Am pierdut 35 kg în total, cred că am început să observ când pierdusem aproximativ 15.

reddit

Sunt înalt, sticlă de ceas, și mă îngraș într-un mod uniform, așa că tinde să dureze mult înainte să văd în ambele sensuri. Indicatorul meu principal este când cârpele mele se potrivesc mai bine.

Indicatorul meu principal este când cârpele mele se potrivesc mai bine.

25 de kilograme în urmă cu câțiva ani și cred că, retrospectiv, îl poți vedea ca un liiiiitle în fața mea, dar mai ales pantalonii nu mai erau strânși și cămășile mele ar fi drapate mai bine.

Da, corpul meu este similar. Trebuie să pierd aproximativ 15-20 de kilograme înainte ca ceva să se schimbe într-un mod vizibil.

Când hainele mele au fost brusc mult mai libere

În afară de asta, nu prea pot face diferența și nici nu acord cu adevărat atenție. Presupun că clepsidra mea este mai puțin exagerată, dar sunt încă destul de robust.

Uneori alții vor comenta acest lucru

Al meu nu era atât de extrem, am observat/au observat alți oameni când aveam aproximativ 7 lb în jos. Pierdut în total 20 lbs.

De asemenea, tocmai am pierdut aproximativ 20 de kilograme. Am început să observ la aproximativ 5-6 săptămâni după ce am început, alte persoane au început să observe aproximativ 7-8 săptămâni. Probabil că aproximativ 7 kilograme este momentul în care oamenii au început să-l observe și pe al meu.

Am observat schimbarea doar când am început să-mi pot vedea clavicula. În afară de asta, chiar nu o pot vedea. Întrucât mă văd în fiecare zi și schimbarea este atât de treptată, nu o observ la fel de probabil ca alții. Singura dată când am observat că corpul meu s-a schimbat foarte mult a fost într-o poză înainte și după ce am făcut-o un prieten și cu mine.

Și asta a fost „porcarea mea sfântă!” moment. Încercam haine într-o cameră de amenajare și îmi amintesc că mi-am văzut oasele de guler și am fost foarte șocat.

Încă nu am făcut-o. Chiar și la cel mai mic

115lb), mă vedeam totuși exact la fel ca cel mai greu (

212lb). Uneori văd diferența în fotografii, dar altfel trebuie să mă bazez pe măsurători și cum se potrivesc hainele mele și așa pentru a înțelege cu adevărat ce diferență există.

Și eu! Balansoarele mele nu au fost la fel de mari ca ale tale, dar nu văd diferența dintre mine la 145 și eu la 185. Nu pot observa decât prin modul în care se potrivesc hainele mele.

Am slăbit poate 15 kilograme și acum sunt destul de slabă. Nu l-am observat cu adevărat până când talia mea a devenit destul de definită. Dar alți oameni au observat cu siguranță. Sunt destul de înalt și, din păcate, am un tip de corp care nu ține bine greutatea suplimentară: /

trăiești într-o perioadă bună de timp pentru asta

După aproximativ 10 kilograme. Hainele mele erau pierdute, iar brațele erau mai mici. Am slăbit 20 de kilograme acum, dar nimeni altcineva nu a observat cu adevărat.

Continua cu munca buna! Atâta timp cât te simți mai bine despre tine, ceea ce cred ceilalți nu este important.

Sunt doar aproximativ 1/3 din calea către obiectiv, dar chiar l-am observat la o pierdere de aproximativ 10% a greutății corporale. Aveam nevoie să cumpăr haine de o dimensiune mai mică, pentru că totul a început să se îngrămădească în același timp. De asemenea, iau măsurători săptămânal, astfel încât să pot vedea date clare care arată că devin mai mic, chiar dacă nu simt că sunt.

