000 GBP pentru a achita o factură de card de credit, rochia Ganni pe lista de dorințe sau găsirea timpului pentru a vă angaja într-o practică de meditație sau jurnalizare. Când am început să mă conectez la ciclurile lunii, am reușit să obțin claritate asupra a ceea ce doream și să trasez progresul pe parcursul celor 29,5 zile ale ciclului. Luna nouă este asociată cu începuturile, pornirea proiectelor și definirea a ceea ce doriți să atrageți, deci aceasta este o zi bună pentru a stabili intenții. Luna plină, pe de altă parte, sărbătorește ceea ce ați manifestat și ați realizat - un moment de reflecție.

O modalitate bună de a începe este să-ți faci praf jurnalul și să scrii o listă cu ceea ce vrei să aduci în viața ta. La început, mi-a fost mai ușor să mă concentrez pe o intenție la un moment dat. Am transformat-o apoi într-o ceremonie de felul său, aprinzând o lumânare, având la îndemână un cristal sau ierburi corespunzătoare și doar luându-mi timp să mă gândesc la ceea ce îmi doream. Fiecare mistic modern/vrăjitoare/gangster spiritual/amator de astrologie are o aplicație lunară pe telefon, care vă permite să știți în ce etapă a ciclului se află luna. Folosesc unul potrivit numit Luna. În acest fel, puteți programa în prealabil manifestarea lunii, dacă vă este greu să luați timp afară.

Faceți o baie rituală pe Luna Nouă

Există ceva incredibil de liniștitor în privința unei băi rituale cu tematică lunară. Am constatat că o baie în noaptea lunii noi acționează ca un prim curs pentru restul practicilor mele lunare. Puteți începe prin diminuarea luminilor, arderea lumânărilor preferate și rularea unei băi.

Gândiți-vă la intențiile pe care doriți să le stabiliți pentru acest ritual. Dacă vă concentrați asupra finanțelor dvs. și aduceți mai mulți bani, adaptați ingredientele pe care le aruncați în apă pentru aceasta. Așadar, puteți adăuga un citrin asemănător cristalului, care stimulează banii, urmat de un amestec de uleiuri esențiale care crește abundența de bergamotă, scorțișoară și paciuli. Îi diluez în Neal’s Yard Remedies Creați-vă propria bază de ulei de baie, deoarece uleiurile esențiale nediluate pot irita pielea.

Pentru a ajuta la ameliorarea anxietății și pentru o relaxare profundă, puteți folosi uleiuri esențiale de neroli, maghiran și salvie, cu turmalină neagră, lepidolit și cristale de agat de dantelă albastră. Rețeta mea de iubire de sine/dragoste romantică include chakra inimii - echilibrarea uleiurilor esențiale de trandafir otto, ylang-ylang și paciuli cu o bucată mare de cuarț trandafir. Dacă sunteți pe cale să vă adânciți într-o lucrare magică și doriți să vă stimulați intuiția sau priceperea psihică, combinați tămâie, lemn de santal și uleiuri de smirnă cu cristale de ametist și labradorit și, de obicei, o fac înainte de a medita, a face vrăji sau de a lucra cu cărți de tarot.

Pentru ultimele atingeri, puteți adăuga câteva flori uscate, cum ar fi lavanda și hibiscus, urmate de un glug de lapte integral pentru beneficii suplimentare de netezire a pielii. Finalizați prin curățarea oricăror energii negative, îmbrăcându-vă și pe baie cu fumul de palo santo sau înțelept înainte de a păși în baie. Atunci nu trebuie decât să vă deconectați și să vă relaxați.

Folosește Luna ca Oglindă pentru tine însuți

Cu toții suntem vinovați de reluarea constantă a stresurilor cotidiene cu care ne confruntăm, îngrijorându-ne cu privire la e-mailurile pe care am uitat să le trimitem, oh și că, odată, cineva ne-a călcat pe picior în tren. Mi s-a părut surprinzător de liniștitor când am vrut să-mi iau ceva timp din mintea mea ocupată, pentru a putea doar să privesc spre Lună și să realizez că acele gânduri mici nu se simt brusc atât de mari în comparație cu ceea ce este acolo în univers.

Ruby Warrington repetă acest lucru. „În astrologie, luna reprezintă corpul nostru emoțional și lumea interioară, iar conștientizarea locului în care mă aflu în ciclu ajută la crearea unui cadru și a unui limbaj pentru modul în care aș putea să mă simt în orice moment,”Explică ea. „Instrumentele despre care vorbim în Moon Club [te ajută să te simți] mai conectat la sinele tău adevărat/întreg. Acest lucru înseamnă adesea să te simți confortabil și încrezător în a deține și a onora diferitele tale stări emoționale, așa cum sunt reprezentate de [fazele lunii]. ”

De obicei onorez aceste emoții făcând o mini-meditație chiar înainte de culcare în timpul fazei de declin, pe măsură ce luna trece de la plin la nou. Găsiți un spațiu liniștit în care să vă puteți așeza sau întinde și începeți să vă concentrați asupra respirației și să acordați atenție creșterii și căderii abdomenului în timp ce inspirați și expirați. Vizualizați toate detaliile mai fine ale lunii - cât de strălucitoare este, craterele, poziția sa pe cer - și simțiți că energia sa calmantă vă spală corpul și eliberați orice tensiune.

Găsește-ți tribul lunar

Interesul nostru pentru astrologie a evoluat după o verificare rapidă a horoscopului nostru din ziar. Acum, mercurul în retrograd a devenit cumva cel mai recent țap ispășitor pentru majoritatea problemelor noastre și tot mai mulți dintre noi devin fascinați de lună. Atât de mult încât acum există ateliere lunare, evenimente și cercuri care apar în orașe precum L.A., NYC și Londra în fiecare zi. Ele oferă oamenilor o oportunitate de a se aduna, de a împărtăși spațiu, de a stabili intenții și de a celebra ciclurile lunii ca grup. Am întâlniri regulate cu colegul meu prieten din industria frumuseții/mavenul mistic și facem totul, de la meditație la citirea cărților de tarot și doar vorbind despre viață. A avea acea conexiune și timp pentru a partaja cu altcineva este atât de satisfăcător.

Vă puteți implica digital înscriindu-vă în Moon Club, căutând evenimente de lună nouă și lună plină în zona dvs. sau, dacă nu există vreunul în apropiere, pur și simplu începeți-l. Înscrieți-vă la buletinul informativ Moonology al lui Yasmin Boland, în care vă oferă o descriere zilnică a semnelor în care este luna, astfel încât să vă puteți tema clubul lunar și să invitați câțiva prieteni.