Acest curry de pui se bazează pe o rețetă tradițională de curry indian. Oamenii mi-au spus că este cel mai bun curry de pui pe care l-au avut vreodată.
Ingrediente
Serveste: 4
- 3 linguri ulei vegetal
- 4 păstăi de anason stelat
- 5cm băț de scorțișoară
- 8 frunze de curry uscate
- 4 cuișoare
- 2 cepe mari, tăiate cubulețe
- 5 căței de usturoi, răzuite
- Ghimbir rădăcină proaspătă, bucată de 5 cm, rasă
- 3 linguri de pastă de curry ușoară sau medie
- 2 lingurite curcuma
- 8 păstăi verzi de cardomom
- 1 lingurita garam masala
- 500g piept de pui dezosat, tăiat în bucăți
- 400g cutie de roșii tocate
- 1 linguriță sare
- 1 linguriță zahăr
- 2 ciorchini mari de coriandru proaspăt, tocați
Metodă
Pregătire: 10 min ›Gătit: 1 oră› Pregătit: 1 oră 10 min
- Încălziți uleiul într-o tigaie mare cu fund greu.
- Adăugați anason stelat, scorțișoară, frunze de curry și cuișoare și prăjiți până când cuișoarele încep să se umfle și frunzele de curry încep să ardă.
- Adăugați ceapa cu usturoi și ghimbir și lăsați focul să scadă, și gătiți timp de aproximativ 20 de minute sau până când ceapa se rumeneste.
- Adăugați pasta de curry și prăjiți până când vedeți uleiul separat.
- Adăugați turmericul, cardamomul și garam masala și bucățile de pui, creșteți puțin focul și gătiți rotind tot timpul asigurându-vă că puiul este alb peste tot.
- Scoateți căldura. Adăugați roșiile tocate, sarea și zahărul; amestecați bine și reveniți la căldură.
- Acoperiți tigaia și încălziți ușor timp de aproximativ 30 de minute amestecând din când în când, asigurându-vă că curry nu se lipeste de tigaie.
- Se ia focul și se adaugă jumătate din coriandru și se îndoaie în curry.
- Se lasă la răcit timp de două minute și se servește garnitură cu mai mult coriandru proaspăt.
Dacă curry-ul este puțin prea uscat, adăugați o cantitate mică de apă pentru a obține consistența potrivită.
- Chicken Curry (Tradițional Chicken Curry) Rețetă Mâncare Bine
- Curry cremos de pui cu piure de cartofi întregi30 de rețete
- Omletă cu ciuperci brânză Rețetă sănătoasă; Rețete de slăbit Unislim
- Rețetă crocantă de pui la cuptor SlimFast
- Rețetă Chili de varză de pui Bucătărie cu mâncare curată cu Jan D; Atri - Reducerea în Greutate a Muntelui Roșu