dietă

Vedeta de la Hollywood, Rebecca Romijn, și-a stabilit prima dată cariera ca model. La mijlocul anilor 1990, și-a început cariera de actorie. Debutul ei a fost într-un episod din sitcom-ul Friends. Apoi a apărut pe House of Style ca gazdă. Apoi a interpretat-o ​​pe Kimberly Hefner în filmul TV Hefner: Neautorizat. În anii 2000, și-a luat pauza după ce a primit rolul lui Raven Darkhölme/Mystique în X-Men. De atunci și-a reluat rolul în continuările X2 și X-Men: The Last Stand. De asemenea, a jucat rolul principal în filmul Femme Fatale și a jucat-o pe Joan în The Punisher. Cel mai recent film al ei a fost Larry Gaye: Renegade Male Flight Attendant din 2015. Este cunoscută și pentru rolul lui Alexis Meade pe Ugly Betty. Începând cu 2014, ea joacă rolul Eve Baird în The Librarians.

S-ar putea să aibă vârsta de 40 de ani, dar fostul model continuă să se balanseze cu silueta ei slabă și tonifiată. Fiind o actriță ocupată și mamă a doi copii, cum se menține Rebecca în formă? Cum are ea chiar timp? Ea face ca timpul să fie răspunsul. Își alocă timp antrenamentului și alocă eforturi pentru a mânca sănătos. Ea a povestit, de asemenea, cum a fost o provocare să pierzi aproximativ 60 de lire sterline după ce i-ai născut fiicele gemene. Într-un interviu, ea a spus: „Pierderea în greutate a fost probabil cel mai greu lucru pe care l-am făcut vreodată în viața mea”.

Ea a adăugat: „A trebuit să schimb modul în care am lucrat, felul în care am mâncat - totul”. În ceea ce privește dieta ei, ea a spus: „După ce am mâncat mai mult pe parcursul sarcinii și în timp ce alăptam timp de opt luni, am uitat cât de mult trebuia să mănânc pentru a-mi ține greutatea sub control. A lua un pic de ciocolată după cină se transforma în prea multă ciocolată în fiecare seară după cină - sau prea mult vin sau prea multe clătite. Așa că am luat o dietă majoră acum vreo opt luni. Am tăiat amidon, lactate, grăsimi, carne roșie, alcool și zahăr. ”