Noutate în această dependență, a primit-o pe a mea luni. Hrm oferă un număr semnificativ mai precis de arsuri de calorii?
Distribuiți linkul
Da, oferă unul semnificativ mai precis, deoarece are acces la mai multe date pentru a încerca să calculeze arderea caloriilor
Da. Nu vor dezvălui detaliile exacte ale calcului, dar sunt mai precise/mai apropiate de alte trackere de fitness. Am comparat cu Garmin, Strava, Fitbit și Apple. Aș numi-o semnificativă statistic. Comparând o călătorie de 45 de minute:
| LINIE DE BAZĂ: cu HRM | 510 | - | - |
| HRM eșuează la 17 minute de mers | 445 | -65 | -13% |
| Fără HRM | 428 | -82 | -16% |
În octombrie 2017, au actualizat formula de calorii pentru a ține cont de vârsta, înălțimea, greutatea, sexul și ritmul cardiac (dacă s-a utilizat HRM). Înainte de aceasta, ei îți foloseau doar cadența și puterea, dar obțineau o împingere semnificativă față de diferențele dintre calcurile lor și alte trackere de fitness. sursă
- Verifică obsesiv numărul de calorii al mâncării tale! Noi; Îți voi arăta cum!
- Reddit - 1200isfineIGUESSugh - contează caloriile dacă arunci
- Reddit - 1200isplenty - Orice informații despre alimentele corectate cu digestibilitatea sunt de fapt tortilla cu 16 calorii
- Reddit - 1200isplenty - 579 de calorii spaghete bolognese!
- Regulile obamacare privind numărul de calorii introduse - Scientific American