de Lillie Rosenthal, D.O.
Prețul durerii pentru americani este în creștere de peste 300 miliarde dolari și crește, inclusiv costul costisitor al suferinței umane și al efectelor secundare. Avem o criză de opioide de proporții profunde, care urlă înainte, fără semne de încetinire în curând. Acum avem asupra noastră schimbările și provocările colective și individuale ale unei pandemii globale ...
Pe fondul acestor provocări și incertitudini, suntem norocoși să avem o strategie bazată pe știință, eficientă din punct de vedere al costurilor și responsabilă pentru a combate durerea, toate cu efectele secundare pozitive ale optimizării sănătății și bunăstării noastre, precum și sprijinirea imunității și rezistenței. Efectele puternice și pozitive ale adoptării unei diete întregi pe bază de plante pentru controlul durerii și nu numai este rețeta supremă pentru o sănătate bună!
În acest articol intitulat: „Doctor, mă rănesc” - Alimentele ca prescripție finală pentru ameliorarea durerii, discut efectul dietei asupra durerilor musculare, articulare și capului. Articolul oferă, de asemenea, rețete care întruchipează ideile discutate pentru fiecare tip de durere pe care să le încercați singuri acasă.
Un expert în managementul stilului de viață, cu accent pe prevenirea leziunilor, managementul durerii și sănătatea integrativă, Lillie Rosenthal, DO, este medic certificat de consiliu în medicina fizică și reabilitare în New York City. Dr. Filosofia lui Rosenthal de îngrijire a pacienților oferă un program de tratament personalizat, care sprijină sănătatea și bunăstarea optimă.
Dr. Rosenthal vede o varietate de pacienți în practica sa din Manhattan, inclusiv muzicieni, dansatori, coregrafi și scriitori de renume mondial, precum și alergători de maraton și alți sportivi și tratează afecțiuni precum dureri de spate, tendinite și tulburări de stres repetitive. De asemenea, este medic consultant pentru New York City Ballet, American Ballet Theatre, Metropolitan Opera, MTV Video Music Awards și mai multe producții de pe Broadway și este, ea însăși, dansatoare și alergătoare de maraton.
- Articole PlantPlate - carte electronică; Plantă alimentară integrală bazată pe 5 USD pe zi; (Ediția originală)
- Spanac sau păianjeni; Dieta alimentară integrală pe bază de plante
- Nutriție cu prescripție 2 din 4 Cereale de adevăr; Dieta alimentară integrală pe bază de plante
- Activitate fizică pentru prevenirea bolilor; Microbiom intestinal sănătos; Dieta alimentară integrală pe bază de plante
- Mâncare Napoli; ghid de băuturi 10 lucruri de încercat în Napoli - O lume a mâncării și băuturilor