Pierderea în greutate sau slăbirea pot ușura simptomele și pot reduce riscul apariției altor probleme legate de psoriazis. Iată trei plante ayurvedice care pot ajuta la îmbunătățirea arderii grăsimilor și la tratarea psoriazisului scalpului.

New Delhi: Psoriazisul, o afecțiune cronică a pielii care accelerează ciclul de viață al celulelor pielii, este legată de alte afecțiuni grave de sănătate, cum ar fi bolile de inimă, diabetul și depresia. Cercetările arată, de asemenea, că a fi supraponderal sau obez crește șansele de a obține psoriazis sau agrava simptomele dacă îl aveți. Pierderea în greutate sau slăbirea pot ușura simptomele și pot reduce riscul apariției altor probleme legate de psoriazis.

ierburi

De obicei, psoriazisul afectează exteriorul coatelor, genunchilor sau scalpului, deși poate apărea în orice locație. Provoacă pete mâncărime sau uscate de piele groasă, roșie, fulgioasă, cu solzi argintii. Uneori, aceste patch-uri se vor sparge și vor sângera. Din păcate, nu există nici un remediu pentru psoriazis, dar există tratamente care pot ajuta la gestionarea simptomelor. Aceasta înseamnă că scopul principal al tratamentului este de a îndepărta solzii și de a opri creșterea celulelor pielii atât de repede. Pe lângă medicamente, puteți opta și pentru aceste remedii naturale pentru a ușura simptomele psoriazisului din confortul casei dumneavoastră. Vestea bună este că aceste hacks naturale te vor ajuta să slăbești și să scapi de acea grăsime urâtă din burtă într-un mod sănătos. Citiți - Ziua Mondială a Psoriazisului 2018: Cinci lucruri pe care trebuie să le știți despre psoriazis

Remedii casnice pentru scăderea în greutate și psoriazisul scalpului

Curcumă: Curcuma este un condiment încărcat cu proprietăți de vindecare care pot ajuta la tratarea unei game largi de afecțiuni, inclusiv a psoriazisului. Cercetările au arătat că turmericul poate ajuta la minimizarea apariției psoriazisului. Curcumina, principalul ingredient activ din curcuma, a fost creditată cu diferite beneficii pentru sănătate. Creșterea aportului de curcumă poate ajuta la atenuarea inflamației asociate obezității și poate promova arderea grăsimilor, ceea ce poate ajuta la pierderea în greutate. Puteți presăra curcuma pe mâncare, să o luați sub formă de pastilă sau supliment.

Oțet de mere: Proprietățile antiseptice și antiinflamatorii găsite în oțetul de mere pot ajuta la reducerea roșii, inflamații și arsuri. De asemenea, vă poate ajuta să luptați împotriva infecțiilor în mod natural. S-a demonstrat că acidul acetic, principalul compus din oțetul de mere, îmbunătățește digestia, stimulează metabolismul, ajută la arderea grăsimilor și previne depozitarea grăsimilor în burtă. Asigurați-vă că diluați oțetul de mere cu apă și îl aplicați pe scalp și spălați-l după ce l-ați lăsat o vreme. Pentru pierderea în greutate, se recomandă să amestecați 1 lingură de oțet de mere cu un pahar cu apă și să o consumați în fiecare dimineață. Citiți - băutură pentru slăbit în oțet de mere: 6 moduri dovedite de a topi grăsimea din burtă cu ACV

Aloe vera: Uneori descrisă ca o plantă minune, se știe că aloe vera oferă diferite beneficii pentru piele, sănătate, scădere în greutate etc. Aloe vera are proprietăți liniștitoare care pot ajuta la ameliorarea mâncărimii și iritației. Mai mult, proprietățile antiinflamatorii și antioxidanții vă pot ajuta să reduceți umflarea și să vă tratați afecțiunea. Studiile au arătat că aportul zilnic de suc de aloe vera poate ajuta la scăderea în greutate și la îmbunătățirea stării de sănătate. Pentru a scăpa de psoriazisul scalpului, încercați să amestecați gelul de aloe vera proaspăt extras cu puțin ulei de lavandă și să-l aplicați pe scalp. Lăsați-l o vreme și spălați-l.

Concluzia este că, în timp ce rămâneți la o greutate sănătoasă este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru sănătatea dumneavoastră generală, este deosebit de important pentru persoanele care suferă de psoriazis.

Declinare de responsabilitate: Tot conținutul, inclusiv sfaturi și sugestii, are doar scop informativ general și nu ar trebui să fie conceput ca sfat medical profesional. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră sau un dietetician înainte de a începe orice program de fitness sau de a face modificări în dieta dumneavoastră.

Obțineți cele mai recente știri despre sănătate, dietă sănătoasă, pierderea în greutate, sfaturi despre yoga și fitness, mai multe actualizări despre Times Now