cu echipa Heartwood Health
13 - 20 noiembrie 2019
„Toată lumea are în el un medic; trebuie doar să o ajutăm în activitatea sa. Forța naturală de vindecare a fiecăruia dintre noi este cea mai mare forță în a ne vindeca. Mâncarea noastră ar trebui să fie medicamentul nostru. Medicamentul nostru ar trebui să fie mâncarea noastră. Dar a mânca când ești bolnav înseamnă a-ți hrăni boala ”. - Hipocrate
„În loc să folosești medicamente, mai degrabă postesc pe zi”. - Plutarh
Postul în scopuri spirituale și de sănătate este practicat pe scară largă în întreaga lume și este încă o parte a fiecărei religii majore din lume. Isus, Buddha, Muhammed și Baha’u'llah au împărtășit cu toții o credință comună în puterea de ajutor și productivitate a postului.
Noi, la Heartwood Refuge and Retreat Center, simțim că postul de apă este un protocol excelent pentru întinerirea corpului, a minții și a spiritului.
Beneficiile postului
S-a dovedit că postul ajută oamenii să se refacă după stări de sănătate ușoare până la severe. Unele dintre cele mai frecvente sunt hipertensiunea arterială, astm, alergii, dureri de cap cronice, boli inflamatorii intestinale (colită ulcerativă și boala Crohn), sindromul colonului iritabil, diabet cu debut la adulți, boli de inimă, artrită degenerativă, artrită reumatoidă, psoriazis, eczeme, acnee, fibroame uterine, tumori benigne și lupus eritematos sistemic.
Postul este un moment în care organismul se poate dedica vindecării, reparării și întăririi organelor deteriorate, eliminând toxinele acumulate și deșeurile. Corpul este foarte inteligent. Când postim, corpul începe să „ardă” gunoiul mai întâi ... celulele deteriorate, tumorile, deșeurile etc.
Acesta este un moment în care timpul tractului digestiv se poate odihni complet și întări mucoasa sa mucoasă. O căptușeală sănătoasă a mucoasei este esențială pentru sănătatea corpului în general și este un medicament preventiv sau vindecător al sindromului intestinului cu scurgeri. Aceasta este scurgerea proteinelor incomplet digerate în sânge, care se află la originea majorității afecțiunilor autoimune și a alergiilor alimentare.
În costul retragerii sunt incluse următoarele:
1) o consultație cu Dr. Hall în persoană sau prin Skype, în funcție de locul în care medicul lucrează în timpul respectiv.
2) o consultație pentru remediile de flori Bach (suport emoțional) și un amestec personalizat de 30 ml pregătit de Venerabilul Pannavati.
3) o consultație cu Amy Goldweber pentru consiliere nutrițională sau de viață
4) un masaj (sau protocol de lucru corporal) sau Reiki sau altă sesiune de vindecare a energiei oferită de unul dintre practicienii din personal
Metode auto-aplicate de îmbunătățire a sănătății disponibile pentru utilizarea dvs. la Heartwood în timpul retragerii
6) instrucțiuni și 30 de minute zilnice de meditație cu sistem de bio-feedback MUSE
7) zilnic 45 de minute yoga sau qigong (cu instrucțiuni audio sau video)
8) tratament zilnic cu infraroșu cu spectru complet de 30-45 de minute (nu este disponibil în timpul postului de apă, dar poate fi utilizat cu o seară înainte de post și în timp ce se hrănește)
9) program zilnic de exerciții moi cu benzi, greutăți ușoare, bicicletă, mers pe jos, mașină eliptică, stair master, trambulină
10) terapii zilnice de sunet și lumină
11) protocol microcirculatoriu zilnic Bemer
12) Copie gratuită a manualului de lucru pentru reducerea stresului bazat pe atenție, de Bob Stahl, cu exerciții de finalizat
13) Biblioteca CD și meditații ghidate online - recomandările se bazează pe sprijinul personal necesar
14) Instruire cu apă structurată și apă cu infuzie de culoare
Alte oportunități opționale gratuite
- poate participa la toate discuțiile de dharma și meditațiile de grup
- poate participa la grupul de recuperare săptămânal
- sesiune de consiliere individuală cu Pannavati sau Pannadipa sau alți profesori care sunt în campus în timpul retragerii dvs.
- O activitate de grup social organizată pentru pensionari la cerere (de ex. Sesiune de muzică și mișcare, plimbare la cascadele din pădurea națională etc.)
Despre lider
Echipa de sănătate Heartwood
Echipa Heartwood Health este formată în prezent din: Venerabilul Pannavati, director spiritual și expert în remediile florilor Bach. Dr. Maureen Hall, DC FIAMA, directorul continuării vindecării Amy Goldweber RDN, expert în nutriție, antrenor de viață Suntem în procesul de a adăuga echipei noastre cu mai mulți dintre rezidenții noștri Heartwood și vindecători locali care sunt instruiți în [...]