Am pierdut aproximativ 40 de lire sterline și am făcut fotografii aproape în fiecare lună pentru a mă documenta. Am pierdut primele 15-20 de kilograme relativ repede, apoi am platit. Diferența a fost vizibilă. Dar cel mai izbitor a fost când mi-am pus fundul în viteză și am pierdut ultimii 20. Deci, comparându-mă la 145 cu ceea ce sunt acum, 123, este ca 2 persoane diferite.

Cred că pierderea în greutate începe să devină vizibilă când îți dai seama că este timpul să cumperi haine noi

În jur de o lună de fiecare dată. Prima dată am pierdut aproximativ 60 de lire sterline după sarcină. Mai recent a pierdut aproximativ 25 de lire sterline, fiind puternic medicamentat.

Al meu nu era atât de mult (am trecut de la 120 la 107). Primul lucru pe care l-am observat a fost că hainele sunt mai libere.

Observ doar o mică diferență după ce am pierdut 27 de kilograme și am ajuns la greutatea mea. Cred că am observat doar după ce am pierdut 15-20 de lbs. Hainele au început să se potrivească diferit după 10 lbs și acum am 1-2 dimensiuni în jos, în funcție de marcă

Am pierdut 20 din cauza unei boli dintr-un cadru deja slab. oamenii au observat după primele 10. Fața mea este mult prea subțire acum și oamenii observă asta.

La facultate eram foarte în formă. Călăreau cai șase zile pe săptămână, mergeam peste tot. Am avut un pachet de șase chiar! După facultate am încetat să călăresc și m-am cam dus la ciuperci, câștigând aproximativ 25 de kilograme. M-am gândit, indiferent ce SO mă mai iubește. Am observat că am trecut de la dimensiunea 8 la 12 și lucrurile nu se potriveau mai bine. Am început să-mi schimb dulapul încet cu pantaloni, bluze și rochii mai mari. Pentru mine a fost o parte a îmbătrânirii.

Anul acesta am terminat. Aveam o garderobă care se potrivea corect și mă făcea să arăt ca un adult profesionist perfect croit. Hainele erau mai mari decât am avut-o vreodată, dar se potriveau și erau măgulitoare.

Apoi, la începutul lunii martie, dezastru fericit. Am un ulcer din stres la locul de muncă. Pentru o scurtă perioadă a trebuit să tai în întregime cofeina, zahărul, alimentele picante sau orice altceva acid. Am pierdut imediat greutatea apei, dar totul a fost bun. Practic, mânerele dragostei mele au dispărut.

La o săptămână după ce am fost diagnosticat cu ulcer, am coborât cu cea mai gravă gripă pe care am avut-o vreodată. Nu am mâncat nimic substanțial timp de o săptămână. Vărsam kilograme într-un ritm foarte rapid, dar eram prea bolnav ca să-mi pese.

Am ieșit din asta la timp pentru SO și eu să fac o excursie de camping de o săptămână în Florida. Suntem rulote minimaliste, așa că mâncăm doar fructe sacadate, uscate și belvita. Am cumpărat mult mai mult decât aveam nevoie și am ajuns să mâncăm mâncare de tabără pentru restul lunii martie.

M-am întors la muncă în aprilie.

Acum este momentul în care eu și toți ceilalți am observat toată greutatea pe care am pierdut-o. Hainele mele sunt enorme pentru mine. Nu doar spațios, enorm. Nu pot purta niciun blugi fără curea. Sutienele mele sunt prea mari în cupă și bandă. Toate pantalonii de rochie sunt lăsați în fund. Bluzele mele atârnă lejer.

Este o problemă serioasă. Ca și cum, consider că este o problemă superficială, dar lucrez la modă, iar îmbrăcămintea necorespunzătoare este un imens paus fals. Așa că de atunci a trebuit să cumpăr din nou haine noi din punct de vedere strategic. De asemenea, am cumpărat pantaloni de lucru noi, slabi, astfel încât să pot scoate aspectul cămășii largi/pantaloni strâmți.

