Excesul de greutate este o problemă obișnuită la bărbat și femeie, care poate fi redusă cu ajutorul unui plan de dietă puternic, în special a unui ceai de slăbire perfect. Să pregătim ceai dietetic pentru slăbit acasă într-un mod simplu.
- Timp de pregatire: 10 minute
- Servire: 1 persoană
Ingrediente pentru ceai dietetic
- Scorțișoară: băț de 1 sau 2 inci
- Ghimbir: bucată de 1 inch
- Usturoi: 2 bucăți
- Ceai verde: jumătate de lingură
- Menta: 5 frunze
- Cuisoare: 4
- Semințe de fenicul: jumătate de lingură
- Semințe de chimen: jumătate de lingură
- Oțet de mere: 1/2 lingură
- Lămâie: 1 în cantitate
- Mierea: 1 lingură
- Apă: 2 căni
Cum se pregătește ceai dietetic
Fierbeți apa în ustensilă cu următoarele ingrediente scorțișoară, ghimbir, usturoi, ceai verde, mentă, cuișoare, semințe de fenicul, oțet de mere și semințe de chimen până când rămâne doar o ceașcă.
Acum pătați acest ceai într-o ceașcă și strângeți o lămâie în el.
Adăugați miere în ceai și luați acest ceai fierbinte de dietă în înghițituri.
Luați acest ceai dimineața înainte de micul dejun și seara înainte de culcare.
- Efectul dietelor preoperatorii cu conținut scăzut de calorii asupra pierderii în greutate postoperatorie pe termen scurt după
- Demistificarea dietelor pentru slăbit Ecologia alimentelor și nutriției Vol. 45, nr. 5
- Efectul pierderii în greutate induse de dietă moderată și regăsirea greutății asupra structurii cardiovasculare și
- Rețetă PD Frosty Free - Dietă de protecție
- Clean 9 (C9) Program de slăbire Întrebări frecvente (FAQ)