Speram cu adevărat că acest lucru va fi potrivit, dar nu a funcționat. Pentru preț, am decis că nu voi continua. Iată motivele mele:

anulat

„Personal coach” este cel mai puțin ajutor personal pe care l-am avut vreodată în viața mea. Este probabil o persoană reală undeva, dar, așa cum au spus alții, se simte ca un bot. Dacă nu pot dura mai mult de cinci secunde pentru a scrie un răspuns real când mă deschid și mă adresez pentru îndrumare, atunci de ce naiba plătesc peste 100 de dolari pentru asta?

Baza de date cu alimente are nevoie de muncă. Amicul meu de fitness este gratuit și mai ușor de utilizat pentru urmărirea caloriilor.

Am fost copleșit de vinovăție folosind acest lucru ca nici o altă dietă pe care am încercat-o. Idk de ce. Cred că poate am crezut că antrenorul meu o va privi idk. Am mâncat mai multe legume decât oricând (le voi da asta dintr-unul din primele articole), dar lucruri precum laptele din laptele meu fără zahăr dimineața a fost o mare categorie roșie chiar și după ce am mâncat de trei ori cantitatea de legume verzi mai târziu, parcă ar fi exagerat cât de rău a fost laptele dimineața sau uleiul de măsline în care am gătit prajitura mea de legume. Mă simțeam mereu vinovat.

Nu am apucat niciodată să văd sau să mă alătur vreunui grup. Aceasta ar fi putut fi marea calitate de răscumpărare a acestei diete, dar nu sunt dispus să pariez atâția bani doar pentru a afla.

În general, nu l-am urât, dar a fost foarte confuz din punct de vedere emoțional.

Am pierdut aproximativ 60 de kilograme pe cont propriu cu câțiva ani în urmă, apoi am câștigat aproximativ 10 înapoi, de aceea am fost încântat că acest lucru va fi un catalizator pentru o schimbare a stilului de viață care mă va duce la greutatea mea finală permanentă.

Articolele au fost grozave, dar pentru cineva care s-a luptat cu greutatea pentru o vreme, am mai auzit multe despre asta.

Nu câștig mulți bani ca student, așa că pentru a aloca acești bani am crezut că sunt nejustificate. Pot obține gratuit o aplicație mai bună de urmărire a caloriilor. Pot să mă înscriu gratuit pe forumuri pentru o comunitate de sprijin aici, pe Reddit. Pot citi gratuit studii de dietă/sănătate/științifice pe internet.

Am fost atât de gung-ho la început, încât am pus deoparte bani în contul meu bancar și mi-am luat un Fitbit. Acesta va fi IT. Dar realitatea pentru mine a fost, din păcate, că nu a funcționat.

Cred că ideea este grozavă și dacă funcționează pentru tine, atunci este super uimitor! Aceasta este doar propria mea părere despre modul în care nu a funcționat pentru mine dacă cineva este pe gard despre o cheltuială atât de mare.

De fapt, Fitbit mă ajută, dar nu am idee cât de lungă este această fază de lună de miere cu el. Nu-mi plac lucrurile de la încheietura mâinii 24/7, dar mă face să mă simt bine să mă mișc mai mult când urăsc absolut ceva asemănător exercițiilor lol.

TL: DR- 1. antrenorul este ca bot 2. Baza de date nu este grozavă 3. Sentimente vinovate

-Cheltuielile generale nu sunt justificate în comparație cu ceea ce există gratuit

-fă ce funcționează pentru tine, acesta este doar 2 ¢ meu:)