tratează

Această băutură de mic dejun portocalie Julius este făcută cu ingrediente sănătoase și este atât de răcoritoare. Îmi place să încep ziua cu o băutură sau un smoothie delicios pentru micul dejun, iar acesta se potrivește perfect cu factura.

Buna dimineata prieteni! Sunt atât de entuziasmat de această rețetă astăzi, deoarece este încă una dintre acele rețete de tipul pe care le realizez tot timpul și, în cele din urmă, mă documentez.

Probabil că majoritatea dintre voi ați auzit de portocaliu Julius, nu? Băutura delicioasă de portocale care transformă un mic dejun plictisitor vechi în ceva puțin mai sofisticat. Am crescut cu lucrurile și îmi place. Este atât de răcoritor și de bun.

Dar dacă ești ca mine, rețeta cu portocaliu Julius cu care ai crescut avea concentrat de suc de portocale și probabil zahăr alb sau pudră.

Ei bine, am vești bune astăzi pentru că această rețetă pe care o împărtășesc este la fel de gustoasă (sau cred că este mai gustoasă), dar folosește în schimb portocale și miere proaspete.

Îmi place că folosește portocale întregi, deoarece fructele întregi conțin toată fibra și nutriția suplimentară pe care sucurile de fructe o lasă deoparte. Și în cazul în care vă întrebați, nu există nicio afacere urâtă cu textura pulpei, atât timp cât aveți un blender de mare putere. Totul se îmbină neted și frumos, iar textura este perfectă.

Acest Julius portocaliu se reunește în câteva minute și este adaptabil pentru orice nevoi speciale de dietă. Puteți folosi orice fel de lapte doriți - de obicei, facem al nostru cu lapte integral sau lapte de chefir, dar cred că și laptele de migdale sau de cocos ar fi delicios.

Altcineva iubește un smoothie verde la micul dejun? Dacă vă simțiți aventuros, încercați să lipiți o mână de verdeață acolo și să le amestecați împreună cu orice altceva. Da, culoarea este puțin uimitoare, dar îmi place să îmi iau verdeața primul lucru dimineața cu un smoothie pentru micul dejun. Lovitura îmi începe ziua și mă ajută să mă simt energic și bine toată ziua.

Bine încă un punct de împărtășit înainte să vă las pregătit să preparați băuturi portocalii Julius ca profesioniștii. Am creat în mod intenționat această rețetă ca o rețetă cu porții mici, dar este foarte ușor de dublat sau triplat pentru familia ta. Asigurați-vă că blenderul dvs. are capacitatea dacă faceți un lot mai mare.

Bine prietenii mei. Te las pe asta. Pa pa pentru moment.