Rețetă foarte frumoasă. Alergând lângă magazin după serviciu și o veți face pentru cină. Mulțumiri!

proteine

Nicio problemă Travis! Spune-mi cum îți plac prietenul meu

Tocmai le-am făcut. Mi-am spus că voi mânca doar unul. A mâncat trei, delicios.

Iubeste asta! Mă bucur că ți-au plăcut. Mulțumesc Bryan

tipule - rețetele tale sunt minunate! Ați încercat tone de ele, ar trebui să faceți o brioșă de pui de bivol sau ceva de pui de bivol. Vă mulțumim din nou pentru toate videoclipurile dvs.

Mulțumesc pentru cuvintele amabile Alex, chiar apreciez asta! Voi face așa ceva în curând!

Domnule, probabil cel mai bun site web pentru băieți uriași pe care i-am văzut vreodată. Tocmai i-am făcut pe acești mici fraieri. Devasant de bun. Nu sunt un bucătar instruit în mod oficial și nici nu sunt niște snob alimentar, dar, după simțurile mele, aceste biscuiți de pui îi plac pe gust. Acesta ar putea fi doar vorbirea despre slănină, dar sunt destul de sigură că am aruncat cu aur copt aici. Continuă treaba bună, adoră videoclipurile. Voi face mai multe dintre acestea și voi încerca mai mult din nebunia ta magică.

Bună Erik! Haha, nu știi cât de mult apreciez asta. Atâta timp cât papilele dvs. gustative sunt fericite și macro-urile sunt îndeplinite, eu sunt fericit! Multumesc prietene

Făcute astea pentru cină aseară! Deci, incredibil de ușor și erau delicioși, nu aveam slănină doar slănină de curcan, ceea ce nu cred că a făcut o diferență. Am doi sportivi de liceu în casă și au dat un deget mare! Mulțumesc că ai făcut-o să strălucească pe această mamă!

Haha! Oricând! Mereu îmi place să aud lucruri de genul acesta. Știu că, când eram mai tânăr, am fost cu siguranță mult mai pretențios decât sunt acum, așa că a auzi că le plac este minunat! Începându-i tânăr.

Încerc asta diseară! Am văzut o altă rețetă adăugând ovăz de gătit, ați încercat-o?

Bună Katie! Da, puteți adăuga cu siguranță și ovăz. 🙂 Sper că vă place

Vă mulțumesc foarte mult pentru aceste opțiuni minunate și sănătoase!
Am descoperit site-ul dvs. săptămâna trecută și îmi place!
Tocmai am făcut brioșele de pui și sunt drăguțe!
Continua cu munca buna!

Voi face tot ce pot! Mulțumim pentru sprijin Nino 🙂

Le-am făcut cu jalapenos tăiat cubulețe și slănină adevărată - WHOA! Lucruri bune! Sunt încântat să încerc „brioșele de pui spaghetti” „brioșele de pui de bivol” „brioșele de brânză brânză” posibilitățile sunt nelimitate!

Tocmai le-am făcut după ce am găsit rețeta pe Pinterest (îmi place atât de mult acel site)! S-au dovedit uimitoare! Abia aștept să văd restul site-ului și să văd ce alte lucruri delicioase pot găsi. Mulțumiri
Bonnie

Așadar, nu am mai gătit nimic substanțial până acum, în afară de ouă amestecate. Aproape întotdeauna mâncați afară pentru fiecare masă, dar mi-am dat seama că nu primesc suficiente proteine.

Am avut o zi liberă astăzi, așa că în cele din urmă am decis să obțin toate ingredientele pentru acest lucru. Un fel de durere pentru a obține la început, deoarece nu aveam idee unde este ceva, ardeiul de lămâie era o cățea.
Tocmai am terminat de mâncat 3 dintre ei și trebuie să spun că sunt absolut impresionat de această rețetă și de cât de infailibil ați făcut-o.

Chiliul de pui se află în vasul de vase, în timp ce vorbim, va comenta cum merge atunci când se termină.

