Când poftești mâncare confortabilă, nu există o modalitate mai bună de a te răsfăța decât cu un bol cremos și delicios de paste. De la un castron simplu de mac și brânză la spaghete bolognese, de la gnocci la lasagna, produsul de bază italian poate satisface orice durere de foame.
Desigur, de obicei, atunci când decideți să comandați un fel de mâncare pentru paste, știți că nu va fi o masă ușoară. Dar există unele feluri de mâncare care sunt atât de departe pe partea calorică a spectrului încât sunt egale cu masa de aproape o zi întreagă.
Având în vedere acest lucru, HealthGrove, un site Graphiq, a agregat cele mai calorice feluri de mâncare de paste la 10 lanțuri de restaurante cunoscute la nivel național. Datele sunt extrase din meniuri începând cu 5/12/16.
Pastele cu sosuri cu brânză domină lista - în special mac și brânzeturi și pastele Alfredo, care constau în 28 la sută din cele mai calorifice feluri de mâncare. Deci, atunci când sunteți afară și căutați confortul unui preparat cremos pentru paste, asigurați-vă că știți exact în ce mușcați.
# 10. Pizza Domino
Carbonara de pui în castron de pâine
Calorii pe porție: 1480
# 9. Ruby Tuesday
Pastele Cajun Jambalaya
Calorii pe porție: 1523
# 8. Mimi's Cafe
Pui Tillamook Cheddar Mac
Calorii pe porție: 1560
# 7. Applebee
Licitații pentru 4 pachete de brânză și brânză cu miere și ardei
Calorii pe porție: 1580
# 6. Grădină de măslini
Carbonara de pui și creveți
Calorii pe porție: 1590
# 5. Un Chicago Grill
Deep Dish Mac & Cheese
Calorii pe porție: 1690
# 4. Vechea fabrică de spaghete
Mizithra copioasă și untul brun
Calorii pe porție: 1990
# 3. Depozit Spaghetti
Calorii pe porție: 2000
# 2. Red Robin
Buzz Clucks și Mac
Calorii pe porție: 2123
# 1. Macaroni Grill
Parmezan de pui de bivol
Calorii pe porție: 2170
- Reddit - 1200isplenty - Confuz cu privire la modul de numărare a caloriilor pentru paste
- Știința spune că aceste 6 antrenamente ard cele mai multe calorii - Longevitatea LIVE
- Reddit - Fitness - Cum calculez caloriile atunci când vine vorba de mâncăruri de casă
- Ar trebui să consumați majoritatea caloriilor dvs. înainte de prânz MYPROTEIN ™
- Reddit - fatlogic; Cele mai multe calorii sunt arse prin respirație