În ultimii ani s-au discutat mult despre blocanții DHT naturali. Pentru a înțelege blocantele DHT, trebuie mai întâi să înțelegeți ce este DHT. Dihidrotestosteronul sau DHT este un derivat al hormonului testosteron și se știe că are efecte adverse asupra corpului uman atunci când există în exces.

În timp ce nivelurile normale de DHT favorizează creșterea părului facial, axilar, pubian și corporal, simptomele ridicate ale DHT pot include chelie și probleme de prostată la bărbați și căderea părului la modelul feminin la femei. Citiți mai multe pentru a afla cum nivelurile ridicate de DHT vă pot afecta sănătatea. 5

Cum este controlat în mod normal DHT?

La bărbați, nivelul dumneavoastră de DHT este direct legat de cantitatea de testosteron din corp, deci mai mult testosteron înseamnă adesea mai mult DHT. Producția de testosteron este în mod normal controlată de glanda pituitară și hipotalamus. Când corpul dumneavoastră recunoaște că aveți prea mult testosteron și, prin urmare, DHT, în sânge, acesta semnalează hipotalamusul pentru a opri producția de hormoni care eliberează gonadotropină, care inhibă apoi producția de hormon luteinizant, rezultând o scădere naturală a testosteronului și astfel DHT. 9

La femei, precursorii testosteronului, cum ar fi dihidroepiandrosteronul (DHEA) și dihidroepiandrosteronul sulfat (DHEAS), sunt produși în mod natural de glandele suprarenale de lângă rinichi. Se credea anterior că aceste niveluri au scăzut la femei după al treilea deceniu de viață. De fapt, s-a constatat că crește în jurul perimenopauzei. 13 Creșterea nivelului de DHEA și DHEAS duce la creșterea testosteronului și poate duce la excesul de DHT.

Ce face ca DHT să crească?

DHT poate crește din două motive. Nivelurile de DHT pot crește dacă aveți niveluri crescute de testosteron.

Nivelurile de DHT pot crește, de asemenea, dacă aveți o creștere a activității 5-alfa reductazei (5-AR). Un 5-AR mai activ înseamnă că mai mult testosteron se transformă în DHT. Există două tipuri de 5-alfa reductază. Tipul 1 este mai proeminent în glandele sebacee care se găsesc pe toată pielea. Tipul 2 se găsește în foliculii de păr și în tractul genito-urinar. 12

Ce este rău la DHT în exces?

Când aveți prea mult testosteron în corp, există șanse mari să aveți și DHT în exces. Chelia este un efect secundar al bărbaților care iau testosteron suplimentar. DHT joacă un rol important în maturizarea și dezvoltarea fizică a bărbaților și femeilor în timpul pubertății.

Cu toate acestea, beneficiile DHT se bazează în mare măsură pe echilibrul hormonal general. Excesul de DHT cauzează un dezechilibru care poate duce la o varietate de probleme care vă afectează sănătatea și bunăstarea. Aruncați o privire la câteva simptome comune de DHT ridicate de mai jos.

Niveluri ridicate de DHT la femei

Căderea părului nu se întâmplă doar bărbaților. O creștere a DHT cauzează căderea părului și la femei. Femeile cu un exces de DHT pot prezenta pierderea părului cu model feminin (FPHL), pierzându-și părul în același mod ca bărbații. 1

Dacă sunteți o femeie cu un exces de DHT, simptomele ridicate ale DHT includ creșterea crescută a părului facial, creșterea crescută a părului pubian, încetarea perioadelor menstruale și/sau acneea crescută.

Dacă vă confruntați cu un exces de DHT, luați în considerare administrarea unui blocant DHT. Blocanții naturali vă pot asigura că nu aveți prea mult DHT în corp și că vă ajutați, la rândul lor, la minimizarea riscurilor menționate mai sus pentru sănătate.

DHT provoacă chelie masculină la bărbați

O creștere a DHT cauzează căderea părului, deoarece hormonul forțează foliculii de păr de pe cap să se micșoreze. Aceasta înseamnă că părul devine mai subțire și mai scurt, deoarece are un ciclu de creștere mai scurt (faza anagenă) și o perioadă mai lungă de odihnă (faza telogenă). De-a lungul timpului, pielea capului nu va putea crește păr nou, iar orice păr care există va deveni mai puțin ancorat și, în cele din urmă, va cădea, rezultând subțierea și chelia caracteristice ale cheliei cu model masculin. DHT în exces va provoca căderea părului în modelul tipic al alopeciei androgenetice:

  1. Deasupra capului tău. Aceasta se mai numește vârf sau coroană a capului.
  2. În partea din față a capului unde este linia părului, provocând o linie a părului în retragere.

Părul de pe părțile laterale și din spatele capului este scutit.

Iată câteva alte lucruri care se pot întâmpla atunci când există un exces de DHT în corpul dumneavoastră - și de ce vă recomandăm să luați un blocant DHT.