Am pierdut peste 30 de lire sterline (acum am 165 de ani) și abia acum am început să observ. greutatea s-a desprins atât de încet și treptat încât tocmai acum am observat că pantalonii mi se lăsau de pe fund, bărbia dublă dispăruse etc.

După primele 20 de kilograme. Am fost din 185-164. Îmi vedeam zona pubiană fără a fi nevoie să mă aplec sau să-mi sug stomacul. De asemenea, am observat că picioarele mele păreau mai slabe.

Nu până la aproximativ 30 de kilograme. Am rămas la aceeași dimensiune până la capăt, prin cele 30 de lire sterline

După 10. Am purtat o mulțime de straturi, așa că nu am început să observ nimic până când nu mi s-a subțiat fața.

Am postat poze aici dacă vrei să te ascunzi. Am slăbit foarte FOARTE încet, așa că este și mai dificil să văd diferențele.

Vă rog să vă faceți o favoare și să vă fotografiați. Este uimitor cum vă puteți uimi atunci când îi comparați după un timp. Am pierdut deja 66 kg și intenționez să pierd mai mult.

Comentariul dvs. a fost eliminat deoarece:

Insultele de gen sunt strict examinate; vă rugăm să consultați ghidul nostru de politici despre genuri.
Dacă editați comentariul, anunțați-ne și poate fi restabilit.

Comentariul este în continuare eliminat, trebuie să editați complet termenul.

Comentariul dvs. a fost eliminat deoarece:

Vă rugăm să trimiteți mesaje moderatorilor pentru a discuta despre moderare.

Comentariul dvs. a fost eliminat deoarece:

Vă rugăm să trimiteți mesaje moderatorilor pentru a discuta despre moderare.

În ultimele nouă luni, am pierdut 55 de kilograme (210 până la 155). S-a cam dus în etape.

Primele 20 de kilograme sau cam asa ceva, nu prea arătam prea diferit, dar pantalonii începuseră să cadă.

La aproximativ 30 de lire sterline, fața mea s-a schimbat foarte mult. Atât de mult încât permisul meu de conducere este cu adevărat examinat acum. Uneori trebuie să le spun că am slăbit mult.

La 45 de lire sterline, am găsit acest lucru lângă gât, oamenii îmi spun că se numește guler. Nu am putut vedea asta de când aveam 18 ani (am 30 de ani).

Acum port un top mediu și pantaloni de mărimea 8. Obișnuiam să fiu un XL (deși probabil ar fi trebuit să port XXL) și un pantaloni de mărimea 16. Alți oameni chiar pot vedea diferența. Unul dintre vecinii mei a comentat schimbarea în urmă cu câteva săptămâni. Și chiar văd o diferență când mă uit la fotografiile mele acum.

Problema este că încă mă simt grasă când mă uit în oglindă. Există încă o cantitate semnificativă de grăsime abdominală de tratat. Aș vrea să slăbesc încă 10-20 de lire sterline, dar încerc să petrec vara învățând să-mi mențin noul stil de viață mai sănătos.

Prima dată când am făcut o pierdere în greutate majoră am avut o dimensiune de 16-18 când am început la 5'5 ". A fost nevoie

15 lb pentru a pierde mărimea îmbrăcămintei. M-am simțit ca pentru totdeauna. Acum am o mărime 8 și dacă mă înghesu/slăbesc 5 kilograme hainele mele se potrivesc destul de diferit.

Am pierdut 27,5 lbs până acum (în speranța de

70 kg în total) și tocmai am început să observ în ultimele două săptămâni. Totuși sunt încă grasă, așa că va trece ceva timp până când voi începe să văd diferențe majore.

Observ în fața mea devreme (5 lbs) și dacă nu-i acord atenție (încerc să mă simt bine și să stau departe de cântar pentru a evita frustrarea) voi observa că sutienul meu se potrivește puțin. Acestea sunt primele două locuri din care slăbesc.

