Livrare gratuită în SUA Nu minim

Politica de returnare ușoară de 30 de zile

de Evan Burns 25 iulie 2018

pietrele

Când rinichii tăi sunt sănătoși și funcționează optim, filtrează eficient toxinele și fluidele din corpul tău.

Ar trebui să fie ca niște scurgeri fără blocaje, nimic care să nu împiedice apa să se miște prin conducte.

Dar atunci când rinichii sunt slabi, nu sunt la fel de eficienți în eliminarea toxinelor din sânge. Pietrele vor fi, de asemenea, mai susceptibile de a se aduna în rinichi. Aceste pietre sunt formate din diverse particule, de obicei oxalat de calciu, fosfat de calciu sau acid uric.

Dacă ați dezvoltat pietre la rinichi, este posibil să aveți:

  • Durere severă în lateral și în spate
  • Durerea care vine în valuri
  • Durere în timpul urinării
  • Greață și vărsături
  • Creșterea dorinței de a urina
  • Urină roz, roșie sau maro

Pietrele la rinichi pot fi extrem de dureroase. Nu vrei să le experimentezi!

Aici intervin remedii naturale. Cercetările ne-au luminat cu privire la modul în care anumiți nutrienți ne ajută rinichii și diminuează șansele de a dezvolta pietre.

Remedii naturale împotriva pietrelor la rinichi

1. Suc de afine sau extract de afine

Se consideră că afine elimină infecțiile tractului urinar, dar sunt și bune pentru a vă proteja rinichii. Afinele pot preveni acumularea de pietre de oxalat de calciu 1 †. S-a demonstrat că aceste fructe de padure previn „suprasaturarea” oxalatului de calciu în rinichi 1 † .

2. Suc de lămâie

Strângeți câteva lămâi în apă sau pe mâncare, deoarece acidul citric din acest fruct este evidențiat pentru a preveni formarea de pietre la rinichi † 2. Acidul citric din sucul de lămâie se poate lega de calciu și îl poate împiedica să se aglomereze pentru a forma pietre † 2 .

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că sucul de lămâie poate crește excreția de oxalat de calciu † 3. Adio pietre de oxalat de calciu!

Bonus exclusiv! Descărcați raportul GRATUIT „The Ultimate 3 Step Kidney Cleanse System” făcând clic aici.

3. Apă minerală

Ar putea ceva la fel de simplu ca apa minerală să fie o armă puternică împotriva pietrelor la rinichi? Se pare așa.

Un studiu incredibil a constatat că 9 factori de risc pentru pietrele la rinichi au fost îmbunătățite la persoanele care beau apă minerală franceză † 4. Apa minerală conține atât calciu, cât și magneziu. Este posibil să fi auzit că calciul poate alimenta formarea de pietre la rinichi, dar aportul ridicat de calciu reduce de fapt pietrele la rinichi 4 .

Apa minerală crește excreția de oxalat de calciu, precum și scade nivelul acidului uric † 4 .

4. Reduceți aportul de sodiu

Uneori, abstinența este un remediu bun. Nu mâncați prea multă sare, deoarece vă crește semnificativ șansa de a dezvolta pietre la rinichi 5 .

5. Magneziu

Magneziul este unul dintre cele mai importante minerale din corpul dvs. și există dovezi că mineralul poate reduce șansa de dezvoltare a pietrei la rinichi, precum și reduce dimensiunea pietrelor la rinichi existente † 6,7,8 .

Magneziul se poate lega de oxalați, compuși responsabili de formarea pietrei 6 .

6. N-acetil cisteină (NAC)

Acest aminoacid sulfuros este un supliment incredibil în sine. Acest lucru este din mai multe motive, dar cel mai faimos pentru a crește protecția antioxidantă în corpul nostru. NAC poate reduce, de asemenea, formarea cristalelor de oxalat de calciu † 9 .

7. Probiotice

Mai multe probiotice care se găsesc în suplimente pot degrada oxalatul din intestine † 10. Cercetătorii au denumit studiul „Probiotice pentru prevenirea pietrelor urinare” † 10. Se pare că sunt destul de încrezători!

Deci, începeți să mâncați cereale integrale bogate în fibre, fructe și legume care hrănesc bacteriile bune din intestin sau completați cu probiotice, astfel încât intestinul dvs. să fie umplut cu bacterii care descompun oxalații.

8. Vitamina B6

Suplimentarea cu vitamina B6 ar putea fi o altă opțiune pentru prevenirea calculilor. După cum spun cercetătorii, „Dozele mari de vitamina B6 pot reduce riscul formării de calculi renali” 11 .

Sistem de detoxifiere a rinichilor în 3 etape

Sunteți îngrijorat de faptul că dieta sau obiceiurile de viață vă afectează rinichii?

Căutați o detoxifiere renală care să fie ușor de urmărit și care susține sănătatea rinichilor?

Apoi, trebuie să verificați acest sistem ușor de detoxifiere a rinichilor în 3 pași.

Rinichii noștri elimină în mod natural toxinele și poluanții din corpul nostru, dar uneori ar putea folosi un pic de sprijin. Acest ghid util vă oferă trei pași simpli pentru a vă ajuta să vă protejați și să vă susțineți rinichii, oferindu-le în același timp un stimul natural pe bază de plante.

Faceți clic aici pentru a descărca cartea electronică GRATUITĂ și pentru a vă ajuta rinichii să își facă treaba!

Master în nutriție

Master în nutriție

Evan are ani de experiență cercetând și scriind despre efectele asupra sănătății ale alimentelor și ale suplimentelor nutritive.

Este pasionat în special de farmacologia nutrițională și de biodisponibilitatea, eficacitatea și acțiunile suplimentelor. El dorește să răspândească cunoștințe despre cât de eficiente pot fi dietele și suplimentele în tratarea afecțiunilor și promovarea bunăstării.

CITIRE RECOMANDATĂ

Descoperă Cum Secretul „Metodă BAN” Poate ajuta la susținerea rinichilor sănătoși împotriva toxinelor, inflamației și deteriorării mediului!

Rinichii tăi sunt unul dintre cele mai grele organe din corpul tău - filtrează deșeurile, toxinele, poluanții și multe altele.

Dar dacă fumezi, bei sau mănânci o dietă bogată în proteine, ai putea pune stres inutil asupra rinichilor, determinându-i să se comporte lent, în timp ce încearcă disperat să țină pasul cu atacul otrăvurilor și al deșeurilor.

Chiar dacă nu faceți niciunul dintre aceste lucruri, menținerea rinichilor într-o stare bună de funcționare ar trebui să fie o prioritate certă pentru sănătate. Deci, ce poți face?

Din fericire există o modalitate de a sprijini sănătatea rinichilor în mod natural. Se numește Metoda BAN! Faceți clic aici pentru a afla mai multe și pentru a îmbunătăți sănătatea rinichilor dvs. în mod natural.