dietă

Dieta greacă antică a fost fondată pe „triada mediteraneană” de grâu, ulei de măsline și vin. Din moment ce grecii cultivau măsline, struguri, smochine, fasole și cereale, dieta lor era considerată foarte sănătoasă pentru toate clasele, iar masa de cină era de obicei cea mai mare din zi. În prima carte dietetică Letter on Corpulence, William Banting a remarcat că din toți paraziții care afectează omenirea, niciunul nu era mai dureros decât obezitatea. Funerarul obez și-a creat propria dietă pentru a înlocui consumul excesiv de pâine, zahăr și cartofi.

America are o problemă de obezitate, care și-a transformat populația într-o națiune de "pornit din nou" și "oprit din nou". Mai jos este prezentat un sinopsis al celor mai faimoase și infame momente din istoria dietei:

Ești frustrat de toate planurile de dietă unice pentru toate, care există astăzi? A mânca o dietă sănătoasă nu ar trebui să fie niciodată temporară, așa că încetați să vă mai gândiți la dieta dvs. ca la ceva ce continuați și opriți. Schimbări de durată se pot întâmpla odată ce înveți să mănânci porțiile potrivite de alimente reale cu nutrienți, care alimentează corpul în mod corect. Pentru a afla mai multe, contactați locația MRC cea mai apropiată de dvs. Oferim o consultare gratuită fără pierderi în greutate pentru a discuta despre nevoile unice ale corpului dumneavoastră.