Aluatul crocant, auriu face ca aceste porții de pește să fie preferate de familie pentru orice noapte din săptămână!
Ingrediente
POLLOCK TOCAT, APĂ, ULEI VEGETAL, FĂINĂ DE OREZ, FĂINĂ, TAPIOCA DEXTRIN, FĂINĂ DE PORN, AMIDON DE PORN MODIFICAT, ZAHAR, SARE, CUPĂ DE CIPĂ, POD DE COCIȚĂ, DEXTROZĂ, SIROP DE MIEZ SOLFINI SOLIDI, ACID, MODIFICAT, CITRIC.
CONȚINE: PEȘTE (POLLOCK), GRÂU, LAPTE.
Informații nutriționale
Dimensiune de servire: 2 porții (117 g)
| Calorii 260 | |
| % Valoare zilnica * | |
| Grăsime 15 g | 23% |
| Grăsimi saturate 3 g | 16% |
| Grăsimi trans 0,1 g | |
| Colesterol 30 mg | 10% |
| Sodiu 600 mg | 25% |
| Potasiu 230 mg | 7% |
| Carbohidrați 22 g | 7% |
| Fibra 3 g | 12% |
| Zaharuri 3 ani | |
| Proteine 9 g | |
| Calciu 2% | Fier 4% |
| Vitamina A 0% | Vitamina C 0% |
Instrucțiuni de gătit
CUPTOR CONVENȚIONAL: NECOSCUT. PĂSTRAȚI ÎNGHELAT PÂNĂ GATA DE GĂTIT.
Pentru siguranța și calitatea alimentelor, urmați instrucțiunile de gătit de mai jos.
- Mutați raftul cuptorului în mijlocul cuptorului.
- Încălziți cuptorul la 425 ° F (220 ° C). Aranjați porțiile nefierte într-o tigaie metalică de mică adâncime, lăsând spațiu între porții.
- Coaceți neacoperit 17 - 19 minute * până când acoperirea devine maro auriu și crocantă. Întoarceți porțiile după 12 minute de gătit.
* GĂTIȚI PEȘTI TOTAL LA O TEMPERATURĂ INTERNĂ DE 75 ° C (165 ° F) SAU MAI MARE ÎNAINTE DE A ÎNCHEI.
- Porții de filet de chili de mare - 6 oz fiecare - Global Seafoods America de Nord
- Gătit pește în siguranță
- Rețete Flaky Fish Pie Delia Online
- Charlotte Krazy Fish pe Food Network TV în beneficiul angajaților Charlotte Observer
- Mare zi la debarcader! Piața de pește Chatham Pier, Recenzii Chatham - Tripadvisor