Adaptat doar puțin din Hungry Girl

crust

Pizza super ușoară, cu un conținut scăzut de calorii și fără vină! Crusta verde strălucitoare îmi amintește de Ziua Sfântului Patrick ... și, deși nu este ca o crustă de pâine cu drojdie, se simte suficient ca o pizza pentru a fi satisfăcătoare.

A trecut mult timp de când nu am postat o rețetă de pizza ... când am decis că trebuie să slăbesc anul trecut, m-am gândit că voi încerca să reduc carbohidrații și am renunțat aproape complet la o dragoste a vieții mele: pâinea. Și chiar lângă pâine: pizza. Cum aș putea renunța la pizza? Ei bine, chiar dacă mănânc sănătos și fac mișcare, mă frustram că mă îngrășasem, destul de mult mai mult decât mi-am dorit vreodată. Da, am îmbătrânit, metabolismul meu a încetinit și necesarul meu de calorii este mult mai mic decât atunci când eram tânăr. Am ajuns la punct anul trecut, când am fost al naibii de hotărât să slăbesc și am decis că voi face orice ar fi nevoie. Așa că am găsit modalități de a reduce caloriile și carbohidrații și să mă bucur totuși de ceea ce mâncam, chiar dacă mănânc mult mai puțin (alături de exerciții fizice în fiecare zi, uneori două antrenamente pe zi). Tăierea carbohidraților și tot exercițiul au funcționat într-adevăr ... în cele din urmă kilogramele se micșorau ... Eram în drum spre corpul dorit.

Asta nu înseamnă că nu am mâncat niciodată pâine sau pizza, dar nu ar putea fi cu adevărat ceva ce am gătit pentru mine, deoarece dimensiunea porției ar trebui să fie atât de mică încât aș arunca 95% din ea și așa da, au existat nicio postare de pizza aici de mai bine de un an.

Se întâmplă că aceeași revelație privind pierderea în greutate i s-a întâmplat sorei mele anul acesta - își schimbă dieta și rutina de exerciții pentru a pierde în greutate. Zilele trecute, sora mea mi-a trimis un tablou cu o pizza cu coajă de spanac pe care a făcut-o. Arăta atât de bine! Am întrebat-o de unde are rețeta și mi-a spus că folosește rețeta Hungry Girl, așa că am căutat-o ​​și am decis că trebuie să o încerc. Eu și sisala mea am discutat și am fost de acord că orice pizza crustată cu spanac are nevoie de ciuperci pentru că ... ei bine, cum ai putea merge prost cu spanacul și ciupercile? Am încercat weekendul trecut și știi ce? Imi place! De data aceasta am folosit ciuperci proaspete, dar cred că aș putea încerca ciupercile prăjite sau prăjite data viitoare.

Așadar, astăzi, cu această ingenioasă pizza cu coajă de spanac, vă urez bun venit înapoi în viața mea și pe blogul meu. Știu deja că o voi face din nou cu toppinguri mai distractive și aș putea încerca să schimb și rețeta crustei, pentru a experimenta textura. Rămâneți la curent, prieteni bloggy! Între timp, luați niște pizza ...