Am aproximativ 5'4 și am scăzut la 115lbs de la aproximativ 135lbs, ceea ce pe mine era dolofan. Întrucât am scăzut, a pierde 20 de kilograme a însemnat 15% din greutatea mea totală. Nu am observat nicio diferență în felul în care arătam până când aveam aproximativ 125 de ani și chiar și atunci am crezut că este destul de minor, mai ales în fața mea. Cel mai notabil lucru pentru mine a fost că mă simțeam mult mai bine și aveam mai multă energie. Alți oameni chiar au început să observe când am lovit aproximativ 120, iar de 115 oameni au crezut că arăt ca o altă persoană. M-am luptat cu tulburările de alimentație și cu dismorfia corporală toată viața, așa că încă simt că par mai mult sau mai puțin la fel ca atunci când eram dolofan, chiar dacă, logic, știu că arăt diferit.

Sunt aproape de 70 de kilograme în decurs de 10 luni. M-am mutat în Germania și am început să merg peste tot. De asemenea, mi-am limitat cu siguranță caloriile și am început să mănânc mai bine.

Nu a ajutat ca înainte să vin aici să mă aflu într-o relație în care eram amândoi incredibil de nesănătoși și am încurajat obiceiurile alimentare proaste.

Tocmai acum am observat schimbările. Am pierdut aproximativ 30 de kilograme și, în timp ce oamenii mi-au arătat-o, tocmai acum l-am văzut. Îl văd foarte mult pe față și pe gât. Nu mi-am văzut claviculă de ani de zile și parcă sunt fascinat de ea acum. Laugh out Loud. Dar ceea ce l-a făcut să se scufunde pentru mine a fost cumpărarea unei mărimi de blugi pe care nu i-am mai purtat de 10 ani. Trebuie să lucrez la tonifierea unor zone (brațe și stomac), dar schimbările sunt cu siguranță vizibile.

Anul trecut am scăpat aproximativ 30 de lire sterline în aproximativ 6 luni. Sincer, nu am observat până nu am câștigat totul înapoi și am reflectat la fotografiile făcute în acel moment.

Nu am observat personal schimbarea până când nu pierdusem în jur de 65 de kilograme. M-am uitat în jos la brațele mele într-o zi și mi s-au părut străine. Alți oameni au observat pierderea în greutate până când am scăzut cu 20 de kilograme.

Am observat abia după vreo șase luni. Am făcut fotografii o dată la două zile înainte de antrenamentele mele și, la șase luni, am decis să compar prima și ultima fotografie și a fost o diferență uriașă!

Pe vremea aceea eram un fel de recluz, așa că nimeni nu mă vedea și nu-mi putea spune cum arăt diferit. Știam că am pierdut greutăți pentru că purtau haine diferite, iar cele vechi nu se potriveau atât de bine, dar în fiecare zi când mă uitam la cele mai recente poze, nu prea simțeam că mă schimbasem deloc.

Am pierdut puțin peste 100 kg în ultimul an. ÎNCĂ mă privesc în oglindă și nu cred că arăt cu adevărat diferit. Cu o greutate de 100 de lire, mă mințeam în legătură cu felul în care arătam - pentru că atunci când mă uit la imagini mă gândesc „omg cine este/era acea persoană?”

Cred că în jurul valorii de 60 lb am început să observ o diferență. Nici nu mai puteam ține pantalonii în sus și trebuia să merg de fapt să cumpăr haine noi. Am trecut de la un top cu dimensiunea 24 jos 26 la un top XL și cu o dimensiune de 14 pantaloni. Mai am o cale de parcurs până îmi ating obiectivul, dar în sfârșit încep să-l văd când mă privesc în oglindă și în fotografii.

Cel mai mare lucru pe care l-am observat a fost când nu mai trebuia să fac cumpărături în magazinele de mărime mare. Pot să intru literalmente în orice magazin acum și să fac cumpărături. Cele mai mici dimensiuni de la magazinele cu mărime plus sunt prea mari deocamdată:) Chiar și atunci când nu credeam că aș putea vedea o diferență - încercarea hainelor m-a făcut să realizez cât de mici sunt.

