Un blog despre cum să slăbești, motivația de a pierde în greutate, dieta de slăbit, să te potrivești și să te formezi.

pentru

Marți, 5 mai 2020

Sunt oficial mai gras decât Homer Simpson

De curând am urmărit din nou unul dintre episoadele mele preferate din Simpsons, numit King Size Homer, unde Homer încearcă să câștige suficientă greutate pentru a ajunge la 300 de lire sterline și pentru a pretinde dizabilități. M-am bucurat până am ajuns la această scenă și am avut un mini freakout intern când am văzut că greutatea lui Homer este de 239 de lire sterline.

Am 5'8 "și cântăresc 260 de kilograme. Homer este mai slab decât mine.

Realizarea faptului că cântăresc cu 21 de kilograme mai mult decât Homer m-a condus la Google înălțimea lui Homer, care este de 6 picioare. Asta înseamnă că sunt chiar mai mare decât Homer proporțional. IMC-ul meu ar fi în jur de 39,5 până la 32,4 al lui Homer Simpson.

Știu că sunt grasă și, pe măsură ce mă apropii de împlinirea a 30 de ani, încep să simt și că sunt efecte fizice, dar cred că am negat. M-aș uita la emisiuni precum Viața mea de 600 de lb și aș crede că nu eram atât de mare, chiar dacă puteam vedea numerele de pe balanță. Oricât de stupid pare să fie, a fost nevoie de un episod din The Simpsons pentru a mă trezi cât de scăpat de control a devenit greutatea mea.

Sunt destul de ignorant despre nutriție și exerciții fizice, dar trebuie să fac o schimbare. Am avut vreo 240 de ani în urmă cu câțiva ani și dacă voi continua cu acest ritm voi atinge 300 înainte de a avea 35 de ani. Va trebui doar să setez un cronometru pomodoro și să-mi forțez fundul ușor distras să se așeze și să învețe o parte din elementele de bază și veniți cu un plan. Ponderea mea în acest moment este de 239 din motive evidente.