Dacă aveți vreo limitări de a face pole dance pentru că sunteți de dimensiuni mari, atunci gândiți-vă din nou
Este complet posibil și există o mulțime de resurse precum basicinvert78.com
În calitate de profesor de dans de stâlpi, de multe ori primesc o mulțime de întrebări despre dansul de stâlpi și, în mod surprinzător sau nu, multe dintre aceste întrebări sunt de la femei care au un tip de corp mai mare care își exprimă dorința de a încerca să danseze cu stâlpul pentru ele însele Înțelegeți întotdeauna dacă ar trebui sau nu să ia în considerare încercarea de a dansa cu stâlpii.
Răspunsul scurt este, da, cu siguranță încercați dacă dansul cu bastoane este ceva care vă interesează.
Este posibil să înveți dansul de stâlpi în propriile condiții și să răspunzi acestei forme de exercițiu la obiectivele tale specifice și la rata de progres. Nu vă descurajați niciodată din cauza tipului sau greutății dvs., mulți dansatori de stâlpi (și stereotipuri) sunt de dimensiuni mari!
Următoarele puncte sunt organizate în categorii care acoperă subiectele despre care femeile cu dimensiuni mari se interesează cel mai mult.
Îmbrăcăminte
S-ar putea să nu pară un factor important pentru antrenamentul tău de dans de pole-uri, dar cred că toată lumea poate fi confortabilă și sexy în același timp, indiferent dacă porți un echipament de antrenament sau o lenjerie, iar aceasta poate fi o provocare pentru femeile de dimensiuni mari dacă nu sunteți sigur unde să căutați.
Tot ce trebuie este un pic de cercetare pentru a găsi ceva care să vă fie confortabil nu doar să practicați dansul cu bastoane, ci și să vă faceți să vă simțiți sexy. Dansul cu stâlpii în sine este un sport senzual, dar atletic, pentru exerciții fizice și fitness. Așadar, este necesar să aveți ținuta sportivă potrivită în funcție de situație, antrenament de grup, competiție sau performanță.
Echipament
Deși este adevărat că există multe tipuri diferite de stâlpi disponibili pe piață pentru care puteți alege.
Principala preocupare cu stâlpii este o preocupare foarte valabilă atunci când vine vorba de rănire, pentru ca o femeie de dimensiuni mari să fie sigură că stâlpul în care investesc poate suporta o greutate mai mare și că vor putea să-l practice fără să-și facă griji siguranța lor (mai multe informații despre ce să căutați într-un stâlp de dans de dimensiuni mari).
Fiți siguri că, cu o analiză atentă și o cercetare amănunțită, veți putea găsi stâlpul perfect pentru mărimea dvs. și lucrul grozav este că am făcut toate cercetările pentru dvs. - Am ales aici cei mai buni stâlpi pentru femeile de dimensiuni mari
Dacă vă gândiți să cumpărați un stâlp în afara recomandării mele, iată câteva lucruri pe care ar trebui să le luați în considerare:
- Durabilitate - grosimea stâlpului contează, majoritatea stâlpilor de dans ieftini au tendința de a lipsi de acomodarea pentru femeile de dimensiuni mari.
- Diametru - Stâlpii subțiri ar putea fi suficienți cu grosimea stâlpului, cu toate acestea aș recomanda verificarea limitei de încărcare cu orice producător de stâlpi în afara recomandărilor noastre.
- Material - Dacă se utilizează oțel și alte materiale dure în construcție, atunci este un semn bun, dar ar putea fi prost realizat. Asigurați-vă că faceți diligența necesară pentru mărci care nu sunt denumite. Dacă există părți din plastic menționate pe un stâlp, rămâneți departe de acesta.
- Construcție - Unii stâlpi sunt construiți dintr-o singură bucată sau cu mai multe piese, care vor dicta durabilitatea dacă este multiplu, cu excepția cazului în care este bine realizat. Asigurați-vă că stați departe de stâlpii din mai multe piese de la mărci necunoscute ieftine fără nume.
- Pole Dancing pentru fitness atunci când vă lipsește forța superioară a corpului - Basicinvert78 Un blog Pole Dancer
- Un lucru de care am nevoie pentru Crăciunul acesta și multe lucruri - Blog
- Oprah Winfrey anunță turneul Wellness 2020 - Ce trebuie să știi
- Ghid nutrițional pre-K Aflați ce trebuie să știți pentru copilul dumneavoastră
- Programul de hrănire a cățelușului Tot ce trebuie să știți oamenii câinilor de