Care era dieta zilnică a unui legionar roman? În ce a constat micul dejun/prânzul/cina lui?
Văd diete populare, precum dieta Caveman, ar funcționa o dietă legionară? Ar fi sănătos? Adică, din înțelegerea mea limitată, legionarii erau vechi sigilii marine. deci trebuie să fi făcut CEVA corect.
Distribuiți linkul
Nu ar putea să comenteze despre romani, dar alții din trecut ar aloca o anumită cantitate de animale diviziilor/companiei oricât de mari ar fi. Prin urmare, ați avea mai multe surse de carne. Se permite sacrificarea animalului (animalelor) o dată pe săptămână și apoi se distribuie. Deși a existat cu siguranță carne sărată (urgențe/pedeapsă)
Vă mulțumim pentru postare!
Video interesant. Și vă mulțumim că ne-ați împărtășit acest lucru. Foarte interesant.
Din păcate, nu pot viziona YouTube (desfășurare, în larg), dar voi verifica acest lucru când ajung acasă. există cărți despre acest subiect?
Videoclipul nu este o recreație în acțiune live, este în mare parte grafică desenată manual. Sursele literare date pentru videoclip sunt:
Un soldat roman pregătește cina
Excelent. Tocmai am terminat de predat această lecție clasei mele.
Ce clasă este asta?! La naiba, mi-aș dori să fii profesorul meu dacă asta e genul de lucruri pe care le predai.
Legiunile au mâncat nu diferit de cetățeanul roman mediu. Produsul lor de bază era grâul (sau râul, o rudă de grâu) care era suplimentat cu carne și legume. Cea mai mare parte a fost proaspătă, deoarece metodele de conservare erau destul de primitive. Acest lucru ar duce la unele probleme, în special în Germania și alte provincii din nord, unde legumele proaspete erau greu de găsit iarna. Scorbutul nu era necunoscut în aceste locații.
Micul dejun ar fi un terci făcut cu grâu, ulei sau untură și puțină sare. Pâinea ar fi disponibilă pentru prânz și cină, împreună cu carne și orice fructe sau legume locale erau disponibile.
Un fel de carne era disponibil zilnic, de obicei carne de porc, deși carnea de oaie era mai frecventă în regiunile nordice. Dar orice carne ar face. Oase de căprioară, cal, carne de vită, urs și bou au fost găsite în diferite locuri. Peștele și crustaceele erau disponibile, de asemenea, dacă erau undeva lângă apă.
Vinul era o parte obișnuită a rației lor și, ocazional, berea. Sarea, brânza și untul erau de asemenea disponibile în mod obișnuit.
Legumele erau mult mai variate și de sezon. Ceapa și prazul erau destul de răspândite și comune. Fasolea și măslinele au avut, de asemenea, un aspect regulat.
În marș, un legionar ar fi de așteptat să-și ducă rația de grâu cu el, aproximativ 2-3 kilograme (1 până la 1,5 kilograme) fiind considerată o rație de zile.
De asemenea, ar putea să-și completeze dieta cumpărând articole „de lux”, cum ar fi miere și garum (un sos de pește fermentat). Dacă ar fi staționați într-un fort ar putea crește pui sau alte animale pentru carne sau ouă.