Duminică, 8 august 2010

Cum se folosește programul Herbalife în timpul Ramadanului.

utilizează

Ca salaam Alaikum.

Încă câteva zile și va începe luna Ramadanului. Deși postul înseamnă să ne abținem de la mâncare și băutură (și alte lucruri) între răsărit și apus, de obicei nu este un mijloc de a ne ajuta să slăbim. De cele mai multe ori se întâmplă opusul și ne îngrășăm. De asemenea, ne simțim ușor obosiți, letargici, flămânzi și suntem predispuși să ne îmbolnăvim pe măsură ce corpul și sistemul nostru imunitar sunt slăbite. Putem preveni toate acestea cu ușurință. Continuă să folosești Herbalife, dar ajustează-ți programul.

Mulți dintre voi m-ați întrebat cum să folosesc programul Herbalife când țineți post? Dacă sunteți deja în programul Herbalife, minunat, rămâneți pe el și mai jos am enumerat cele 3 programe diferite și utilizarea lor în timpul Ramadanului.

Dacă nu participați la programul Herbalife și doriți să slăbiți în timpul Ramadanului, atunci acesta este un moment minunat pentru a face acest lucru. Alături de noi în acest program unic Herbalife și nu numai că vei pierde în greutate, dar te vei simți și mai sănătos și energic în perioada Ramadanului.


Cele 3 programe Herbalife diferite:
1. Pierderea în greutate
2. Întreținerea și îmbunătățirea sănătății
3. Creșterea în greutate

Eu însumi voi urmări programul de slăbire deoarece îmi place să slăbesc câteva kg chiar și după ce am slăbit acum 16 kg.

Mai jos veți găsi utilizarea prescrisă a produselor Herbalife pe baza programului dvs. pentru a vă ajuta în perioada Ramadanului.

Dă-mi voie să profit de această ocazie pentru a-ți dori ție și celor dragi o lună sfântă fericită și binecuvântată!

Ramadan Mubarak.

Meera Nair ([email protected])
(Trimiteți-mi un e-mail și vă voi spune mai multe despre cum Herbalife vă poate ajuta să slăbiți și să deveniți sănătoși.)

1. Programul de slăbire

Scopul tău principal cu acest program este să PIERDE greutate și, în același timp, vă îmbunătățiți sănătatea. Indiferent de problemele de sănătate pe care le aveți, doriți să le îmbunătățiți.

Suhur (mâncând înainte de Fajar Salaat)
• Începeți prin a vă agita Herbalife. Adăugați 1 lingură suplimentară de F1 (pulbere de shake) și încă 1 lingură de F3 (pudră de proteine) la rețeta dvs. normală de shake.
• Beți cel puțin un litru de apă.
• Încercați să mâncați ouă, tobe și legume dimineața sau
• Tocană de fructe și legume proaspete.
• Preveniți consumul de alimente bogate în carbohidrați, cum ar fi pâinea, cerealele, pastele și orezul.
• Luați-vă vitamina, activatorul celular și Herbalifeline și Aloe Vera dacă le aveți.
• Bea 2 cani de ceai concentrat pe bază de plante (sau din nou).

Nu vă faceți griji dacă nu puteți mânca fructe, ouă și legume suplimentare, dar nu înlocuiți niciuna dintre acestea cu alimente legate de carbohidrați.

Iftar (spargerea postului)
• Întrerupeți postul prin agitarea normală a Herbalife.
• Beți cel puțin un litru de apă.
• Mergeți pentru rugăciuni și reveniți la cină.
• Încercați să luați o cină cu o mulțime de legume și să aveți ouă, betisoare și alte alimente bogate în proteine.
• Preveniți consumul de alimente bogate în carbohidrați, cum ar fi pâinea, cerealele, pastele și orezul.
• Luați-vă vitamina, activatorul celular și Herbalifeline și Aloe Vera, dacă aveți.
• Bea 1 cană de ceai concentrat pe bază de plante (sau din nou). Faceți-o ușoară, astfel încât să nu vă interfereze cu somnul.

Înainte să te culci

Pentru ca corpul tău să se pregătească pentru ziua următoare, vom oferi corpului nostru nutriție pe care o va păstra sau utiliza în timpul nopții. Acest lucru va asigura că ceea ce mâncăm dimineața nu este folosit pentru a reumple ceea ce am folosit noaptea, ci este acolo pentru a fi folosit în timpul zilei.


