Ce trebuie să știe fiecare femeie peste 35 de ani despre pierderea în greutate
și Ținându-l oprit ... Deblochează puterea minții tale și creează viața pe care dorești să o trăiești, „Cum să te uiți și să te simți pe Sinele tău real într-un costum de baie, să te strecori cu ușurință în„ blugii tăi skinny ”și să ai încrederea în rock Rochie neagră sexy ... Toate fără foame, fără să numere calorii și fără antrenamente imposibil de lungi! ”

Așa cum se vede în:

Gata să slăbească și să se potrivească fără să iasă la dietă?
Un program puternic conceput pentru a ajunge la rădăcina a ceea ce mănâncă la tine și pentru a fi mai sănătos, mai puternic și mai energic!

  • Te lupți cu o relație nesănătoasă, nefericită cu mâncarea?
  • Ți-e dor să fii activ în viața ta? Supraponderabilitatea, oboseala sau durerea corpului fac dificilă realizarea lucrurilor pe care doriți să le faceți?
  • Sau este acea senzație oribilă pe care o simți atunci când te chinui să-ți butonezi pantalonii sau să te încadrezi în hainele tale preferate?
  • Ți-e dor să fii activ în viața ta? Supraponderabilitatea, oboseala sau durerea corpului fac dificilă realizarea lucrurilor pe care doriți să le faceți?
  • Vrei să experimentezi mai puține suferințe și să trăiești în fiecare zi până la capăt, crezând că ești suficient cât ești.
  • Ești bolnav și obosit de a fi bolnav și obosit?
  • Crezi că, atunci când îți atingi greutatea obiectivului, vei fi fericit și viața ta poate începe în sfârșit?
  • Simți că, dacă ai cântări mai puțin, ai fi cumva mai mult în alte domenii ale vieții tale.
  • Ești convins că ești dependent de mâncare.
  • Ați încercat fiecare dietă sub soare și, în timp ce sunteți capabil să slăbiți, vă luptați să o țineți departe.
  • Începi să crezi că pierderea în greutate trebuie să fie mai mult decât doar alimentația sănătoasă.
  • Ești gata să îți îmbrățișezi în sfârșit viața sănătoasă?
  • Ești gata să îți îmbrățișezi în sfârșit viața sănătoasă?

Toți am încercat să ținem dietă sau să facem exerciții fizice și amândoi vă vor oferi rezultate temporare. Dar motivul pentru care nu funcționează este că nu le veți continua. Forțarea corpului tău să facă ceea ce nu vrea să facă nu va da niciodată rezultate permanente. În schimb, descoperă modalitatea de a nu te mai certa cu corpul tău și de a crea un stil de viață sănătos, care să îți ofere rezultatele și viața pe care le dorești cu adevărat.

zile

Gata cu pornirea și oprirea, există o altă cale!
Este timpul să ne vindecăm din interior spre exterior!
Deveniți mental și fizic
MAI SANATOS
CHIAR ACUM!

Suntem pe cale să vă arătăm! Începeți acum Provocarea noastră de Soluție pentru Corp de 30 de zile!

Minte sănătoasă

Începe cu o abordare holistică a vieții tale. Aflați cum o mentalitate pozitivă și o meditație zilnică vă vor porni sănătatea mentală și generală. Pentru a pierde în greutate definitiv, este important să lucrați cu mintea, gândurile și emoțiile. În călătoria voastră de vindecare, veți culege recompense incredibile dacă vă luați timp pentru a curăța conținutul energetic din corpul vostru. Fie că este vorba de frică, îndoială, durere, pierdere, depresie sau anxietate, puteți elibera conținutul energetic care menține acele sentimente și vă ține blocat.

Sănătatea întregului corp

Motivul numărul unu pentru care oamenii nu se antrenează este că nu au timp. Antrenamentul 60 Second Soulution elimină toate scuzele din exercițiu oferindu-vă o modalitate distractivă și eficientă de a vă antrena, care durează doar câteva minute pe zi, fără sală de sport sau echipament special. 60 Second Soulution vă arată cum vă puteți încadra într-un antrenament care elimină grăsimea, care este de 2 ori mai eficient decât un antrenament tradițional. Aflați instrumente distractive și funcționale pentru a vă simți cu adevărat bine în legătură cu corpul dumneavoastră. Vă vom oferi sfaturi actuale inspirate pentru a vă îmbunătăți sănătatea astăzi!

Fiind cel mai bun tu

A fi sănătos este mai mult decât vechea paradigmă a dietei și a exercițiilor fizice. Aflați secretul pentru a vă alinia mintea, sufletul și corpul pentru o sănătate durabilă. Privarea este o modalitate de a pierde în greutate și pur și simplu nu funcționează pe termen lung. Pe măsură ce începeți să adăugați alimente și băuturi nutritive care vă hrănesc corpul, alimentația curată și detoxifierea fac multe lucruri pentru a beneficia întreaga sănătate a corpului. Numărul 1 reglează hormonii și ajută la pierderea de grăsime. Îngrijirea hormonilor dvs. este foarte importantă, deoarece acestea joacă un rol important în vitalitatea pe care o experimentați în viața voastră.

