Deci, recent, am primit o notificare pe telefonul meu și a fost de la Reddit. O femeie a postat pe unul dintre grupurile pe care le urmăresc despre iubitul ei care i-a cerut să slăbească. A menționat că a slăbit deja foarte mult și orice altceva se simte nesănătos pentru ea. Am pierdut firul, dar mi-a rămas în cap. Astăzi, din nou, am dat peste povestea unei femei despre iubitul ei cerându-i să slăbească și pur și simplu nu m-am putut abține să nu-mi amintesc de propria mea experiență.

mi-a

Inițial, m-am simțit jenat că am permis cuiva să mă afecteze și de fapt m-am schimbat pentru acea persoană. Dar apoi mi-am amintit că se întâmplă celor mai buni dintre noi și că nu ar trebui să mă bat în picioare pentru asta. M-am întâlnit cu cineva, care nu era prea bun pentru valoarea mea de sine. Mi-a mărit imperfecțiunile și nu m-am simțit niciodată frumos cu el. Nu a ratat niciodată șansa să sublinieze că obrajii mei sunt dolofani, că mai sunt centimetri pe burtă și cum, în general, ar trebui să mă alimentez. El a spus că ar trebui să merg la plimbare și antrenament și toate astea. Imaginați-vă, arătând frumos în rochia dvs. preferată și iubitul dvs. spunând că arătați frumos, dar subțire puțin.

Pentru cel mai mult timp, i-am înghițit criticile nesolicitate cu un pahar de negare. Am vrut să cred că spune toate acestea pentru că vrea să mă motiveze. Poate că chiar îi pasă de faptul că sunt în formă. Așa că am luat toate loviturile în valoare de sine și treptat, când m-am uitat în oglindă, am văzut doar defecte. Am ezitat să fac clic și când m-am uitat la fotografiile mele am putut vedea doar probleme. În cele din urmă, am început să devin și nesigur și am simțit că iubitul meu nu mă consideră atractiv.

Este corect ca iubitul tău să-ți ceară să slăbești?

Există două motive pentru care un partener poate fi îngrijorat de greutatea ta - sănătatea și aspectul. „Primul se bazează pe compasiune și empatie pentru partenerul tău”, a spus Paul Hokemeyer, Ph.D. și psihoterapeutul a declarat pentru Men’s Health. „Vrei să aibă o experiență de viață mai bună. Al doilea se bazează pe o nevoie narcisică de a te simți mai bine cu tine însuți. Îți pasă mai puțin de sentimentele și provocările lor și ești motivat de dorința de a le face să arăți bine ”, a adăugat el.

Cred că este în regulă dacă din motive de sănătate doriți să vă motivați partenerul să slăbească. Asta dacă greutatea le provoacă sau le-ar putea provoca probleme de sănătate. „A-ți dori ca partenerul să-și schimbe stilul de viață este foarte legitim dacă se bazează pe o preocupare pentru bunăstarea fizică și emoțională a partenerului tău”, explică Hokemeyer. „Nimeni nu vrea să urmărească persoana iubită de autodistrugere sau să cadă în modele de auto-înfrângere. Nu numai că dăunează partenerului tău, dar dăunează și relației și propriei tale stări emoționale și fizice ”, a adăugat el.

Dar, din nou, nu eram obeză și nici măcar supraponderală. IMC-ul meu se încadra în domeniul sănătos prescris pentru înălțimea și vârsta mea. Da, aveam mai multă grăsime în corp decât un model, dar eram bine cu el până când un tip a decis să mă critice constant pentru asta. Nu am avut probleme de sănătate legate de greutate, deci nu ar fi putut fi îngrijire.

Bărbați care doresc doar soții cu trofee

Tipul ăsta a spus că mă iubește și da, a fost atras de mine așa cum eram. Dar a vrut să mă facă soția sa de trofeu, cred și ar prefera să strălucească și mai mult. El dorea o femeie făcută la comandă, în conformitate cu standardele de frumusețe ale societății noastre. „Bărbații care își cer colegii să piardă în greutate luptă de obicei cu nesiguranțe profunde cu privire la propriile imperfecțiuni și inadecvări”, a explicat Paul Hokemeyer. „Acești tipi suferă de personalități narcisiste și au nevoie de o validare externă constantă pentru a demonstra lumii că sunt speciali”, a adăugat el. Și nu glumesc, până la urmă, m-am gândit că are aceste probleme. Era narcisist și am învățat calea grea.

Înțeleg că atracția fizică este importantă, dar dacă te deranjează doar câțiva centimetri în plus pe partenerul tău, atunci o vei reduce doar la un corp. Vreau ca cineva să fie atras de mine cu tot ceea ce nu este considerat frumos în societatea noastră. Vreau pe cineva care să nu fie îngrădit cu părul pe picioare, cu o cicatrice pe mână sau orice altceva. Pizza peste băieți, este întotdeauna pizza peste băieți!

Cum m-am descurcat?

Sincer, m-am prăjit atât de tare, încât i-am spus dacă mă sfătuiește în continuare să slăbesc, pentru că este atât de „îngrijorat”, poate că ar trebui să facă lucruri care ar ajuta de fapt. I-am spus că este atât de important pentru el, că ar putea la fel de bine să-mi cumpere un membru la sala de sport cu toate acele sfaturi pe care le dă. Apoi l-am rugat să vină de fapt la alergări de dimineață cu mine, pentru că voia doar să mă „sprijine” și „să mă ajute”. Btw, a trăit la 10 minute distanță de mine, așa că nu ar fi atât de dificil. Evident, preocuparea sa s-a limitat la a mă critica și niciuna dintre aceste soluții reale nu s-a întâmplat vreodată.

Cu toate acestea, mă simt rău pentru că, la fel ca multe femei, m-am schimbat pentru un bărbat. Înecându-mă în îndoiala de sine, am angajat un nutriționist, mi-am luat stomacul plat doar ca să mă arate. De la pantaloni care mi-au ajuns șoldurile până la un bob lung, le-am tăiat scurt pentru că îi plăcea așa. Mi-am schimbat apartamentele confortabile cu stiletto și rochiile scurte cu bodycons, pentru că nu există puncte de ghicit. Nu o voi nega, mi-a plăcut noul meu aspect, dar între valoarea mea de sine și o figură asemănătoare unui model, aș vrea cu adevărat pe prima. Faptul că nu am talia viselor mele a fost în regulă și nimic nu mi-a afectat sănătatea.

CITEȘTE ȘI: Ce este bombardarea iubirii? Și 5 semne pe care le folosește pentru a vă manipula

Corpul tău, regulile tale

Când m-am dus la nutriționistul meu, ea nu a văzut niciun motiv de sănătate, așa că m-a întrebat „de ce vrei să slăbești?” desigur, nu i-am spus pentru că iubitul meu vrea să mă facă să arăt ca un model, astfel încât să mă poată arăta pentru corpul meu. Mi-a spus dacă vrei să devii mai slabă, asigură-te că este pentru că vrei și nu pentru lume sau pentru altcineva. Cu o dietă, am primit o linie de deschidere a ochilor și după aceea, când am slăbit, m-am supărat pentru că a devenit motivul din spatele ei. După aceea, nu am lăsat pe nimeni să-mi spună ce să fac cu corpul meu. Da, tot mă îngraș și slăbesc - în funcție de locul în care sunt emoțional, dar atâta timp cât nu îmi afectează sănătatea și mă simt drăguț, sunt mișto. Cel mai bun lucru, astăzi sunt mai îngrijorat de bunăstarea mea - mentală, fizică și emoțională și nu de mărimea blugilor pe care îi port.