• Luați un shake normal Herbalife înainte de culcare.
• Și beți cel puțin un litru de apă.

2. Programul de întreținere și îmbunătățire a sănătății

Scopul tău principal cu acest program este să MENŢINE greutatea dvs. și, în același timp, vă îmbunătățiți sănătatea. Indiferent de problemele de sănătate pe care le aveți, doriți să le îmbunătățiți.

Suhur (mâncând înainte de Fajar Salaat)
• Începeți prin a vă agita Herbalife normal. Când vă este foame în timpul postului, puteți adăuga o lingură suplimentară de F3 (praf de proteine).
• Beți cel puțin un litru de apă.
• Încercați să mâncați fructe și legume proaspete.
• Preveniți consumul de alimente bogate în carbohidrați, cum ar fi pâinea, cerealele, pastele și orezul.
• Luați-vă vitamina, activatorul celular și Herbalifeline și Aloe Vera dacă le aveți.
• Bea 1 cană de ceai concentrat pe bază de plante (sau din nou).

Nu vă faceți griji dacă nu puteți mânca fructe și legume suplimentare, dar nu înlocuiți niciuna dintre acestea cu alimente legate de carbohidrați.

Iftar (spargerea postului)
• Întrerupeți postul prin agitarea normală a Herbalife.
• Beți cel puțin un litru de apă.
• Mergeți pentru rugăciuni și reveniți la cină.
• Încercați să luați o cină cu o mulțime de legume și să aveți ouă, betisoare și alte alimente bogate în proteine.
• Preveniți consumul de alimente bogate în carbohidrați, cum ar fi pâinea, cerealele, pastele și orezul.
• Luați-vă vitamina, activatorul celular și Herbalifeline și Aloe Vera dacă le aveți.

Înainte să te culci

Pentru ca corpul tău să se pregătească pentru ziua următoare, vom oferi corpului nostru nutriție pe care o va păstra sau utiliza în timpul nopții. Acest lucru va asigura că ceea ce mâncăm dimineața nu este folosit pentru a reumple ceea ce am folosit noaptea, ci este acolo pentru a fi folosit în timpul zilei.


• Luați un shake normal Herbalife înainte de culcare.
• Și beți cel puțin un litru de apă pe tot parcursul nopții.

3. Programul Creștere în Greutate

Scopul tău principal cu acest program este să CÂŞTIG greutate și, în același timp, vă îmbunătățiți sănătatea. Indiferent de problemele de sănătate pe care le aveți, doriți să le îmbunătățiți.

Suhur (mâncând înainte de Fajar Salaat)
• Începeți prin a vă agita Herbalife normal. Când vă este foame în timpul postului, puteți adăuga o lingură suplimentară de F3 (praf de proteine).
• Beți cel puțin un litru de apă.
• Mâncați un mic dejun normal și încercați să consumați mai multe ouă și alimente bogate în proteine.
• Luați-vă vitamina, activatorul celular și Herbalifeline și Aloe Vera dacă le aveți.
• Bea 1 cană de ceai concentrat pe bază de plante (sau din nou).
Iftar (spargerea postului)
• Întrerupeți postul prin agitarea normală a Herbalife.
• Beți cel puțin un litru de apă.
• Mergeți pentru rugăciuni și reveniți la cină.
• Mănâncă o cină normală, dar încearcă să ai multe legume și alimente bogate în proteine. Mănâncă o cantitate normală de orez, paste, pâine etc.
• Luați-vă vitamina, activatorul celular și Herbalifeline și Aloe Vera dacă le aveți.

Înainte să te culci

Pentru ca corpul tău să se pregătească pentru ziua următoare, vom oferi corpului nostru nutriție pe care o va păstra sau utiliza în timpul nopții. Acest lucru va asigura că ceea ce mâncăm dimineața nu este folosit pentru a reumple ceea ce am folosit noaptea, ci este acolo pentru a fi folosit în timpul zilei.


• Luați un shake normal Herbalife înainte de culcare.
• Și beți cel puțin un litru de apă pe tot parcursul nopții.


Sper că cele de mai sus vă vor ajuta în luna Ramadan și că veți rămâne sănătoși și în formă.