Mai jos sunt datele nutriționale și punctele Weight Watchers pentru pâinea de grâu cu miere de la pâinea Panera .
Calorii Panera Honey Wheat Paine
Există 140 de calorii într-o pâine de grâu cu miere de la Panera. Majoritatea acestor calorii provin din carbohidrați (69%).
Pâine Miere de grâu Pâine Informații nutriționale
| Mărimea porției | 2 oz | |
| Calorii | 140 | |
| Calorii din grasime | 27 | |
| Suma pe servire | % Valoare zilnica * | |
| Grăsime totală | 3g | 5% |
| Grăsime saturată | 1,5g | 8% |
| Grasimi nesaturate | 0,0g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodiu | 240 mg | 10% |
| Glucide totale | 24g | 8% |
| Fibre dietetice | 1g | 4% |
| Zaharuri | 4g | |
| Proteină | 4g | 8% |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 6% | |
| Calciu | 2% | |
| Fier | 6% | |
* Toate valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
Puncte Panera Honey Wheat Grey Weight Watchers
Puncte Freestyle Weight Watchers: 5
SmartPoint-uri Weight Watchers: 5
Weight Watchers PointsPlus: 4
Health-O-Meter
Pâinea de grâu cu miere este bună pentru dvs.?
Taste-O-Meter
Pâinea de grâu cu miere are un gust bun?
Alergeni Panera Honey Wheat Paine
Informații despre alergie: o Panera Honey Wheat Paine conține gluten, lapte, soia și grâu. o Pâine de grâu cu miere Panera nu conține ouă, pește, arahide, crustacee sau nuci. *
* Vă rugăm să rețineți că majoritatea restaurantelor de tip fast-food nu pot garanta că orice produs nu conține alergeni, deoarece utilizează echipamente comune pentru prepararea alimentelor.
- Comparație nutrițională Orez alb împotriva pâinii de grâu integral
- Date nutriționale - Pâine albă
- Informații nutriționale despre Panera Asiago Cheese Focaccia
- Informații nutriționale pentru SUBWAY, marinara sub chiftelă pe pâine albă (fără topping), recomandată zilnic
- Date nutriționale - firimituri uscate