Fapte nutriționale
pe 1 dimensiune de porție (Rețeta face 1 porție)
Suma pe servire
Calorii din grăsimea 14
Grăsimi saturate 0,00
Grăsimi polinesaturate 0,00
Grăsimi mononesaturate 0,00
Carbohidrat total 20.20
Fibra dietetică 6.00
* Valorile nutriționale sunt estimate și pot varia
³ Descriere
Alternative delicioase fără gluten la împachetările tradiționale de tortilla!
² Ingrediente
- 1/2 cană (8 oz) de apă
- 0,2 portii (portie = 1/4 cana) Albus de ou organic Organic Valley
- 1 linie de sare de mare
- 1 porție (porție = 1/4 cană) Făină organică de hrișcă Mills Arrowhead
Instrucțiuni
Puneți toate ingredientele într-un castron și amestecați foarte bine pentru a îndepărta aglomerările care se pot forma. Ungeți un pic de ulei de măsline extravirgin pe o tavă antiaderentă și turnați jumătate din aluat, întinzându-l foarte subțire. Gatiti la foc mediu pana cand este un sport maro pe fund (2-3 minute) si apoi rasuciti si gatiti cealalta parte. Face două tortilla.
- Clătite de hrișcă fără gluten
- S Cele mai populare rețete de supă fără gluten
- N este pentru rețete alcaline noi pentru cartofi pentru bebeluși pe care să le încercați! Chanson Water
- Bile cu proteine - 12 rețete delicioase cu gluten, paleo, cu conținut scăzut de carbohidrați
- Rețete subțiri și delicioase în bucurie; cu Dieta