De fapt, rezonez personal cu scurta poveste a lui Sarah. Greutatea sarcinii mi-a fost mai greu să mă mișc cu al doilea copil decât cu primul meu. Mai puțin timp și energie. Iată povestea lui Sarah și rețeta de smoothie.

nouă

”Am vrut să scriu și să salut și să vă anunț că vă iubesc Smoothie-uri sanatoase de mumie, gama și programul.

După primul meu copil, greutatea a zburat și a fost ușor de pierdut. Acum, după al doilea copil, a fost mult mai greu și se simte ca și cum ar fi lipit ca un lipici. Până bineînțeles, am găsit Smoothie-uri mumice sănătoase.

Am fost pe program de scădere în greutate a sarcinii și am cedat în Smoothy-uri mumice sănătoase și în 3 săptămâni am slăbit 5 kg. În cele din urmă aștept cu nerăbdare vara.

De asemenea, am vrut să împărtășesc smoothie-ul meu preferat în acest moment.

Alunecare de noroi de dimineață
  • 2 linguri mix de ciocolată Healthy Mummy Smoothie
  • 200ml lapte lite
  • 2 lingurițe de quinoa gătită și răcită (pentru a vedea mai multe despre quinoa citiți aici)
  • 4 cuburi de gheață
  • 1/2 banana

Amestecă și bucură-te.

Fibrele din quinoa o fac să se simtă foarte bine și nu au un gust atât de sănătos.

Place! Sarah Harrison

Dacă sunteți gata să slăbiți atunci Planuri sanatoase de mumie oferiți o rutină sănătoasă și sigură de exerciții și diete. Aruncați o privire la promoția noastră de a doua aniversare de săptămâna aceasta, o frumoasă cremă Weleda ȘI 15% reducere. Wowza, citiți mai multe aici.