Acces la ME + JOHN + timp de 30 de zile - începe 2 ianuarie 2020

Acces la grupul nostru PRIVAT, unde veți obține motivație zilnică, antrenamente, planificare a meselor și responsabilitate

Include, activități de stabilire a obiectivelor și exerciții de jurnalizare pentru a promova o mentalitate puternică, încredere și creștere personală, precum și blocare în noi obiceiuri

Include, de asemenea, un ghid rapid de planificare a meselor, cu alegeri nutriționale ușor de urmat, 7 alimente de evitat, și DOUĂ antrenamente digitale DVD de 4 min și 8 min.!

A petrece 30 de zile alături de o grămadă de oameni cu aceeași idee care dezvoltă OBIECTIVE pozitive este MARE pentru SUCCESUL tău!

  • Un ghid rapid de plan de masă de acțiune pe care trebuie să-l urmați
  • 4 săptămâni de antrenament digital de 4 min și 8 min
  • My Easy to Follow „7 alimente pentru a evita regulile”
  • Cartea electronică a afirmațiilor despre inimă și suflet, module de stabilire a obiectivelor de 4 săptămâni, fișe de lucru și sfaturi pentru a vă oferi starea de minte potrivită pentru pierderea în greutate
  • O schiță a „Cum” ar trebui să vă rupeți mesele
  • O listă de alimente acceptabile GI „Swap Out”
  • Acesta este practic modul în care am mâncat pentru a-mi pierde în greutate și cum am mâncat de mulți ANI acum. Este cu adevărat un program LIFESTYLE pentru rezultate de durată!
  • Pregătirea rapidă și ușoară a smoothie-urilor nutriționale Informații și poze!
  • Mic dejunuri delicioase,
  • Gustări uimitoare

15 USD GRATUIT CU PROGRAM

Sherry cunoaște foarte multe lucruri. Este o persoană foarte optimistă, căreia îi place să-și folosească cunoștințele pentru a-i ajuta pe ceilalți și pentru a-și dezvolta încrederea, râzând și făcându-i pe alții să râdă. Nu te simți niciodată „judecat” de Sherry. Este foarte onorabilă și umilă în ceea ce privește locul în care te afli în viață și îți pune mereu întrebări cheie despre „ce vrei cu adevărat din viață”. Ea a fost un avantaj important pentru mine ca antrenor.

Ai nevoie de majoreta ta, ai nevoie de cineva care să te țină pe drumul cel bun, să te țină motivat. Ai nevoie de cineva care să te țină entuziasmat și să-ți facă cineva să vadă în tine ceea ce nu vezi în tine. Trebuie să împrumutați acea energie până când o puteți face singură și cred că majoritatea oamenilor au nevoie de un antrenor de viață în viața lor. Acesta este Sherry Gideons!

Îl cunosc pe Sherry de peste 37 de ani. Sherry a fost întotdeauna o persoană dispusă să accepte și să încerce lucruri noi. Cunoștințele ei despre exerciții fizice și mâncare sunt fenomenale! M-a ajutat de multe ori să încep cu noi programe de exerciții fizice și mâncare. Este un lider care luminează o cameră când intră. Am invitat-o ​​să vorbească elevilor mei în clasa liceului despre sănătate și exerciții fizice. A avut o interacțiune excelentă cu copiii ca povestitoare care este spontană și distractivă, educându-i și menținându-i implicați.

După ani de activitate în cluburile de sănătate și un inovator al exercițiilor pentru femei, am creat sisteme de exerciții în anii 1970 orientate spre dezvoltarea unui corp pentru femei care să arate ca o femeie. Întrucât creatorul primului IFBB a sancționat „Concursul Best in the World”, în 1979, și creatorul primului spectacol de culturism Miss Olympia desfășurat în 1980 câștigat de Racheal Mclish, a fost și este și astăzi pasiunea mea de a împărtăși femeile antrenamentul cu greutăți s-a bazat pe obiectivele bărbaților și există principii pentru formarea unei femei ca o femeie. Am colaborat cu Sherry Gideons în 2000, după ce a petrecut mulți ani antrenându-se în vechile metode convenționale. L-am învățat pe Sherry conponanții importanți ai principiilor mele Freestyle pentru a instrui femeile ca femeile, iar Sherry a continuat să aibă un mare succes în industria fitnessului ajutând multe femei să facă același lucru cu sistemul Freestyle.

Sherry m-a învățat cum să mănânc să trăiesc mai bine, să trăiesc mai pe deplin. Cum să intervin pentru a fi mai viu în viață în ceea ce fac și cum exprim. Îmi place să fiu așa.

Sherry este minunat! Când am cunoscut-o, ea a fost de fapt prima persoană cu care am vorbit, care a fost cu adevărat, cu adevărat pe pământ. Ea își plimbă discuția. Ați trăit-o și ați experimentat ambele părți ale obezității, sănătății și sănătății. Este bine educată și își cunoaște lucrurile. Vrei să vezi asta când mergi cu adevărat la cineva să te ajute. Sherry este adevărata afacere!