Publicat: 4 martie 2019 Ultima actualizare: 22 decembrie 2019
Veți iubi acest plan de mâncare delicios și sănătos!
Vacanța de primăvară este momentul pentru a vă relaxa, a vă bucura de vremea blândă și a petrece cât mai mult timp posibil lângă un corp de apă. Desigur, cu toții vrem să arătăm și să simțim și noi tot ce putem! Dacă aveți nevoie de o pornire rapidă în momentul vacanței de primăvară, atunci veți ajunge la locul potrivit. În timp ce antrenamentul este cu siguranță o parte importantă a ecuației, mâncarea pe care o consumați este la fel de esențială. Pentru a începe pe calea cea bună, să aruncăm o privire la acest plan de masă de 2 săptămâni care vă va ajuta să vă pregătiți pentru vacanța de primăvară.
Rețineți că toate aceste rețete sunt destinate să aibă un conținut scăzut de calorii și bogat în proteine. Nu numai că vă vor ajuta să pierdeți în greutate, dar vă vor alimenta în mod corespunzător corpul, astfel încât să puteți face tot posibilul în timpul antrenamentelor. Sigur veți găsi ceva absolut delicios cu acest plan de masă convenabil și hrănitor!
- Plan gratuit de mese de 7 zile! FORMULA FIT MUME
- Lăsați două dimensiuni cu acest nou plan de antrenament
- Chrissy Metz se deschide despre planul ei de a pierde în greutate Mănâncă asta, nu atât
- Clean Eating (ediția a 4-a) Plan de masă curat de 31 de zile pentru a pierde în greutate; A se insanatosi! de Linda
- Pregătește-ți mintea și corpul Gata de curățare chimică pentru primăvară, umpluturi dermice, pentru față și mai mult Simply You Med Spa