Nivelurile crescute de testosteron sunt corelate cu cancerul de prostată la bărbați

Un studiu a constatat că, deși nivelurile crescute de DHT nu s-au corelat cu cancerul de prostată, au crescut nivelurile de testosteron și scăderea nivelului de globulină care leagă hormonul sexual. 2 Aceasta poate fi doar o parte a imaginii, deoarece anumite tipuri de chelie (subțierea simultană în partea din față a scalpului și chiar în partea superioară sau vertex) s-au corelat cu cancerul de prostată. 3

Nivelurile ridicate de DHT joacă un rol în hiperplazia benignă de prostată

Deși prea mult DHT poate să nu se coreleze cu cancerul de prostată, unele studii arată că cantitățile în exces de acest hormon androgen pot juca un rol în hiperplazia benignă de prostată, care este mai frecvent cunoscută sub numele de prostată mărită. Cercetările sugerează că menținerea unei prostate sănătoase se bazează pe funcția echilibrată a axei de semnalizare androgeni, care include:

  • Producția de testosteron în glandele suprarenale și testicule
  • Conversia testosteronului respectiv în DHT
  • Transportul DHT către țesuturile din tot corpul
  • Legarea DHT de receptorii androgeni

În timp ce DHT este necesar pentru dezvoltarea sănătoasă a prostatei, nivelurile excesive de DHT pot determina creșterea țesutului prostatei, rezultând o prostată mărită. 6

Hiperplazia prostatică benignă rămâne cea mai frecventă problemă legată de prostată la bărbații cu vârsta peste 50 de ani. Semnele și simptomele comune ale hiperplaziei benigne de prostată includ:

  • Creșterea frecvenței și urgenței urinare
  • Un flux slab de urină care poate fi dificil de început
  • Urinare frecventă în timpul perioadelor de somn
  • Retenție sau incontinență urinară

În timp ce niciunul dintre aceste simptome nu este în mod necesar care pune viața în pericol, o prostată mărită poate duce la o serie de complicații, afectând cel mai bine rinichii sau vezica urinară. 7

DHT poate crește acneea

Acneea este adesea cauza dezechilibrelor hormonale, în special atunci când acest dezechilibru este cauzat de un exces de DHT. Nivelurile ridicate de DHT vor avea ca rezultat creșterea producției de ulei 4 - ducând la pete și pete pete.

Cercetările arată că glandele sebacee, care sunt responsabile pentru producerea substanței uleioase cunoscute sub numele de sebum, sunt stimulate de androgeni (cum ar fi DHT) care sunt produși în piele. Fiind unul dintre hormonii androgeni mai puternici, DHT se poate forma și acumula în glandele sebacee datorită 5-alfa reductazei. DHT se leagă apoi de o proteină receptoră și declanșează producția de sebum. Persoanele mai tinere care sunt predispuse genetic la acnee ar putea suferi de fapt de niveluri crescute temporar de DHT localizat. 8

La fel ca DHT, sebumul la nivelurile sale regulate nu este rău și, în general, este necesar pentru sănătatea pielii. Sebul este o substanță uleioasă, ceară, care vă ajută să vă mențineți părul și pielea hidratate, să protejați pielea de bacterii și să asigurați flexibilitatea naturală a pielii. 10 Din păcate, producția excesivă de sebum, cauzată de DHT sau altfel, poate înfunda porii, ducând la acnee. 11

Cum se scad nivelurile DHT

Puteți reduce DHT folosind blocante. Acestea funcționează adesea prin suprimarea 5-alfa reductazei, prevenind astfel conversia testosteronului în DHT. Blocantele DHT pot interacționa, de asemenea, cu receptorii DHT, blocând DHT de la legare și provocând efectele nedorite ale DHT în exces. Un al treilea mod în care funcționează blocanții DHT este interacționând cu semnalizarea în aval de receptorul DHT.

Finasterida este unul dintre cele mai populare blocante DHT aprobate de FDA și acționează prin inhibarea 5-alfa reductazei, dar poate avea unele efecte secundare potențiale. 1,5% dintre bărbații care utilizează finasteridă au raportat disfuncții sexuale.

Dacă preferați, puteți utiliza în schimb blocanți DHT naturali, cum ar fi:

  • Saw palmetto
  • Urzică
  • Ulei din semințe de dovleac
  • Licopen
  • Pygeum
  • Ceai verde
  • Schinduf
  • Sunt
  • Ulei de arbore de ceai
  • Lavandă
  • Cofeină

Trecem în revistă toate aceste ingrediente în blogul nostru despre blocanții DHT naturali. Utilizarea blocantelor DHT naturale și a altor produse care reduc DHT vă poate ajuta să gestionați pierderea părului și să susțineți o creștere sănătoasă a părului.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre cum să reduceți nivelul DHT astăzi.