CEL MAI GREU, Ellie cântărea 184 kg. În doar 18 luni, a reușit să radă 115 kg din asta din cadru.

27 august 2017 17:24

Obișnuia să spargă burgeri, acum sparg triatlonii. Imagine: Furnizat Sursa: Facebook

În urmă cu DOUĂ ANI, Elle Gooddall era o persoană foarte diferită.

„Toată viața mea s-a bazat pe mâncare”, spune ea pentru Kidspot. „Nu am făcut deloc activitate fizică. Au fost momente când am încercat - știam că trebuie să slăbesc - dar nu a durat niciodată foarte mult. ”

Cea mai grea, cântărea 184 de lire sterline.

„Am mâncat McDonalds și KFC trei mese pe zi și nu a fost doar o masă pentru fiecare ședință - au fost aproximativ trei.”

Cel în vârstă de 29 de ani avea diabet și apnee în somn. Medicii i-au spus că nu va trăi peste 40 de ani dacă va continua stilul ei de viață nesănătos.

fotografii

La cel mai greu, Elle nu a putut ajunge să-și lege propriile pantofi și a trebuit să-i ajute pe alții să o ajute să stea așezată. Foto: Furnizat Sursa: Facebook

Când mâncarea este viața ta și este luată

Elle știa că va trebui să facă ceva drastic, dar când medicul ei a menționat o mânecă gastrică, la început a fost rezistentă.

„Nu eram dornică de operație”, a spus ea. „Nu m-aș fi operat niciodată în viața mea și gândul m-a speriat.

„Cu o mânecă gastrică îți taie și îți îndepărtează jumătate din stomac, astfel încât ceea ce a mai rămas este destul de mic.”

Elle a încercat mai întâi să slăbească singură, dar nu a reușit și, în cele din urmă, a decis să fie operată.

În pregătire, ea a urmat o dietă agitată pentru a pierde grăsimi în jurul ficatului, a văzut și un dietetician și un psiholog - pentru a se asigura că este pregătită mental.

„Când mâncarea este viața ta, mental trebuie să fii capabil să te descurci. Acest lucru pe care te bazezi este luat. Asta este operația; o face astfel încât să nu mai poți mânca ”, spune ea.

La 184 de kilograme, medicii erau îngrijorați că Elle nu va trăi peste 40. Foto: Facebook Sursa: Facebook

Pierderea a peste 100 de kilograme

Elle a luat un an și jumătate pentru a slăbi 115 kilograme.

„A fost rapid, mai repede că majoritatea oamenilor din cauza schimbărilor pe care le-am făcut împreună cu intervenția chirurgicală”, a spus Elle.

„La patru săptămâni după operație, medicul meu m-a permis să fac mișcare. Am început să mă antrenez, să merg pe banda de alergat, să fac greutăți. ”

Elle știa că nu vrea să se strecoare înapoi în vechea ei viață, dar nu a fost ușor.

„Am fost cea mai proastă persoană din jur. Eram atât de furios. Aș arunca lucruri prin cameră dacă soțul meu mi-ar spune că nu pot mânca ”, a spus ea.

„În cele din urmă, am început să învăț despre mâncare și aromele uimitoare pe care le poți obține din alimentația sănătoasă. Am început să-mi fac propriile supe, experimentând ierburi și condimente.

"Aromele erau mult mai bune decât ceea ce primeam de la McDonalds."

Apoi, într-o zi, a întâlnit o femeie care suferise aceeași operație gastrică.

„Și-ar fi pus toată greutatea și apoi ceva. Mi-am spus: „Nu voi fi eu. Nu-mi permit ca acest lucru să nu funcționeze ”, spune ea.

În adolescență, Elle i-a plăcut să înoate și s-a întors la sport după operație. Foto: Facebook Sursa: Facebook

Cum să cucerești un Om de Fier

Curățarea mâncării și exercițiile fizice pentru ea nu a fost suficientă pentru Elle.

„Am vrut să fac ceva drastic”, spune ea. „Am vrut să mă îndrăgostesc de ceva. Știam că vreau să găsesc un sport și, pentru că obișnuiam să fiu înotător, am crezut că înotul va avea ceva de-a face cu el. ”

Într-o zi, ea a fost la lac și a început să vorbească cu un străin care se antrenase cu clubul local de triatlon.

„I-am spus:„ Nu m-ar deranja să dau asta, dar sunt o fată destul de mare. Se simte destul de extrem ”, spune ea.

Femeia a răspuns: „Dacă vrei să faci un triatlon, vei face și poți”.

A devenit antrenorul Elle. Au stabilit câteva obiective pe termen scurt, cu scopul final de a finaliza triatlonul Noosa. Distanța este de 1500 de metri înot, 40 de kilometri cu bicicleta și 10 kilometri de alergare.

„Am început să mă antrenez și nu m-am uitat înapoi”, a spus ea.

Scopul final al Ellei este să concureze în campionatul mondial de triatlon Kona. Foto: Facebook Sursa: Facebook

„Când treci acea linie de sosire, merită totul”

Pierderea în greutate a fost motivația Elle la început, dar a ocupat rapid un al doilea loc pentru fitness, deoarece a început să iubească triatlonul.

„Nu am un obiectiv de greutate acum. Nu mă mai cântăresc, nu mă mai interesează asta ”, spune ea.

„Povestea mea nu este o poveste de slăbire, este o poveste de sănătate și fitness. Obiectivele mele sunt obiective de fitness. Vreau să ajung la linia de sosire a unui om de fier în decembrie și apoi să obțin o poziție în Kona, care este campionatul mondial din Hawaii.

"Va însemna multă muncă grea, dar sunt destul de hotărâtă".