Continua cu munca buna.

Sfinte yum! Sunt îndrăgostită de această rețetă! Vreau să le mănânc pe toate! Este aproape ca un quiche într-un fel. Buna treaba!

Mulțumesc Erin! De obicei îmi este greu să nu le mănânc pe toate într-o singură ședință!

Dacă folosesc pui obișnuit, îl gătesc deja sau îl folosesc crud?

Sunt foarte pretentios cu puiul și nu am fost un mare fan al acestora; cu toate acestea, am putut vedea că acestea sunt o gustare excelentă între mese în timpul săptămânii. Soțului i-au plăcut și a spus că le-ar plăcea mai mult cu pui proaspăt, așa că cu siguranță le voi face din nou pentru el. Prea picant pentru gustul meu. Multumesc pentru reteta. Sunt hotărât să încerc multe dintre rețetele dvs. pentru a găsi câteva idei noi!

Câte briose face asta?

De obicei fac 6!

Am gatit astea briose astazi si am avut trei dintre ele cu o tostada - delicioasa prietene! Am încercat să adaug un pic de sos fierbinte deasupra pentru o lovitură suplimentară și a fost atât de delicios. Acesta este acum un aliment de bază în dieta mea și sunt atât de recunoscător - continuă munca grozavă!

Îmi place Keith! Mulțumesc pentru comentariul pozitiv, chiar îl apreciez.

Multumesc pentru asta. Le-am făcut cu ton în loc de pui (nu aveam niciunul pe mine la acea vreme) și am ieșit foarte frumos. O modalitate atât de grozavă de a obține mai mult ton în dieta mea și puteți varia aroma atât de mult.

Încă o dată, mulțumesc Derek. Aștept cu nerăbdare mai multe videoclipuri în viitor. Continuă lucrarea minunată, unul îl apreciez!

Mulțumesc Camneron. Mă bucur că ți-au plăcut! Voi face tot ce pot!

Bună Derek, ar funcționa și această rețetă pentru conservele de ton? Nu avem pui conservat aici. Dacă vă aflați în SUA, sunt de cealaltă parte a lumii 😉

Mulțumesc pentru videoclip. Ajută la vizual.

Am adăugat aceste brioșe de pui la preparatul meu de mâncare de weekend și tocmai le-am avut astăzi. Foarte bun! Mă bucur că le-am găsit pe Pinterest. Îmi place să te urmăresc și pe Facebook!

Un prieten mi-a trimis un link către site-ul dvs. cu ceva timp în urmă și abia acum încerc să încerc rețete. Tocmai am făcut 2 loturi din acestea și OMG. Atât de uimitor. Perfect pentru prânz (2 brioșe cu o parte din legume aburite.) Cu siguranță, se va adăuga la prepararea regulată a mesei de weekend. Planificați cina în această seară: rețeta dvs. de pui de porumb cu bacon. Iată că sperăm că este la fel de bun ca acesta. 🙂

Mulțumesc Angie! Mă bucur că ți-au plăcut 🙂 - Spune-mi cum iese puiul!

Copiii și bărbatul au aprobat puiul de porumb cu bacon. Aș numi asta un succes! Continuă să vină rețetele!

Mulțumesc Mandy! Mă bucur că ți-au plăcut 🙂

Am făcut asta astăzi și am împărtășit-o cu fratele meu. A studiat nutriția și a avut multă experiență în antrenamente și a ajutat oamenii să piardă în greutate. L-am pus în fața lui, m-am îndepărtat câteva secunde, m-am întors să văd ce crede și a dispărut ... El a aprobat mai mult rețetele tale și amândoi ne place stilul tău de gătit. Ne-au plăcut și brioșele de pui și plăcinta cu dovleac; Continuă să vină deliciul!

^ Am vrut să postez în Tortul de Ton Sriracha ... se deschid atâtea file de rețete. Da.

