Sophie Dahl este o scriitoare engleză și un model de modă retras (1996-2010), numind că renunță la a-și dedica cariera de autoare cu normă întreagă. Prima ei carte, Omul cu ochii dansanți, a fost lansată în 2003. Ea a urmat primul ei roman cu Jocul cu cei mari în 2007.

despre

În anul 2009, Sophie Dahl a publicat Miss Dahl’s Voluptuous Delights, o carte de bucătărie cu rețete recreată pentru seria de șase părți a BBC 2, The Delicious Miss Dahl. Cartea ei de bucătărie Season to Season a fost lansată în 2011, iar prima ei carte pentru copii Madame Badobedah a fost publicată în octombrie 2019.

În timp ce oamenii, de la copii la adulți, îi plac cărțile, mulți vor să știe și povestea ei de slăbire. Și am adunat detaliile subiectului în părțile de mai jos.

Transformarea pierderii în greutate a lui Sophie Dahl - de la dimensiunea 16 la dimensiunea 8

Sophie Dahl înainte și după slăbire.
Sursa: Pinterest

Sophie Dahl s-a remarcat ca un model curbatic renumit pentru dimensiunea sa de 16 curbe. Din 1996 până în 2010, a lucrat în industrie cu un fizic voluptos.

După ce Sophie Dahl a renunțat la modelare și a început să scrie, a decis să urmărească pierderea în greutate. Și a făcut-o, trecând de la dimensiunea de 16 la dimensiunea de 8. Planul ei de dietă, pe care l-a scris și în unele cărți, este elementul cheie care contribuie la obiectivele ei de slăbire.

Nepoata celebrului autor născut la Cardiff Roald Dahl (Charlie și fabrica de bomboane) a scris o carte intitulată Voluptuous Delights a domnișoarei Dahl, care îi inspiră pe oameni să aducă un efort suplimentar în bucătărie.

„Am vrut să scriu un memoriu despre mâncare, o carte de rețete care să treacă peste mesajul că nu trebuie să te înfometezi pentru a fi destul de slab”, a spus Sophie, conform Wales Online.

Planul de dietă și rutina de fitness a lui Sophie Dahl

Transformările stilului de viață ale Sophie Dahl și interesul său pentru exerciții riguroase au ajutat-o ​​să scape rapid de greutate. Sophie a declarat că a slăbit în mod natural, respingând orice rapoarte despre o tulburare de alimentație după ce și-a pierdut greutatea, atribuind întregul proces „exercițiilor fizice bune de modă veche”.

„Mic dejun sănătos, prânzuri și cine și niște budinci de îngrășat. Gătit ușor și simplu de casă, sănătos ”, recomandă Sophie oricui dorește să-și cunoască planul de dietă.

În ceea ce privește cartea ei, Deliciile voluptoase ale domnișoarei Dahl, autoarea a dezvăluit: „Este o carte anecdotică despre cum să fii subțire, dar totuși să mănânci”.

Pe scurt, atât Sophie, cât și cartea ei te avertizează să nu te înfometezi de calorii, ci mai degrabă să mănânci în mod constant produse alimentare nutritive.

Sophie Dahl este căsătorită cu cântăreața Jamie Cullum

Sophie Dahl ar fi fost căsătorită cu cântăreața engleză Jamie Cullum. Cuplul a început să se întâlnească în 2007 și a schimbat jurămintele trei ani mai târziu, pe 9 ianuarie 2010.

Ceremonia de nuntă nu putea fi mai uimitoare, deoarece nașa miresei a numit-o un succes imens: „A fost o ocazie frumoasă pentru familia apropiată și prieteni. Sophie arăta absolut fantastică. ”

„Este o persoană foarte sinceră, deschisă și m-a învățat să fiu mai cinstit și să mă deschid, doar prin faptul că sunt în preajma ei”, a cântat cântăreața soției sale. "M-a influențat enorm."

Jamie Cullum și Sophie Dahl împărtășesc două fiice: Lyra Cullum, născut la 2 martie 2011 și Margot Callum, născut pe 4 martie 2013. Familia locuiește în prezent în Buckinghamshire.

Vizita Greutate și piele pentru mai mult povești de slăbire dintre celebritățile tale preferate.