Această plăcintă delicioasă este încărcată cu afine suculente și făcută natural dulce cu Truvia ® Sweet Complete ™. Această plăcintă conține cu 18% mai puține calorii și cu 68% mai puțin zahăr * decât plăcinta cu zahăr complet. Realizează 8 porții.
Ingrediente
Produse de patiserie pentru plăcintă dublă de 9 inci
6 cani de afine proaspete sau 2 (16 oz) pachete congelate
3 linguri de suc de lămâie
1 ⁄ 4 lingurițe de scorțișoară măcinată
6 linguri de amidon de porumb
Directii
Asamblați toate ingredientele; preîncălziți cuptorul la 400 ° F.
Rulați jumătate din patiserie pe o suprafață făinată cu 1 inci mai mare decât tigaia inversată de 9 inci. Ușurați patiseria în tigaie.
Aruncați afine proaspete cu suc de lămâie într-un castron mare.
Adăugați scorțișoară, amidon de porumb și Truvia ® Sweet Complete ™ în castron. Aruncați până se acoperă.
Pentru fructe de padure congelate:
- Dezghețați boabele peste noapte într-o strecurătoare, cu un vas dedesubt pentru a prinde lichidul.
- Se toarnă lichidul colectat într-o tigaie mică, apoi se adaugă amidon de porumb și îndulcitor universal Truvia® Sweet Complete ™.
- Aduceți conținutul la fierbere, la foc mediu, în timp ce amestecați, o dată la fierbere, opriți focul și amestecați până se îngroașă.
- Aruncați boabele dezghețate cu suc de lămâie, suspensie de amidon și scorțișoară.
Se toarnă amestecul de afine în crustă. Tăiați untul în felii; se pune deasupra amestecului de afine.
Rulați produsele de patiserie rămase în cerc suficient de mare pentru a acoperi tigaia inversată de 9 inci. Așezați peste afine, sigilați marginile, tăiați și fluturați. Acoperiți marginea cu o bandă de 3 inci de folie de aluminiu pentru a preveni rumenirea excesivă. Tăiați fante în partea de sus pentru a permite aburului să scape.
Coaceți timp de 60-65 de minute până când coaja se rumeneste. Se răcește pe sârmă.
Păstrați resturile în frigider.
* Această plăcintă are 300 de calorii și 10 grame de zahăr pe porție, comparativ cu 370 de calorii și 32 de grame de zahăr pe porție în versiunea cu zahăr complet.
Nutriție pe porție
Timp de pregătire: 10 minute
Timp de gătit: 65 de minute
Dimensiune de servire: 1 bucată (175g)
Calorii: 300 de calorii
Ingrediente
Produse de patiserie pentru plăcintă dublă de 9 inci
6 cani de afine proaspete sau 2 (16 oz) pachete congelate
3 linguri de suc de lămâie
1 ⁄ 4 lingurițe de scorțișoară măcinată
6 linguri de amidon de porumb
Directii
Asamblați toate ingredientele; preîncălziți cuptorul la 400 ° F.
Rulați jumătate din patiserie pe o suprafață făinată cu 1 inci mai mare decât tigaia inversată de 9 inci. Ușurați patiseria în tigaie.
Aruncați afine proaspete cu suc de lămâie într-un castron mare.
Adăugați scorțișoară, amidon de porumb și Truvia ® Sweet Complete ™ în castron. Aruncați până se acoperă.
Pentru fructe de padure congelate:
- Dezghețați boabele peste noapte într-o strecurătoare, cu un vas dedesubt pentru a prinde lichidul.
- Se toarnă lichidul colectat într-o tigaie mică, apoi se adaugă amidon de porumb și îndulcitor universal Truvia® Sweet Complete ™.
- Aduceți conținutul la fierbere, la foc mediu, în timp ce amestecați, o dată la fierbere, opriți focul și amestecați până se îngroașă.
- Aruncați boabele dezghețate cu suc de lămâie, suspensie de amidon și scorțișoară.
Se toarnă amestecul de afine în crustă. Tăiați untul în felii; se pune deasupra amestecului de afine.
Rulați produsele de patiserie rămase în cerc suficient de mare pentru a acoperi tigaia inversată de 9 inci. Așezați peste afine, sigilați marginile, tăiați și fluturați. Acoperiți marginea cu o bandă de 3 inci de folie de aluminiu pentru a preveni rumenirea excesivă. Tăiați fante în partea de sus pentru a permite aburului să scape.
Coaceți timp de 60-65 de minute până când coaja se rumeneste. Se răcește pe sârmă.
- Rețetă de caracatiță fiartă Rețetă Gourmet Traveler
- Rețetă de salată pentru slăbit de 450 de calorii POPSUGAR Fitness
- Rețetă pentru cină înapoi la școală Cotleturi de pui caramelizate cu varză de Bruxelles
- Brie la cuptor cu gem în reteta de foietaj EatingWell
- Rețetă Bouffant Lemon Meringue Pie de la