Dacă sunteți supus unei intervenții chirurgicale bariatrice, s-ar putea să fiți nervos cu privire la costurile asociate achiziționării unui dulap cu totul nou. Din fericire, există distracție, ușor - și ieftin! - modalități de a găsi haine fabuloase pentru noul corp. Urmați aceste sfaturi pentru cele mai bune rezultate.

reorganizați-vă

Scăpați de haine mai mari odată pentru totdeauna

Pierderea în greutate este o realizare! A scăpa de hainele tale ar trebui să se simtă ca o recompensă, nu ca o pedeapsă, pentru că ții greutatea.

Într-un articol privind sănătatea zilnică, Andrea Spivack de la Penn Behavioral Health de la Universitatea din Pennsylvania din Philadelphia este de acord. Ea spune: „Ținerea la acele dimensiuni mai mari poate submina cele mai bune intenții. Având siguranța unui dulap disponibil, puteți face mai ușor deraparea. ”

Dr. Spivack vă sugerează să personalizați articolele care merită păstrate și să scăpați de orice altceva, cu excepția unei perechi de „blugi trofeu” pentru a vă reaminti cât de departe ați ajuns și că nu veți mai reveni niciodată.

Reporniți dulapul pe măsură ce dimensiunea îmbrăcămintei scade

Cumpărarea unui dulap cu totul nou la fiecare câteva luni pe măsură ce slăbești poate deveni rapid scumpă, cu excepția cazului în care știi cum să faci cumpărături inteligente.

O opțiune este să vă alăturați unui dulap online, cum ar fi Gwynnie Bee, care permite membrilor să „închirieze” haine pentru o perioadă scurtă de timp. Purtați hainele de câte ori doriți și apoi le schimbați pentru alții pe măsură ce continuați să slăbiți. Veți obține schimburi nelimitate în mărimile de îmbrăcăminte 10-32 pentru o taxă lunară.

De asemenea, puteți face cumpărături la comercianții cu amănuntul la prețuri accesibile și la magazinele second-hand, fie online, fie în locații de cărămidă, pentru a face trecerea către dimensiuni mai mici ușoară și ușoară. Torrid, cu mai multe locații din San Antonio, este un loc minunat pentru a face cumpărături de îmbrăcăminte și lenjerie la prețuri accesibile, la modă și la modă, de la 12 la 28. Dacă preferați cumpărăturile online, compania oferă, de asemenea, o expediere forfetară de 6 USD. Target este un lanț mai mare de comercianți cu amănuntul, accesibil oricui din Statele Unite, care oferă o selecție largă de îmbrăcăminte la modă exclusivă pentru mărimi plus. Puteți cumpăra articole de îmbrăcăminte, rochii, costume de baie, haine de dormit și multe altele la magazinele Target sau online.

Gestionați-vă dulapul în timp ce pierdeți în greutate

Este important să vă rotiți hainele și să știți când să scăpați de anumite articole. Cel mai simplu mod de a vă menține organizat este să vă schimbați hainele odată cu anotimpurile.

Când îți rupi hainele cu vreme rece în toamnă, încearcă-le și vezi dacă încă se potrivesc de anul trecut. Faceți același lucru primăvara cu îmbrăcămintea de vară. Dacă ați suferit o intervenție chirurgicală de scădere în greutate bariatrică, este posibil ca aceste articole să nu se mai potrivească.

Acum este timpul să vă duceți îmbrăcămintea mai mare la magazinele locale de transport și să primiți niște bani înapoi pentru a vă ajuta să vă finanțați noul garderobă. Unele opțiuni chiar aici, în San Antonio, includ The Garment Exchange și Plato’s Closet. De asemenea, vă puteți pune hainele la vânzare pe pagina de Facebook San Antonio Buy Sell & Trade.

Investiți în tipurile potrivite de haine noi

Chirurgia ta gastrică te-a ajutat să slăbești mult, dar totuși vrei să arăți cât mai bine. Când cumpărați haine noi, nu căutați doar potrivirea potrivită; căutați și haine în culorile și modelele potrivite.

De exemplu, îmbrăcămintea întunecată ascunde umflături în zonele cel mai puțin măgulitoare ale corpului. Dungi verticale adaugă înălțime, așa că alegeți acest model peste dungi orizontale. De asemenea, evitați țesăturile grele și voluminoase care adaugă mai multă greutate vizuală. Jersey, bumbac și cașmir sunt mult mai subțiri. În cele din urmă, purtați o curea largă cu rochiile pentru a vă aduce talia și a vă alungi trunchiul.

Dacă aveți nevoie de mai mult ajutor pentru a vă adapta la viața chirurgicală post-bariatrică, consultați „Majoretele potrivite pentru călătoria dvs. de slăbire” și alte articole la BMI din Texas.