DIETELE pot uita parcul tematic de la sala de gimnastică, emoțiile sunt la fel de bune o modalitate de a pierde în greutate.

parcurile

Oamenii de știință au descoperit că plimbările înfricoșătoare sunt o modalitate eficientă de a arde grăsimile nedorite.

Expertul Paul Tennent a spus: Dacă cineva merge într-un parc tematic pentru o zi, va face același lucru ca să meargă la o sală de sport și să se antreneze intens timp de o oră și jumătate.

Dr. Tennent a ajutat în cercetarea Laboratorului Thrill o echipă de oameni de știință, artiști, designeri și ingineri care efectuează experimente despre efectele emoției.

Au conectat vizitatorii de la Thorpe Park pentru a-și monitoriza răspunsurile cardiace, respiratorii și ale pielii. Voluntarii au pierdut în medie 700 de calorii într-o singură vizită echivalentă cu cinci pungi de chipsuri.

Fata noastră Victoria-Anne s-a descurcat și mai bine după ce a fost conectată la monitoare și și-a îmbrăcat o cască cu cameră video pentru a-și înregistra răspunsurile.

A vărsat 72 de CALORII doar la prima plimbare cu stomacul în Colossus, care are 10 bucle și un dop de tirbușon dublu.

Cele mai citite

Alte 70 de CALORII au dispărut pe SAW The Ride.

Are o înălțime de 100 de picioare și vizitatorii suportă o înfiorătoare dincolo de scufundarea verticală, deoarece corpurile lor sunt supuse 4.5G. O plimbare de 45 mph pe Detonator, cu o cădere de 100 de picioare, a fost bună pentru 48 de CALORII. O întoarcere la Infernul Nemesis a văzut-o pe Victoria vărsând încă 62 de CALORII.

O vizită la labirintul de groază live SAW Alive a însumat 122 CALORII.

Și o zi în parc implică aproximativ șase mile de mers sau 504 CALORII.

Dr. Tennent a spus: Când sunteți într-o rusă, nivelul inimii vă crește.

Ardeți calorii pe măsură ce prindeți puternic mâna și mușchii vă încordați pe măsură ce corpul vă este aruncat. Faceți aceleași lucruri pe care le-ați face dacă ați face mișcare în sala de gimnastică.

El a adăugat: Victoria este sănătoasă și are un metabolism destul de rapid, astfel încât rezultatele ei sunt probabil puțin peste medie.

Nu ratați

Dar, după ce a făcut plimbările, a ars o cantitate semnificativă de calorii.

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că adrenalina și alte substanțe chimice eliberate în sistem de fiorul plimbărilor extreme pot ajuta la tonifierea mușchilor.