/Psihosomatică./Omul în viața de zi cu zi tinde spre confort psihologic cu orice preț, dar acest lucru nu este întotdeauna posibil. Mâncarea în exces, care stă la baza dependenței alimentare, poate fi o sursă de emoții pozitive. Mai mult, poate fi o opțiune de adaptare în condiții sociale nefaste sau în suferință mentală.
Dacă ai kilograme în plus, atunci ai nevoie de ele din anumite motive. Prin urmare, unul dintre primii pași către scăderea excesului de greutate va fi aflarea ideilor care vă încurajează corpul să se îngrașe. Deci, cauza excesului de greutate este psihosomatica, care este o cauză psihologică internă.
Mâncarea ocupă locul trei (după aer și apă) printre condițiile de viață necesare. Și, dorința de a mânca este clasificată ca o dorință naturală și esențială, deoarece celebrul Epicur a obținut clasificarea nevoilor umane.
Sindromul dependenței mentale de alimente include pofta de mâncare și capacitatea de a obține o stare de confort psihologic excepțional în procesul de a mânca.
Gândurile constante despre mâncare, depresia, nemulțumirea din cauza lipsei delicatese rafinate caracterizează atracția psihică. Ca să nu mai vorbim de necesități, îmbunătățind starea de spirit din anticiparea de a mânca. În același timp, o persoană nu este conștientă de dependența sa mentală de obicei. Psihosomatica este o cauză a excesului de greutate și este, de asemenea, tratabilă.
Psihosomatica și bolile ca cauză a excesului de greutate
Această situație are o explicație psihologică relativ simplă. Omul în viața de zi cu zi tinde spre confort psihologic cu orice preț, dar nu întotdeauna funcționează. Prin urmare, el se cufundă în una sau alta dependență sau „dependență”. Mâncarea în exces, care stă la baza dependenței alimentare, poate fi o sursă de emoții pozitive. În plus, poate fi o opțiune de adaptare în condiții sociale nefaste sau de suferință mentală.
Pe de altă parte, conform conceptelor moderne, excesul de greutate este o tulburare clasică psihosomatică (cauzată psihologic), bazată pe tulburări alimentare.
Mulți cercetători au observat că există o legătură între fenomenele mentale și corporale, sociale și biologice. În special, situația de stres psihologic la o persoană provoacă o perturbare a metabolismului neurotransmițătorilor (substanțe care contribuie la impulsurile nervoase).
Boli psihosomatice
La prima vedere, diferite boli, cum ar fi astmul bronșic, hipertensiunea, ulcerul gastric și ulcerul duodenal, reacțiile alergice, nu sunt o listă completă a bolilor și tulburărilor psihosomatice.
Psihosomatica ca cauză a excesului de greutate este una dintre multe. În opinia noastră, trebuie să ne tratăm corpul cu atenție. De asemenea, trebuie să-l curățăm de toxine cu ajutorul hidroterapiei colonului periodic.
- Rita își ia rămas bun de la problemele de sănătate legate de stres și de excesul de greutate - ThinTea
- Pierdere naturală în greutate Mederi Health Denver, CO
- O intervenție chirurgicală pentru pierderea în greutate a bărbaților ar putea pierde 60-75 din greutatea corporală în exces
- Samsung Health elimină greutatea, cofeina; urmărirea caloriilor
- Seminar de sănătate mintală și nutriție Natural Sustainable Living Chicago