În prezent, mă spumez pe Aloe Vera după o arsură de soare incredibil de intensă din cauza faptului că am fost în aer liber timp de opt ore. Deși ușor mizerabil, acest lucru mă face la fel de dornic de cel mai mare sezon dintre toate: SEZONUL PATIO!
Ce este mai exact „Sezonul Patio”?
Sezonul Patio este momentul în care restaurantul la alegere se bazează pe spațiul de relaxare în aer liber. Sigur, ai putea să rămâi acasă și să gătești la grătar, și asta este ceva ce ne place să facem și noi, dar există doar ceva despre a ne aduna împreună cu prietenii pentru o oră socială fericită și a avea o scuză pentru a purta o rochie și pene.
Cu toate acestea, am o ușoară situație dificilă. 2019 a fost anul în care am decis să încep să iau dietele în serios. Am alternat curățarea sucurilor, un plan de alimentație sănătoasă și diverse scheme de antrenament. În prezent, am pierdut peste 15 kilograme și nu vreau să merg înapoi, deoarece am decis să gust testez toate cocktail-urile frumoase în timpul unui weekend de întâlnire.
Acestea fiind spuse, mi-am luat sarcina de a face o mulțime de testări personale ale gustului, de a discuta cu barmanii locali și de a număra caloriile pentru a vă aduce primele cinci preferate ale mele, băuturile cu conținut scăzut de calorii și pentru patio. Scopul meu inițial era să găsesc preparate unice, frumoase, care să aprindă focul sau să fumeze cocktailuri din cauza gheaței uscate care țipau: „Uită-te la mine!” Apoi, am văzut etichetele de preț la check-out și am decis să modific băuturile originale, populare, care nu vor încălca bugetul sau scara!
1. Extra Picantă Bloody Mary
Această băutură pe bază de vodcă este băutura mea preferată pentru brunch. Cu cât este mai picant cu atât mai bine, deoarece acest lucru mă încurajează să sorb încet și să beau multă apă între ele. (Vodcă, suc de lămâie, amestec de sânge Mary, suc de roșii și sos Tobasco suplimentar.)
2. Mojito
Dacă nu vă place picantul, alegeți un mojito dulce, menta. Cu toate acestea, asigurați-vă că solicitați jumătate din siropul simplu. Aleg să spun nu siropului simplu împreună. (Rom, mentă, tei, apă sodată și sirop simplu opțional.)
3. Sour Apple Martini
Există doar ceva fabulos despre a sorbi dintr-un pahar de martini într-o rochie de soare și ochelari de soare. (Vodcă, lichior de mere acru și amestec acru.)
4. Margarita slabă
Această băutură a câștigat atât de multă popularitate mai ales aici, în sud. Nimic nu învinge niște Tex-Mex și o margarită. Cu toate acestea, doar pentru că bei sănătos, ferește-te de chipsurile și salsa captivante și nesfârșite. (Tequila, suc de lămâie proaspătă, lichior cu aromă de portocale și o jantă de sare opțională.)
5. Dip Skinny
Această băutură este oferită mult aici în statele sudice și a devenit baza mea de bază. Cu toate acestea, numele pare să varieze de la bar la bar. S-ar putea să comandați o baie slabă și să obțineți cu totul altceva. Prin urmare, recomand doar să o solicitați după ingrediente. (Vodcă, ceai dulce și apă.)
* Notă: Caloriile variază în funcție de bar și variația fiecărei băuturi. Prin urmare, obținerea unui număr exact de calorii pe băutură este aproape imposibilă. Acestea sunt opțiuni cu conținut scăzut de calorii, în comparație cu tovarășii lor de zahăr și decorativi de pe lista de băuturi din terasă. În timpul testării gustului meu, toate băuturile de pe această listă de top cinci au între 150 și 200 de calorii pe băutură. Cu toate acestea, nu vă spun total dacă decideți să faceți o dublă.
- Omletă cu brânză de vaci - o rețetă pentru gătit preparate cu conținut scăzut de calorii Gătit delicios acasă -
- Satisfacerea alimentelor cu conținut scăzut de calorii care vă vor ajuta să slăbiți Her World Singapore
- Lucrurile preferate din 2019 ale Oprah includ producătorul de cocktailuri Bartesian Premium
- Reddit - 1200isplenty - Mâncăruri congelate preferate sub 250 de calorii
- Nutriție - Cum se face; Băuturi energizante zero calorii; munca (Sau oare) - Schimbul de stive de științe medicale