de Paul Woods | Ultima actualizare 14 iulie 2020 | Rețete
Dezhidratatoarele devin din ce în ce mai populare pe măsură ce oamenii încep să aprecieze modul modern de uscare a alimentelor fără a cheltui mulți bani. Utilizarea acestui aparat face mai ușor pentru oricine îi place să pregătească gustări sănătoase. Este cel mai eficient mod de a economisi energie și timp.
Lucrul grozav este faptul că alimentele preparate cu această unitate uimitoare păstrează aceeași cantitate de minerale și vitamine ca cele găsite în mesele proaspete. Nu numai că usucă legumele, carnea și fructele, dar le conservă și fără conservanți și aditivi. Procesul de uscare păstrează toți substanțele nutritive și, în funcție de tipul de alimente, îl durează cel puțin două luni.
Dacă sunt sigilate corespunzător și plasate în zona întunecată, legumele și fructele bine deshidratate pot dura până la un an. Pentru a vă face viața mai gustoasă și mai bună, luați în considerare achiziționarea unui deshidratator de înaltă calitate dacă nu dețineți deja unul. Sunt disponibile într-o varietate de dimensiuni și forme, astfel încât să puteți citi recenziile noastre și să aflați care este cea mai bună alegere pentru dvs.
Puteți găsi recenzii despre cei mai buni dezhidratatori alimentari de pe piață [AICI]
Lucrul grozav este că tu și familia ta vă veți bucura aceste mese și gustări organice, uscate . În acest articol, vă vom arăta câteva dintre alimentele noastre preferate uscate.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre delicioasele noastre reteta de granola din hrisca.
- Clatite de mere cu ovaz - sanatoase; Rețetă de mic dejun ușor - mușcături de frumusețe
- 10 Idei sănătoase de mic dejun de la un dietetician înregistrat
- 10 răsuciri sănătoase pe rețeta clasică de pâine cu banane Sănătate zilnică
- 18 rețete cu mâncare roșie pentru micul dejun, prânz, cină, desert și rețetă Cocktail Hour Bon App; tit
- Evaluarea efectelor unei băuturi de hrișcă asupra metabolismului glicemiei postprandiale asupra sănătății și T2D