Urăsc gătitul și urăsc să fiu în bucătărie! Aș fi mai degrabă afară 🙂 Mâncarea care îmi vine în față trebuie să fie curată și să nu poată dura mai mult de câteva minute pentru a pregăti sau îmi pierd interesul. . . veveriţă. Am dat peste brioșele tale de pui și m-am îndrăgostit de LMOA! M-am abonat imediat - abonându-mă pentru prima dată la orice - nu ceva ce fac în mod normal. Lucrurile tale sunt uimitoare! Nu mai dau gag pe pui! esti tare! Mulțumiri !

E frumoasă Kelly! Mulțumesc mult pentru cuvintele amabile! 🙂

Derek,
Sunteți cea mai bună bucătară a unei femei potrivite! Îmi plac rețetele! Această brioșă de pui a schimbat jocul! Îmi plac, de asemenea, chili-ul dvs. de ton (și chiliul de pui - când am înlocuit tonul cu puiul) și pâinea prăjită franceză de culturism. Abia aștept să încerc orice altceva. Continuă gătitul uimitor! si multumesc!
Rețetele tale mă scot din rutina mea verde și simplă de proteine ​​și mă lasă să o amestec puțin. Au gust de înșelătorie, dar știu exact ce obțin și unde să-l pun în planul meu! Pot chiar să-mi aduc familia cu niște mese distractive, bogate în proteine ​​și cu conținut scăzut de grăsimi!
Îmi place absolut ceea ce faci!
Ai vreun gând la un restaurant în viitor? Ne potrivim oamenilor uneori dorim doar ca cineva să gătească pentru noi și știm cu toții că nu este sigur pentru macro-urile noastre de acolo!
Voi trimite în curând poze cu ceea ce am făcut recent.
Cu sinceritate,
Răni

Aș putea folosi ceva în loc de slănină? Nu sunt cel mai mare fan al acestuia (știu, de necrezut, nu? Sunt foarte pretentios ...)

I-am făcut pentru cină diseară. Au fost delicioase și atât de ușoare! Vom face un tort cu brânză în continuare! 🙂

V-am mai spus - vă mulțumesc foarte mult pentru creațiile dvs. Deși mă pregătesc pentru un spectacol, îți imprim mâncarea și încerc totul după pregătire. Iubesc totul. Mulțumesc din nou Derek. (A fost minunat să te văd pe bodybuilding.com.)

Continuă să vină! VĂ ROG!

Voi face aceste lucruri pentru un brunch de lucru! Ai idee cât de multe pe persoană? 2? Evident, unii pot mânca mai mult decât alții - dar există și alte alimente ... mersi.

Acestea sunt uimitoare! Cu siguranță le va face din nou.

Dându-vă peste recipiente pe YouTube, ar trebui să scoateți o carte de bucate. Am încercat câteva recipiente și sunt delicioase, plus modul în care puneți informațiile despre nutrienți este foarte util atunci când urmăriți macro-urile. În mod normal, nu comentez lucrurile oamenilor, dar faci un exemplu de serviciu și am vrut să știi că este apreciat. Mulțumesc.

Hei Zach! Serios, va veni în curând! Mă duc înainte și înapoi în legătură cu ceea ce vreau să scot. Apreciez foarte mult cuvintele amabile!

Trebuie să fiu de acord cu Zach, o carte de bucate ar fi grozavă. Aceste briose sunt printre primele 3 dintre rețetele mele preferate de pe site-ul dvs. de până acum. Macrocomenzile nu pot fi depășite. O jumătate de lot obișnuit și o jumătate de lot cu niște sos fierbinte de franci îi adaugă puțină varietate. Mulțumesc Derek pentru un site atât de grozav.

Yo Kurt! Serios, o carte de bucate vine cu adevărat în curând ... cu adevărat în curând. Ține-ți ochii deschiși! Mulțumesc

Tocmai le-am făcut și sunt delicioase. Vă mulțumesc mult pentru această rețetă. Aș vrea să fac o grămadă și să le îngheț, crezi că vor îngheța ok?
Sonya