Când legenda WWE, transformată în film de superstar, The Rock, se ridica pentru a juca Hercules anul trecut, el și-a dezvăluit dieta nebună de șapte mese pe zi, pe care a numit-o „Dieta celor 12 munci”.

include

În 2015, The Rock și-a făcut din misiune să mănânce toți peștii din ocean. Cel Mare a împărtășit planul său actual de masă cu Muscle And Fitness și include o cantitate șocantă de cod.

Masa 1:

Masa 2:

12 oz cartof dulce

Masa 3:

2 cani orez alb

Masa 4:

1 lingură ulei de pește

Masa 5:

12 oz cartof copt

Masa 6:

Masa 7:

30 de grame de proteină de cazeină

10 omletă de albuș de ou

1 lingură ulei de pește omega-3

Dacă The Rock urma acest plan de masă în fiecare zi a săptămânii, el ar mânca 15,75 kilograme de cod pe săptămână sau 819 kilograme de cod pe an, pentru a merge împreună cu 182 de kilograme de pui și friptură (fiecare) pe an.

Datorită contului său de Instagram, știm că The Rock înșeală uneori și mănâncă turnuri de clătite.

(Mulțumim celor Cinci Treizeci și opt pentru că ne-ați împărtășit această poveste.)