weelicious

Unul dintre lucrurile mele preferate despre fiul meu este că va mânca fericit aproape orice. Dar una dintre provocările din timpul mesei este că, dacă există trenuri, jucării sau orice altceva distractiv și interesant în viziunea sa (indiferent de ceea ce ascund înainte de cină, este întotdeauna obligatoriu să existe ceva în linia sa de site care să fie mai interesant decât mănâncă!), vrea să se joace cu ei în schimb. Din acest motiv, am de obicei 5-10 minute pentru a-l determina să mănânce o cină hrănitoare și echilibrată înainte de a se concentra asupra altceva. De asemenea, am observat că, dacă mănâncă ceva curățat sau moale și ușor de mestecat, pot maximiza cantitatea de mâncare pe care o consumă în acea perioadă de timp. Dacă îi dau un fel de mâncare pe care îl iubește, dar îi ia ceva timp să mestece și să se rupă, se satură de el și uneori nu mănâncă aproape la fel de mult. Din acest motiv, îmi place să-l fac acest fel de mâncare cu piure de linte roșie, aromat.

Lintea roșie se gătește rapid și devine foarte moale, ceea ce este perfect pentru gurile mici. Prin adăugarea de legume și condimente, acestea devin o masă delicioasă inspirată de vitamine, indiană. Dacă îl serviți cu orez brun, face o proteină completă, care este perfectă pentru momentele în care nu doriți să cheltuiți bani în plus pe carne sau pește, dar doriți ca micuțul dvs. să construiască mușchii!