După aproximativ 50 de kilograme pierdute - am fost foarte greu după un an de administrare a steroizilor, așa că a durat atât de mult până când am observat cu adevărat o diferență mare în aspectul meu și modul în care se potrivesc hainele mele.

A pierdut 75 de lire sterline (10-15 până la final)

Încă văd un gras în oglindă. Este ok în câteva zile, dar tot simt că mă uit la 210 de lire sterline în oglindă ca 80% din timp.

Am pierdut 20 lb până acum și am început să observ asta pe fața mea după aproximativ 5 lb.

La 20 lb acum pot observa ceva mai mult în jurul taliei, dar nu mă simt masiv și abia îl văd în câteva zile. Chipul meu este totuși partea cea mai vizibilă și îmi dau seama, de obicei.

Sincer, nu observ prea mult. Am câștigat o tonă de greutate foarte repede (20 de kilograme în 2 ani și apoi brusc 50 de kilograme în 9 luni), apoi am pierdut totul și cam la fel de repede (75 de kilograme în aproximativ un an). Deci, acolo unde mă aflu acum este mai aproape de locul în care mă gândesc instinctiv la mine și se simte mai bine. Cu siguranță observ diferența în haine, totuși, a trebuit să arunc cam tot ce am cumpărat la greutatea mea maximă.

Unchiul meu nu m-a recunoscut la aeroport! Am pierdut 55 kg, am observat o diferență în timp.

Am slăbit aproximativ 30 de kilograme în 2 luni, NU intenționat. De fapt, nu am observat până nu am văzut coaste. Dacă aveți vreodată întrebări despre cum arată femeile, vă recomand galeria mea corporală. Am fost un pic șocat să aflu că la 115 și 5'8 ", aveam aceeași dimensiune, înălțime, talie și șold ca Paris Hilton. Deși are țâțe mai mari.

cuvânt pentru înțelepți: Nu este sănătos să fii subțire la Hollywood. NESANATOS.

Am trecut de la 150 la 170ish la 150 din nou și în cele din urmă 140 și sincer nu am văzut niciodată o diferență, dar oamenii au comentat în prima lună de încercare de a pierde în greutate pentru a ajunge de la 150 la 140. Singurul mod în care știu că am slăbit este De fapt, hainele mele sunt mult mai mici

Am slăbit de câteva ori. Pentru mine, nu pare a fi cantitatea exactă de greutate pe care o pierd, ci câtă cantitate de apă/puf. Am urmat o dietă antiinflamatorie (adică nu în scop de slăbire) și m-am îmbrăcat într-un mod mare - cum ar fi 15 lbs. Oricine a observat. Dacă nu este greutatea apei/umflături, încep să observ aproximativ 10 lbs, iar alții observă în jur de 20 lbs.

Am observat o diferență după primele 15 kilograme, atunci am început să iau „ai slăbit mult!” comentarii si:)

Până a fost prea târziu. Am început să mă îngraș atunci când observ că am slăbit atât de mult. Smh

Am pierdut 17 lbs peste 2 luni. Am observat schimbarea pentru prima dată când am început să îmi placă ceea ce am văzut în fotografiile mele și a trecut aproximativ o lună până când mi-am făcut exerciții fizice și am menținut o dietă strictă; Am devenit mai puțin conștient de apariția mea în imagini. Inițial, nici măcar nu credeam că corpul meu se schimbase atât de mult, dar când oamenii au început să-l arate, am devenit conștient de cât de diferit arătam.

Când blugii mei non-stretch au început să cadă de pe șolduri, atunci am știut că arăt altfel. Oamenii din jurul meu care reacționează diferit față de mine l-au confirmat

Este aleatoriu, dar am observat mai întâi osul gulerului meu, acum iese mai mult, îmi place